第五课心得 - 达梦教育梦想社区

这篇新的本来应该是周五完成的,结果拖到了今天.没错周末可以休息,但是周一还没完成就是在是不应该了.这样做的直接后果就是本来给自己设置了一个每天完成晨间计划并且不断改善的习惯,于是没有坚持下来也不想坚持了.同时这两天没干什么正事,玩的挺高兴,但是真的是甚么都没干.所以把晨间日记坚持下去真的是一个很必要的习惯.可是我却不想把它作为我的第一个21天习惯去培养.

　　　　通过周四与老师的谈话，我意识到在这个阶段我最应该做的有两件事，第一件是好好完成梦想课程的任务，听课。第二件是提高自己的英语能力，备战托福考试。第一件事没有那么复杂，因为这个课程无论形式或内容都让人很容易也很愉快的能够坚持下来，唯一的难点在于把老师的知识通过复习和不断应用从而内化吸收。

　　　　但第二件，我认为更重要，同时也更加棘手。因为我曾经在复习托福考试和ＳＡＴ考试时有过一段极为痛苦的经历，酒类速与高考备考的那种昏天黑地的感觉。这回重上战场心理未免有几分忐忑。同时，我深知自己能力不足，方法不得当，如果一头扎进题海里恐怕不会取得什么好成绩，会打乱自己的计划，降低自己的自信。于是我开始寻找到一种科学的学英语流程方法，希望少走一些弯路减轻一些痛苦。功夫不负有心人，这种方法还真让我找到了。这是一种叫“饱和英语法”的英语方法。我看完觉得很喜欢，老师如果感兴趣可直接百度“饱和英语法”第一条便是

　　饱和英语法强调选取难度稍微超过自己水平的听力阅读材料，采用精读的形式，把阅读材料中的每一个不会的生词，短语（作者的原话是眼前一亮的字句）通通查词典，总结有几个意思。并且标注Ａｂｓｔｒａｃｔ（１），Ａｂｓｔｒａｃｔ（２）。。。。。楼主把这样的一个单词，短语或例句成为一个记忆点，每当达到２００－５００个记忆点时，就搞一个段落，接着收集记忆点。复习的时候按照段落复习，按照艾宾浩斯遗忘曲线，１天，２天，４天，７天，１５天，２０天，３０天，６０天。。。。各复习一次。并通过Ｅｘｃｅｌ和Ｏｕｔｌｏｏｋ落实完成情况。以下略去听力和写作方法。

　　　　这种方法好就好在解决了我做事没有条理学习不成系统的毛病。可以把这种方法稍加变通应用在专业课的学习上。我认为这是我需要培养的第一个习惯，即养成收集知识点，及时复习，反复记忆的习惯。至于每天记录晨间日记和每天完成梦想课程的一课我想同时作为习惯进行下去。这样做我知道很危险，因为稍有不慎，比如贪玩之类的没有完成既定目标就会带来很大的挫折感和恐慌感，但我认为我现在完成这几个习惯的信念足够强。我深知要想有一个愉快的留学体验，以及以后找到一个好工作，实现自己的梦想，我都必须要说一口Ｎｅａｒ－Ｎａｔｉｖｅ的英语。我将来是打算留在美国的。有一个大师曾今给我看过，说我离家越远发展越大，大师的话我还是信的。但是我还是想询问老师的意见。我这么做是否欠妥？是否有更好地解决方案？

　　　　　至于课程方面，我还是认为催眠部分是最精彩的。这次催眠的主题是痛苦快乐法，想象坏习惯带来的黑暗生活和好习惯给你带来的快乐。我记得当时我做完这部分很受益，觉得一定要解决自己拖延的习惯，否则以后的生活将会苦不堪言。嗯。明天把复习拖延部分的课程写进计划里。