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每天只问小孩四句话	家庭生活	青山焱 2011-7-7	0 6889	青山焱 2011-7-7 09:12
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6.2 潜意识的力量《梦想成真的秘密》连载46	梦想课程公开课	青山焱 2011-9-17	3 12122	阿豪 2015-4-29 08:28
6.8重视内心语言《梦想成真的秘密》连载	梦想课程公开课	青山焱 2011-11-11	7 10914	晖晖168 2014-3-1 11:56
内心冲突矛盾，我该怎么办？	梦想课程公开课	青山焱 2011-12-7	2 9658	青山焱 2012-4-3 23:26
是什么让他们超乎寻常？	心态调整	青山焱 2011-12-24	0 4682	青山焱 2011-12-24 10:02
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潜意识沟通法	黄金心态训练	青山焱 2012-4-7	0 474	青山焱 2012-4-7 10:23
开始接纳自己爱自己	黄金心态训练	青山焱 2012-4-7	0 318	青山焱 2012-4-7 13:25
厘清你的价值观	自我分析训练	青山焱 2012-4-17	0 157	青山焱 2012-4-17 09:27

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分享我的人生使命: 梦圆 2016-7-17 23:51; 1、• 状态思考 • 哪些方面表现出色？对企业的战略规划，对一个问题出现后提出一些系统的改善措施。 • 什么情况下你能轻松成事？没有任何压力，自己坚定信念一定要做的情况下。 • 你对哪个领域有激情？企业管理 • 使命思考 • 什么情况下你高兴付出？潜意识感觉那是属于自己的一份事业。 • 什么情况下你觉得自己被需要公司遇到复杂的案件及纠纷时 • 己的存在有价值？家庭和谐幸福，引导公司员工积极、充满正能量的工作。 2、职业兴趣测试报告 3、 Be我是谁？ Do 我要做什么？ Have我会有什么？ BE 我是一个渴望自由、幸福、有更高理想的人。 DO 努力工作，用心经营家庭，用心经营属于自己的一份事业。 Have 幸福、自由、成就 4.王丽娟墓志铭王丽娟女士是一名伟大的企业家，她的一生是自由、快乐、幸福的一生，她用她一生的时间去经营她的团队，共同创造一份属于团队每个人的事业。她的精神激励着团队的每一个成员。; 个人分类: 精准职业规划实施|0 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 庄姚 2016-3-2 00:51; 个人分类: 课程心得汇总|1 次阅读|1 个评论

