什么是限制性信念，怎么打破限制性信念？

陈禹伽 · 发表于 2017-10-30 09:59:12

找到做事的三个方法如我学习拖延可以利用好时间，做好计划，做事的时候认真

陈禹伽 · 发表于 2017-10-30 09:59:13

找到做事的三个方法如我学习拖延可以利用好时间，做好计划，做事的时候认真

陈禹伽 · 发表于 2017-10-30 10:02:45

寻找背后的正面动机去做

陈禹伽 · 发表于 2017-10-30 10:02:46

寻找背后的正面动机去做

陈禹伽 · 发表于 2017-10-30 10:11:54

用困境，改写，因果假设未来的方法

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[公开课程文字稿] 什么是限制性信念，怎么打破限制性信念？