本帖最后由 光北时间管理 于 2015-12-23 21:08 编辑
自信是成功的第一秘诀!——爱默生
你敢不敢在众人面前公开演讲?
你敢不敢向你暗恋的对象表白心意?
你敢不敢对你未来的人生迈出坚定的第一步?
如果你不敢!说明你是个不够自信的人。
你需要改变自己,让自己变得自信起来!
什么是自信?
自信不是别人告诉你:“你要加油,你要勇敢,你可以做到”。你就真的能够自信。
自信是你做过一件事,有了一定经验后,你下次再去做同样的事或者类似的事情时,你就拥有了自信!
所以自信也是可以被锻炼出来的。
以前我一直觉得自信是天生的,不自信是一种发自骨子里的自卑!从来没有想过自信是可以通过锻炼逐步提升的。
直到来到了达梦教育,在青山老师的《超级自信心打造》课程中,我学习到了如何建立自信的十种方法。
作为一名时间管理导师,我是需要给别人讲课的,现在经过多次的锻炼,我已经可以在众人面前侃侃而谈。
也许你见到我会觉得我讲课的时候非常自信。
但其实我也曾经是个不自信的人,是一个不敢再众人面前表达自己的人。
初中的时候,我参加了一场班级辩论赛,当时我是正方二辩,我们拿到的题目是“逆境出人才”。
相比对手“顺境出人才”的辩题感觉我们赢的几率更大一些。
按照辩论赛的规矩,一至三辩分别阐述自己的观点,然后进入自由辩论,最后由四辩总结陈述。
记得当时我也在课下做了一些准备,但轮到我发言的时候还是特别紧张,结结巴巴的把话说完了。
等到自由辩论的时候,我竟然一次也没有站起来过。机会全部都留给了我的其他同学了。
这就是我人生的第一场辩论赛,只站起来发言了唯一一次。
最后这场辩论赛我们输掉了,我不知道是不是我的原因,总之我只记得自己的发挥差极了。
尤其是课后看着班主任看我的那种眼光,感觉都带着鄙视的意味。
而另一位慷慨激昂,滔滔不绝的同学受到了老师极大的赞扬。
从此我就给自己贴上了“我不行”、“辩论赛失败者”、“口才太差”等等负面的标签。
在达梦我学习到十种提升自信的方法。
身体、暗示、借力、分析、行动、环境、目标、健康、心态、心锚。
其中最让我有感触的是分析法。
我对自己进行了彻底的分析,通过分析我发现,虽然在辩论赛上我口才不行,但是我在其他地方还是有优势的。
比如:我喜欢有感情的朗读,我喜欢唱歌,我的声音还不错。这些都是我的优点。
我为什么不去发挥我自身的优势呢?
通过分析法我发现快节奏的、针锋相对的辩论赛并不适合我。
反而那些有感情的、朗诵的、抒发表达自身感受的事情更适合我去做。
作为一名时间管理讲师,我要做的就是把我的感同身受的知识,分享给大家。
我并不需要去和学员们针锋相对的状态。
这正是我所适合的啊!
所以”我不行“、”口才太差“这些都只是一些限制性的思维。
我可能在某一点做的不够好,但并不是说我在其他地方同样也做不好。
如今我的学员对我的评价是”有亲和力“、”声音好听“、”讲课接地气“、”有一定幽默感“……
那个被我贴了10多年”我不行“的标签被我彻彻底底撕掉了!
自信虽然是成功的第一秘诀!
但自信的前提是,你还要努力付出行动,发挥你的优势。
如果你还是个不自信的人?
如果你还在给自己贴上负面的标签?
如果你不知道如何改变你现在不自信的状态?
达梦教育是你最好的选择!我在达梦等你!
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