分享天淡时修炼心态学习感悟2: 热度 1 天淡时 2016-3-1 21:04; 1 次阅读|1 个评论

分享天淡时修炼心态学习感悟2: 热度 1 天淡时 2016-3-1 21:04; 1 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 柳影 2016-1-20 19:58; 个人分类: 课后作业|1 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 丝丝细雨 2016-1-18 21:51; 1. 生活中练习与潜意识沟通，写下收获：第一次在课上跟随青山老师练习跟潜意识沟通的时候，我的心隐隐作痛，看来我之前一直忽视的潜意识对我发出了不满的信号。后来每天睡觉前，我都会平静下来，与潜意识沟通。感谢她一直陪在我身边，对我不离不弃。回顾度过的一天，肯定自己的进步，同时也正视自己的缺点，后来发现她渐渐安静了下来，没有第一次那么激动了。印象很深的是，上周的一个工作日下午。当时临近下班，想着每个月的这个时候天天加班赶报表，领导还老是催催催。而自己自从元旦咽炎发作造成感冒，将近半个多月还没好，天天咳嗽咽喉痛，领导也不关心关心，心中甚是烦闷。当时真想跑进去跟领导说，本小姐不干了，你另请高人吧！烦闷了几分钟后，于是拿起笔，在日程本上写下了当时的心情。下班后，立马逃离了那个压抑的办公室。走在路上，想起了潜意识沟通，于是自言自语。。。。。。我接受了自己不满意现状，心情很糟糕的事实，倾诉了自己的委屈，后来吃了饭后，发现自己心情好了些。最后又回到办公室加班，发现自己效率提高了。要是一直憋心里，估计会生好久的气。 2. 生活中练习接受自己法、接受父母法，写下收获：接受自己法：第一次练习的时候，我发现内心的小孩，从小到大，都是她受委屈的样子。光着赤脚在泥巴地里玩儿，被堂哥抢走了书，在地里干活，或者在地上大哭。。。。。。。练习到一半的时候，竟然昏昏睡去。第二次练习的时候，小孩还是有委屈的样子，但是多了很多动作，她老是在蹦，或者是奔跑，或者是飞速地骑着自行车。同样，到一半的时候，我又睡着了。（不知道为什么坚持不下了，是内心的潜意识在抵触吗？）接受父母法：我可以很清晰的看见我爸爸对我笑，但是我的内心很激动。是我一直以来都认为他不是一个合格的爸爸吗？但是，他真的很辛苦，很累。每个人都是不完美的，谢谢他给我了我生命。支撑着这个家。和他拥抱时，他给了我很大的力量。我跟我妈妈说话的时候，我看不清她的脸，但是感觉到她很温和。我的内心也很平静。谢谢妈妈为我们整个家的操劳，对我的培养。妈妈给我的拥抱，不及爸爸那么有力量，但是很温暖。家族的力量是强大的，当我看见我的爷爷奶奶，外公外婆，以及他们身后好多好多人时，我瞬间有了一点动力。 3. 请写下你的10个优点和不足，并写下不足的接纳语 10个优点：善良；热心肠；爱好学习；有上进心；勤奋刻苦；能自己照顾好自己；皮肤白皙；喜欢花草；喜欢跟小孩玩耍；有几个好朋友；喜欢阅读、音乐、旅游及一切美好的东西；喜欢烹饪不足：1、做事情不能坚持下来，没有恒心。 2、有时候不能控制自己的情绪，特别是亲近的人，容易急躁，发脾气。 3、对自己不喜欢的人，敬而远之，不理睬。 4、有时候容易悲观，觉得自己为什么这么努力但是还是不如别人过得好。接纳语：1、能意识到做事没有恒心，说明你渴求进步，希望能进一步完善自己。没有恒心是不是因为做的这件事是你没有兴趣的呢？这个目标是不是不是你内心真正想要的东西？以后，我要多听听自己内心的声音，所做的这件事情是不是过远，过高，而且还经常容易变？ 2、为什么在外面能够对陌生人做到礼貌相对，而对自己亲近的人却做不到这一点。要知道语言的伤害，就好比木桩上的钉子。我要好好反思自己，控制自己的情绪，如果不好好的对待自己的爸爸妈妈，自己的亲人，以后又怎么来教育自己的子女呢？ 3、如果那个人的价值观和我的不一样，跟他在一起，确实很不舒服，很影响我的情绪，那我还是远离吧。没必要一味地去迎合别人，人际关系也需要断舍离。 4、也许我们眼睛所看到的东西，不一定是最真实的。我并不是他，他过得好不好，只有他自己知道。而且生活是自己的，为什么要跟人攀比呢？多多遵从自己的内心，捕捉自己内心的喜悦，接纳自己的不完美，把自己的生活过好。别人走过的千万条路，还不如走好自己脚下的这条路。; 3 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: 国之珍宝 2015-12-26 23:56; 1、练习与潜意识沟通：今日练习与潜意识沟通，没有成功，练习过程中睡着了。老师课程结束了，居然不知道，睡了有一个小时。明天继续练习。 2、练习接受自己法、接受父母法：与父母沟通时，我还看不太清楚他们，但我能感觉到他们，尤其是与父亲内心对话的时候，感受到泪水模糊了我的双眼，无声的夺眶而出，我爱爸爸，虽然我有时候会不接受他的一些举动，但是内心里我是非常爱您的。最爱母亲，是母亲一直在背后支持我，无论我想要做什么，她都支持我，即使她身体不适，只要她认为我需要都会义无反顾的支持我，我很无能，目前还没有什么可以回报给她的。我暗暗发誓一年之后，我一定要成为父母的骄傲。在接受自己这一块，我对自己很苛刻，经常是煎熬自己，有时候达不到自己的目标，内心里会有很深的挫败感和罪恶感，觉得自己很无能，某件事情做不好会对自信心有很大的伤害。我要快速改变自己这种现状。不然都被自己折磨的没有斗志，消沉了。接受自己，接受父母，我会继续练习。 3、 10个优点和不足，并写下不足的接纳语 10个优点：1、善良诚实，与人方便 2、有正义感，愿意帮助弱小 3、善解人意，成人之美 4、人缘好，有亲和力 5、孝顺忠厚，乐与助人 6、有责任心，踏实真诚 7、愿意学习，接受新事物 8、思想上进，勤快 9、有强烈的民族意识 10、有耐力，做事不半途而废 10个缺点：1、做事拖拉 2、有时情绪化 3、有时考虑太多，导致裹足不前 4、有时过于自负，影响成长 5、做事大咧，想得不周到 6、行动力不强，想得多做的少 7、爱面子 8、有时做事冲动 9、目标感不强，经常给自己放水 10、欠缺逻辑思维接纳语言：1、我接纳我的拖延，我正视自己的拖延，不把时间花在自责和沮丧上，集中精力去发掘自己的优势，这样就可以少走弯路。 2、我无条件接纳我的情绪化，情绪可以提醒我哪里做的不够好，哪里还可以做的更好。不论我产生什么样的负面情绪，我选择积极地正视、关注和体验它，我将从中了解自己的思想和问题，并与以建设性的解决。 3、我接纳我考虑太多，因为我太想做好一件事了，所以才有了这种情况，所以我要接纳我的不完美，一旦测定可行，立即行动绝不停留在思想上。 4、我选择无条件地接纳自己的自负，它让我懂得做事有度，不能过分以至于影响自我成长。至少我敢于表现自己的本来面目，敢于表达自己的真情实感。 5、我接纳做事大咧，我无条件地接纳自己，我要以建设性的态度和方法对待自己的弱点和错误。 6、我接纳行动力不强，说明我是目标感设定的问题，动力不足，正视自己的问题，为此找方法而不是理由。 7、我接纳我爱面子，实际是我信心不够，不逃避，直面应对，做最自己，积极体验它，做真实的自己。 8、我接纳我做事冲动，我把冲动转化为持续的动力，而不是一时的意气用事，我在不断的学习成长，我相信我自己。 9、我接纳我自己的不足，目标感不强的人没有行动方向，自然不会有结果。我正在学习，补上课程，再晚也要做完。我选择不二过，而不是不断地责备自己。 10、我接纳我思维缺乏逻辑性，无条理，我会积极地正视、关注和体验它，从而不断学习、完善它我会更好，会更加出色。; 个人分类: 作业-打破限制信念|0 个评论

