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标题: 亿万超级行动力提升学习感悟 [打印本页]

作者: 达梦亿万 时间: 2016-1-31 17:04
标题: 亿万超级行动力提升学习感悟
感触最深：理清价值观，目标计划，分解，机械启动法，pe-smart
灵感突破：接纳恐惧，机械启动，战胜了拖延
不足：运动后第二天酸痛
改进：继续运动，机械启动，痛也要动

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