[集训营学习心得] C182#情商心态训练营--似水流年--训练作业总结

存在的限制信念，在打破时，可以多制定祥细的行动计划，然后去行动，可以先针对一个限制信念去行动，提升自己的行动力和自信心。  发表于 2016-11-17 16:40

谢谢你的点评，你说的很对，要寻找情绪背后的原因，才能更好的认识自己，向你学习  详情 回复 发表于 2016-11-20 19:21

这两天加班，很辛苦，能惦记着作业很好，注意休息。 个人真正的成长开始于自我觉察，以后每天养成觉察的习惯，觉察到状态，然后去调整。 写得很简单，需要写一下情绪背后的原因，然后如何去调整的。  发表于 2016-11-20 10:23

相信自己　，过好当下，然后行动去改变，改变现状，更好的面对未来。 生活中多运用身体法，让自己状态更好。 主动去做和被动承受，给自己的感觉是完全不一样的，过好当下！！  发表于 2016-11-20 10:26

遇到困难，多想想偶象给你的能量，一束紫色的光线传入你的额头。 遇到困难，多想想曾经自己是多么优秀，同样现在也一样优秀，而且自己现在长大了，更有能力去解决面对的问题。  发表于 2016-11-29 14:05

写得非常好，感受到你的那一份发自内心的感恩， 生活中多去实践，感恩会让你更有能量。  发表于 2016-11-29 14:09

想到这个画面，你就能感到一份悠闲，自由。很好，可以让自己繁忙的工作得到一份放松。  发表于 2016-11-29 14:11

用心去做沟通，需多练习，然后去体会感受，  发表于 2016-11-29 14:18

接纳语写的很好，可以多写几个针对自己不足的接纳语，接纳自己才能更好的爱自己。  发表于 2016-12-6 14:59

加油，每天想想人生六大领域的发愿誓言，感觉是不是特别好。  发表于 2016-12-6 15:01

为什么发愿，找出理由，写得很好，铭记自己所写的，现实中去努力。  发表于 2016-12-6 15:02

感觉是挺好的，多去体会这种感受。  发表于 2016-12-6 15:04

生活中实践，然后写出真实感受 ，那样会更深刻，后面有时间把课程内容好好复习一下，然后不断去实践。  发表于 2016-12-14 12:14

与别人共情去运用，然后总结反思，然后再去运用，做是最根本。情绪调整的分析法很好。  发表于 2016-12-14 12:16

你不理人，人不理人，就是如些，别人的事我们决定不了，加油，  发表于 2016-12-14 12:18