分享我爱我自己！: 葆婴-李娟 2015-12-4 13:41; 1. 生活中练习与潜意识沟通，写下收获在心情不好，焦虑的时候，先深呼吸，然后照着镜子微笑，对自己说：快乐就这么简单，我喜欢我自己！这个方法挺管用的，有时候心情低落的时候，不想动的时候，就挥着拳头对自己说，加油，我一定行！然后就会感觉内心充满了力量，顿时就有精神了。 2. 生活中练习接受自己法、接受父母法，写下收获这方面做得还不够好，有时候觉得自己的心态好像还不错，挺接受自己的，但在遇到一些事情的时候，自信心不足就明显显示出来了。不敢说出自己的想法，这是是我最大的问题，总是犹豫，怕别人拒绝，怕别人说我，怕别人不认同。这个，我需要锻炼一下自己，没什么可怕的，我就是这样，我接受我真实的自己。这是我的想法，我说出来，你们也可以有你们自己的想法，认同也好，不认同也罢，我相信我自己，做我真实的自己！在父母这一块，好像有点点理解父母了，试图去接纳爸爸，接纳妈妈，但是不知道为什么对婆婆还是那么厌恶。 3. 请写下你的10个优点和不足，并写下不足的接纳语我的优点：1.长相甜美 2.爱笑，亲和力很强。 3.爱学习， 4.接受新事物快。 5.有耐心。 6.热于助人， 7.诚实， 8.心地善良。 9.有上进心， 10.不怕困难。缺点：1.想得多，做得少，行动力不强。 2.跟父母的关系还没有完全处理好。 3.有点不自信，有点害怕亲密关系。 4.不够活泼，不太幽默。接纳自己：从现在开始，把自己的想法都放在行动上，接纳自己的现状，不焦虑，不急躁，一步一步脚踏实地慢慢来，相信自己，成功，财富，健康，美貌，家庭都会跟随着我！爱自己！; 个人分类: 学习课程1|960 次阅读|0 个评论

