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标题: 如何走出迷茫，厘清梦想 [打印本页]
作者: 青山焱 时间: 2012-3-19 11:30
标题: 如何走出迷茫，厘清梦想
一：如何走出迷茫，厘清梦想
没有方向、没有目标的人就需要厘清梦想，分解目标，关于厘清梦想在梦想成真训练营课程中，我会用催眠的方式让你回溯你的童年，因为童年时的梦想是你最天然的渴望，童年你最喜欢的就是你内心深处的梦想。你现在可能想不起来你童年的一些事情，当你很放松时你会想起来，就如你马上想唱小时候的一首歌时，你唱不出，当你玩时无意间就能唱出了他的旋律。这个梦想一定要是一个清晰的画面：你看到了什么，比如30年后，你做什么工作，你穿什么衣服，你和什么人在一起，你们正在干什么，你有什么样的情绪感受，你在哪里生活，住什么样的房子，房子里的装饰，你的家人什么样子，你们做什么….
你要将你的梦想划分为六大领域： 1、修养/知识2、健康3、人际关系4、事业/工作5、爱情/家庭6、财富
梦想只有转化为可行动的目标，才可以迈出第一步。
怎么转化呢，就是PE-SMART原则
PE-SMART 正面；共赢；明确；可衡量；自立可成；有满足感；有时间限制
你是否有这样的感觉，觉得人生终极目标太遥远，现实太残酷，现实和终极目标联系不起来，导致当下的无力感。所以你要去分解终极目标到现在马上能做的事情。那如何分解到每天的行动呢？
看看梦想成真训练营中一学员的案例：
现在我告诉大家的是方法和结果，只有将这些方法和结果变成自己的才真正帮助到你，梦想成真训练营会帮助每个学员将自己的梦想分解到当天的目标。
这个部门内容在梦想成真训练营中就是认清自我、轻松找到最适合自己的路的训练模块
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如何走出迷茫？-厘清梦想（制定目标）
1. 你的人生目的是什么（1、2、3、4、5）
2. 如何厘清梦想？-锁定目标技巧
3. 如何让梦想起步--转化为目标
4. 梦想如何与现实连接？-目标分解、知道今天做什么
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