第7天作业;加油站时间,填写第一阶段活动反馈 已完成提交 |
时间管理集训营002期 第六天作业 A组001若无尘砂 时间:23:30-0:00 地点:家里 物品:电脑、手机、笔、书 环境:安静 他人:孩子们都睡了 身心状态:比较疲惫,23点之后躺床上看手机 睡前清单: 1.准备好凉开水,半夜给儿子冲奶粉 2.准备好第二天早上女儿的早餐 3。第二天所做事项 |
20161111 21天时间管理集训营第5天作业 A组001若无尘砂 感受和心得:我是一个不太会收拾的人,一直以来家里乱遭遭的。平时忙了孩子就忽略这些,听了光北老师的课程,特意整理了一个角落。看起来让人感觉干净、清爽许多。我要继续努力学习整理术和断舍离。 |
20161110 21天时间管理集训营第4天作业 A组001若无尘砂 作业一: 对你早起的大块时间段从以下几点进行分析: 时间:6:00-8:30 地点:家里、小学、楼下 物品:电脑,手机,达梦日记,厨房 环境:家里和小区楼下 他人:女儿和儿子 身心状态:每天都忙碌充实,精神状态还好 作业二: 列出你的早起大块时间段清单 6:00-8:30 6:00 -6:30:打卡,看手机天气、去厕所,洗脸,刷牙。 6:30-7:00 做早餐、照顾儿子起床、督促女儿起床吃早饭 7:00-7:25 女儿吃早饭,给儿子喂早餐。 7:25--7:35 带儿子一起送女儿去小学校 7:35-8:30 和儿子一起去菜场买菜,顺便小区里带儿子户外 |
作业要按时提交啊,组长大人 |
作业1,如何去做这一点,就说的比较大,要落地,比如说从一个小的事情做起,也是好的。 作业2,我是谁这个问题有点理解偏差,我是谁?是要问你内心里真正的你自己,而不是让你陈述事实。 有一个图片,猫照镜子看见老虎。你其实是一只老虎。 比如可以用,我是一个高效能人士,我是一个超级妈妈,我是一个上进的人。这种激励自己的话说出来。 加油继续努力,好的开始。 |
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