c000#梦想成真训练营-蔡明彤-训练作业总结

蔡玲 · 发表于 2017-3-19 18:27:35

梦想成真训练营第7天作业-蔡明彤-2170317
作业：
一、写一段发自内心对周围人感恩的话
感恩我的父母给了我生命，爱护我，关心我，培养我长大。
感恩我的老师，开启我的智慧，让我认识自己，了解自己，认识世界。
感恩我的哥哥、妹妹一起陪伴我的成长，给了我很多美好的回忆。
感恩我的夫丈与我牵手，走进婚姻的殿堂，这么多年无微不至的关怀，对我呵护有加，让我过着幸福快乐的生活，感恩您对我事业的支持与帮助，
感恩我的女儿，给我体验做母亲的快乐和责任，促使我不断的学习与成长，让我遇见更美的自己。
感恩我事业的导师！激发我的梦想，让我学又榜样，努力有方向，做个受欢迎的人。
感恩相信我的亲朋好友对我的帮助，感我的顾客使我我的产品。
感恩困难让我強大。
二、给自己设置一个自信的心锚
无论发生什么事情，我都能饱有心中的快乐，而不是外在的事情影响而让我心里快乐。

蔡玲 · 发表于 2017-3-19 18:28:25

梦想成真训练营第8天作业-蔡明彤20170317
作业：学习超级自信心打造感悟

通过这几天学习超级自信心打造的课程，对我来说受益匪浅，我觉得对自己感触最深的就是随时随地的察觉，当自己能做到随时察觉自己当下的情绪时，才有可能找到适当的方式来提升自己的自信心，自信是需要能力的，我是一个内心强大的人，非常明确老师说的是行动让人和人拉开差距；是行动让人和人分开了高低。在行动的过程中，明确目标是提升自信心最好的方法，只有目标就没有问题，有目标就有行动，讲一百遍，不如自己做一遍，我还通过心理暗示法去打破限制性信念，只有想不到，沒有做不到。通过达梦教育的学习，让自己持续成长，遇见最好的自己！

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