分享我爱我自己！: 热度 1 hijon 2015-10-28 16:31; １ . 生活中练习与潜意识沟通，写下收获我的潜意识告诉我 : 你是一个优秀的人 , 是一个有上进心、有爱心的人，有自信，有激情，有责任心，有对美好生活的热爱，只要你找对方向，努力付出，一定可以达到梦想的顶峰。加油！每时每刻！ 2. 生活中练习接受自己法、接受父母法，写下收获一直都爱父母，爱孩子，没有不接受他们的地方。以后我会更加的爱他们，爱自己。 3. 请写下你的 10 个优点和不足，并写下不足的接纳语　优点： 1. 乐人助人　　　　　缺点： 1. 领导力不够　　　　 2. 有一颗感恩的心　　　　　 2. 执行力不足　　　　　 3. 诚实善良　　　　　　　　 3. 性格倔强　　　　　　 4. 有责任感　　　　　　　　 4. 做事不够圆滑　　　　 5. 有上进心　　　　　　　　 5. 不懂得理财　　　　　　　 6. 有包容心　　　　　　　　 6. 没有特殊的才艺　　　　　　 7. 孝顺　　　　　　　　　　 7. 坚持力不够　　　　　 8. 积极乐观　　　　　　　　 8. 性格太直　　　　 9. 人缘好　　　　　　　　　 9. 不够大气　　　　 10. 不安于现状　　　　　　 10. 不安于现状　　　　　从不同的角度来看，有时优点也是缺点，缺点亦是优点。我会努力让自己的优点继续保持下去，缺点努力去修正，不足之处通过学习，通过行动来改变。; 个人分类: 梦想成真训练营|2 次阅读|2 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 咔咔咔 2015-9-15 23:35; 2 次阅读|2 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 王瑞华 2015-8-18 23:41; 个人分类: 日志|2 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: 大猫666 2015-7-4 12:32; 0 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 jiangping 2015-6-9 18:37; 个人分类: jiangping|2 次阅读|2 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 杏花开了 2015-5-16 22:33; 个人分类: 走出困境修炼心态|2 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: 热度 1 ywq72xa 2015-4-22 22:19; 4 次阅读|1 个评论

