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达梦21天情商心态集训营第1天作业--绿水湾 五步脱困法 1、明确困境:我对女儿的学习很焦虑 2、改写困境:到目前为止我对女儿的学习还不能做到很坦然。 3、因果关系因为我没有摆平心态,对女儿强加了自己的 ...
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