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标题: 《梦想如何成真》典藏版（18）3.3 厘清价值观 [打印本页]

作者: 青山焱 时间: 2012-8-31 08:34
标题: 《梦想如何成真》典藏版（18）3.3 厘清价值观
三、厘清价值观

别忘了真正去活

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　起初—我想进大学，想得要死；

　　随后—我巴不得大学赶快毕业，能早点工作；

　　接着—我想结婚，想有小孩，想得要死；

　　再来—我又巴不得小孩快点长大，好让我省点心；

　　之后—我每天想着退休，想得要死；

　　现在—我真的要死了；

　　忽然间—我突然明白了；

　　我忘了—真正去活。

　　忘了真正去活，这是多么巨大的悲哀。你呢？你现在的生活如何？你是在真正生活吗？你享受过生活的甜美和工作的快乐吗？

你看完“别忘了真正去活”这段文字后，是像很多人一样想当然地认为生活本来就是这样呢，还是会认真深入地思考一下自己到底要过什么样的生活，自己追寻的价值观是什么。

什么是价值观呢？

我们可以把“价值观”的定义理解为：我们相信在生活中有最重要、具有最高优先度的事情的排序，它将直接影响我们如何付出自己的时间、精力和金钱，也决定了我们的生命品质。

价值观支配着生活中的每一件事，从你所穿的衣服、所开的车子、所住的房子，到教育孩子的方式，这一切都受价值观的影响。

无论自己是否意识到，我们内心深处都拥有一个强烈地影响着外在行为的价值观，我们都有让自己的行为与心灵深处的价值观保持一致的倾向。

在我们身体内部好像有一个组织，可以根据内心的价值观来检查我们的行动。当我们的行为遵从了自己的价值观时，我们会感到内心的平和；而当我们的行为违背了自己的价值观时，就必然会体验到痛苦。

如果你认为诚实是非常重要的，那么即使是善意的谎言也会给你带来自责的痛苦。如果你认为人为成功而生，那么你将无法忍受碌碌无为的生活。

如何才能知道自己的价值观呢？

一个游戏:你的重要五样.

游戏规则：

拿出你的纸笔,写出你生命中对你最重要的五样,可以是形容词也可以是名词,可以是实物也可以是抽象的状态,凭直觉写,凭情绪写,不必理性思考,不必在意他人的评判.

写完了,然后在生命中你碰到困难,需要放弃一个,你用笔将它涂黑直至看不到;然后又碰到困难必须放弃一个,直至你余下最后一个.

感悟

游戏的核心价值—清楚自己最重要的是什么，你的价值观排序。

主动的放弃，

如同退潮的海水，

在动荡归于平静的过程中，

遗留下突兀屹立的东西，

那才是你生命中最重要的礁石。

这个游戏只是一个简易的价值观排序的例子，系统性的价值观排序，需要在特定的条件下进行，在你身心一致的情况下去取舍对比，这样更加符合你的内心。在梦想成真训练营的学员就很容易的对自己的价值观体系进行了排序。

实践：

你的价值观排序是什么？

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