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梦想成真训练营第二天作业
2017/4/19
无临不在/262
1.物质金钱:赚钱很难、我没有赚大钱的能力
2.工作事业:好工作太难找了、升职加薪真不容易、我不能胜任这项工作、我的职业没有前途
3.家庭生活:由于从小父母离异,是我的性格变得比较内向,害怕与人交流,尤其是陌生人,后来母亲也离我而去,我觉得生活在一个不幸的家庭、命运真是太残酷了。我就是个多余的人、活着真是没啥意思
4.学习成长:我的知识太少了、我的学历不够高、我有很多技能都不会、我的学习力不够、我的见识和眼界真是狭窄、我觉得自己太笨了,悟性太差了
5.健康休闲:从来没有思考过健康问题,觉得自己还蛮还挺健康的,就懒得锻炼了,觉得体检也太麻烦了6.心灵人际:我不擅长交朋友、认同我的人很少、我是一个内心矛盾的人、我的意志也薄弱
(二)应用三种方法中的一种打破它。写出打破的语言文字。
一、物资金钱:其实赚钱不难,只是没有过去那么容易而已。我过去没有赚钱的能力并不代表未来我也赚不到钱。
二、.工作事业:5不脱困法—— 1.困境:我没有发现适合我的职业 2.改写:到目前为止,我还未能找到适合自己的职业 3.因果:因为过去我不懂得自我定位,不会做职业规划,所以到目前为止,我还未能发现适合自己干的职业。 4.假设:当我通过在达梦教育学习梦想成真与职业规划,清晰了自我定位,完善了职业规划,我便能清楚适合自己的发展方向 5.未来:我要学会梦想成真的方法,学会怎样做职业规划,使我能够更加清晰的认识自我,从而找到属于自己的道路 三、家庭生活:家庭环境并不是决定一切的因素,有那么的多的成功者,他们的出生环境,家庭背景比我还糟糕的多,人家都没有抱怨命运不公,我有什么资格在这里自怨自艾呢。 四、学习成长:我能意识到自己知识的欠缺、能力的不足,说明我还是有 上进心的,所以,只要未来不断学习,终能得到成长。 五、健康休闲:身体是革命的本钱,我既然能明白自身的问题,说明还来得及补救。 六、心灵人际:曾经我曾为了目标而每天学习到一两点钟,每天都做俯卧着锻炼自己,说明我的意志力还是有的,只是由于现在对要做的事没有清晰的认识,没有坚定决心从而没能坚持做下去。
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