分享我爱我自己: huadeshijie 2015-1-24 20:37; 与潜意识沟通后，才发现原来自己的潜意识是那么的辛苦，每天都要接受来自外界的不同信息，因为不理解所以将很多信息一起齐加给它，它要承担多少的压力！我们的身体就如一片森林，而体内的每个细胞就如同森林里的植物与生命，他们每天的成长都需要阳光，与营养。而这些阳光来源于我们每天接收的信息和将它们的转化，当转化的是消极的，那么也将没有阳光，反而是腐朽的污水，体内的生命便会吸收不到阳光的营养，时间久了，那片生命就会面临着枯萎，不再生长，变得没有生命力，失去了希望与活力，慢慢的疾病就因此产生了；当接收的信息转化的是积极的，这种积极的信息将会激活体内的太阳，它会释放出阳光，体内的所有生命都会开心起来，它们充分地沐浴在阳光中，吸收着阳光的精华，慢慢的成长，变得越来越有活力，它漂亮，美丽，慢慢的你的生命也改变了，体内的森林变得郁郁葱葱，抵抗力也强了，疾病也不会到来。因为生命释放的氧气及新晨代谢，会很快将那些污染排除掉，剩下的就是健康，美丽与活力。阳光真美呀！积极的信念真美！爱自己就选择积极的信念，不断的练习自信，搜集阳光，开心的事，你会变得越来越阳光与充满活力！; 个人分类: 梦想日志|1 次阅读|0 个评论

分享接纳自己爱自己作业: 热度 1 huaheng 2013-12-19 23:41; 1．写出自己的 10 个优点和 5 个不足、写出 5 个不足的接纳语。 1）10个优点: a.脾气好，不容易发火。 b.我比别人更努力 c.大方，不计较 d.早上上班不迟到 e.有份孝心 f.不赌不嫖 g.精通计算机 h.我会开车 i.我现在已经在想每天都要进步 j.我家风景很美，我很自豪 2） 5 个不足和接纳语 a.自控力差--陆侯华，为了自己的身体好，为了将来有个好日子，不能这么下去控制不住自己。 b.逻辑思维不够强--我自己在慢慢的去改变，我会多读这方面的书籍。 c.觉得自己廋--给自己制定一个饮食计划，2014年要长10斤肉。 d.表达能力欠缺--多想，多看，多了解，多参加活动，有机会就参加个培训提高自己。 e.欠缺气质--生活中，发现不好的行为就记录下来，想想应当怎么做才合适，多留意别人怎么做，找相关资料看。 2．生活中练习和潜意识沟通、接受自己、接受父母。我已经设定了在休息的时候，就和潜意识沟通一次。我已经接受我自己，接受我父母。; 个人分类: 一.摆脱困境|积极心态|2 次阅读|1 个评论

分享接纳自己，爱自己作业: 热度 1 巧 2013-7-17 08:27; 优点：自信，形象好，有进取心，爱学习，有爱心，懂得自省，语言表达能力强，空间思维能力强，有组织能力，善于分析。缺点：缺乏耐心，容易放弃，会突然暴怒，喜欢争辩，没有长远的规划，接纳语：缺乏耐心：我接纳我缺乏爱心的特点，我知道我缺乏耐心的背后是：希望事情快点达到最终结果，多想想，不是每件事都必须知道结果，或许就不用那么急了。容易放弃：我加纳我容易放弃的特点，我的潜意识让我放弃走错的道路，选错的人，是为了保护我，遇到最值得我坚持的人事物，我相信我会把握的。会突然暴怒：我接受我会突然暴怒的特点，我知道我暴怒的背后是希望事情能在我的掌控之内，想掌控的背后是我自信心的缺失，自信缺失的背后是我还没有完全的接纳我自己，现在我就在做自我接纳，我的脾气正在变得越来越好。喜欢争辩：我接纳我喜欢争辩这个特点，我知道我喜欢争辩的背后是想急于表达我的思想，希望别人的认可和接纳，我要做的是聆听，对方得到足够的尊重才会认可和接纳我。没有长远的规划：我接纳我没有长远的规划，这个就是我要参加梦想成真之路的理由之一，这个我正在努力学习之中。。。。。; 个人分类: 作业|1 次阅读|1 个评论

分享第五天解除自己拖延恐惧: 热度 1 yecunli 2011-11-28 17:48; 个人分类: 个人作业|1 次阅读|1 个评论

分享第三天训练改变从接纳开始、好好的爱自己成果: 热度 1 王一丁 2011-11-22 14:01; 1 次阅读|1 个评论

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