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tag 标签: 肠胃蠕动

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热度 1 weiqi99 2012-3-22 15:39
1.健康:我要每天早上起床刷牙后先喝一杯谁,有利于肠胃蠕动,然后再吃一个苹果。平时注意饮食,多吃健康有机蔬菜、瓜果食品等,合理膳食。每天晚饭后散步半个小时。在平时的生活工作中多站立,少久坐。 2.修养/知识:多读有益于身心灵的好书。把张德芬《遇见未知的自己》再仔细研究通读一遍,并应用到实际生活中。3月份把曾仕强《圆通的人际关系》读完,取其精华。 3.爱情/家庭:目前还是单身状态,希望尽快找到那个有缘人共同进步,共同实现心中的梦想。渴望有一个温馨和睦的家庭,一个人其乐融融,过上和谐美满的生活。 4.事业/财富:找到自己的方向和目标。给自己一个明确的定位,把自己最大的潜力挖掘出来,2012年争取创造年收入5万。 5.朋友:别人说真正的朋友不需要锦上添花只需要雪中送炭。我的朋友则两者都是。很庆幸有一些值得深交的朋友。2012年希望能多结交几位有思想的朋友,让自己的思想更通透,更成熟,更深厚。 6.社会:我是在农村长大的,从小家庭窘迫,也被很多人帮助过,更加能够深刻地体会到贫苦人家的艰辛。创造一定的财富,解决自己家里的问题,把自己的家建设好,然后不遗余力地帮助需要帮助的人。多关注新闻,多关注身边的人和事。
个人分类: 训练作业|1 次阅读|1 个评论

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