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[特训营学习心得] 青山焱#核心能力训练营#周琼松—训练作业

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楼主
发表于 2018-3-6 13:40:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 周琼松 于 2018-3-8 15:42 编辑

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沙发
 楼主| 发表于 2018-3-8 15:36:37 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-3-23 19:57 编辑

特训营(第一天作业)
作业一:洞察力现状评估结果如下:
视觉1---5个    听觉2---4个    感觉3---12个
作业二:洞察力现状评估结果如下:

题目
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明显的感觉型,视觉可以靠训练软件提升。洞察力70% ,通过后期训练,可以提升到2000%,加油。  发表于 2018-3-9 14:28
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板凳
 楼主| 发表于 2018-3-12 11:47:05 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-3-12 19:40 编辑

第二天作业
一、生活中的话语及优化
      我与别人对话时,头脑迟钝,很多话不能集中注意力去听,很多事情都解码为:我认为……,我觉得……,把自己的感觉强加进去了,导致不能很好的理解别人的意思。
      我要加强视觉型与听觉型,在与别人对话时,多观察别人的动作,语音语调和眼球的转动,集中精力去听他们说的话,做到很好的解码,他们背后想表达的意思。

二、眼睛解读线索练习题
     

三,分析两个人并配合
听觉型:把自己想说的话一股脑的直说,还加以事实证据去解释他说的是对的。完全不顾及别人的想法。我只要听就好了,偶尔给他附合一下,让他知道我有在听他说。
视觉型:只看眼前的事情,别人说话他就会否定,把事情拿出来讲,以资料,数据,眼前看到的为实。
       我要拿到有说服力的资料和举事实的例子跟他说。

点评

第三项作业是你生活中的两个人,分别是视觉型和听觉型吗?要真正的去做,并写出做了后的反馈。  发表于 2018-3-13 21:27
第一项作业写的非常好,很好的应用,以后日常生活中常用,平衡发展三项感官能力。  发表于 2018-3-13 21:26
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地板
发表于 2018-3-13 21:27:51 | 只看该作者
[size=0.83em]洞察他人第三项作业-答案.png (50.53 KB, 下载次数: 0)
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[color=rgb(153, 153, 153) !important]37 秒前 上传




第2项作业,自己对照下,是否有解读错的?

点评

@青山老师,第二项作业的”解读线索“是上面题目的答案吗?如果是,那是不是对面的人的眼球转动方向。  详情 回复 发表于 2018-3-17 20:23
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5#
 楼主| 发表于 2018-3-17 19:45:59 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-3-23 19:58 编辑

特训营(第三天作业)

作业: 1.摸钱(硬币,纸币) 2.鸣天鼓,敲酒瓶 3.黄卡,曼陀罗软件训练 4.结对子练习
         1.摸钱(硬币,纸币)
        摸硬币和纸币手感比较差,只能以不同类型的钱按大小,厚薄来区分,以这两点拿到手上能区分出面值是什么。要感觉到字的纹条比较困难。
         2.鸣天鼓,敲酒瓶
         只做了鸣天鼓的练习,左边听到的声音比较响亮、清晰,右边听到的声音不够清脆。
        3.黄卡,曼陀罗软件训练         黄卡练习时,在第一阶段出现反色,需要多加练习。曼陀罗软件训练无法打开文件。
       4.结对子练习


点评

洞察力练习需要持续,从目前开始至少坚持1个月。  发表于 2018-3-20 14:50
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6#
 楼主| 发表于 2018-3-17 20:23:40 | 只看该作者
青山焱 发表于 2018-3-13 21:27
洞察他人第三项作业-答案.png (50.53 KB, 下载次数: 0)
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37 秒前 上传

@青山老师,第二项作业的”解读线索“是上面题目的答案吗?如果是,那是不是对面的人的眼球转动方向。

点评

是的,是对面人的眼球转动方向。  发表于 2018-3-20 14:49
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7#
 楼主| 发表于 2018-3-17 21:07:49 | 只看该作者

RE: 青山焱#核心能力训练营#周琼松—训练作业(第四天)

1.发现自己身边的机会2.验证机会的可行性


    一.发现自己身边的机会
    1.达梦教育是一个即能提升自己,又能赚钱的平台。
    2.权健健康行业,能给存在亚健康的人带来福音。
    3.一份稳定的工作,能给予心灵的安心、稳定。

点评

@青山老师 没有,到目前为止,没有一个是在明确行动的  详情 回复 发表于 2018-3-20 19:28
这三个机会 你都在抓住吗?  发表于 2018-3-20 14:50
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8#
 楼主| 发表于 2018-3-19 13:34:37 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-4-14 19:33 编辑

特训营(第五天作业)  洞察力特训心得感悟  
               过去我是一个反应迟钝,不懂思考,不懂选择的人,什么事情都喜欢别人主导我,我的内感觉比较强,很少去关注别人,也很少能够集中注意力去听别人说话。
        现在学习洞察力特训营后,我的眼球会在有意识的多转动,不会像以前一样只会低着头看地板。我的听力也变得比较好,能够知道对方说什么,也比较能专心听了。
        未来:我要多练习内视觉和内听觉,要做到三个内感官平衡发展。我以后将是一个各方面能力强的人,我能做好我想要的事情,我会为我的选择负责到底。


点评

太棒了。很好的应用了过去现在未来。  发表于 2018-3-20 14:51
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9#
发表于 2018-3-19 18:39:40 | 只看该作者
这个世界外面什么都没有,都是因为内心所想才看到了外在显现的东西,相信自己一定可以做的更好。相信是有力量的,坚定你的信念。未来一定会做的更好!
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10#
 楼主| 发表于 2018-3-20 19:28:35 | 只看该作者
周琼松 发表于 2018-3-17 21:07
1.发现自己身边的机会2.验证机会的可行性

@青山老师     没有,到目前为止,没有一个是在明确行动的

点评

那选中一个准备起来,只有行动才能将机会变成现实。  发表于 2018-3-30 17:30
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11#
 楼主| 发表于 2018-3-23 20:22:42 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-3-23 20:26 编辑

特训营(第六天作业)
      一、沟通的12大信念
       1.没有两个人是一样的        ,
       2. 一个人不能控制另一个人
       3.每个人都选择利己的行为。
       4.每个人都具备使自己成功快乐的资源
      5. 沟通的意义在于对方的回应
      6. 重复旧的做法,只能得到旧的结果,。
      7. 动机和行为总不错,只是行为没有效果而已
      8. 凡事必有三个解决的方法
      9. 有效果比有道理更重要
      10. 任何一个系统里,最灵活的部分是最能影响大局的部分
      11. 没有挫败只有回馈信息
      12. 地图不是实景
     二、 感悟
     很现实,也很有道理,每一句话的背后都有深刻的含义,值得深入思考。如果在现实生活中能够做到,那就是太厉害了。


      



点评

每天念一遍,让这些信念输入自己的潜意识。成为你的护身法宝。  发表于 2018-3-30 17:31
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12#
 楼主| 发表于 2018-3-25 20:37:54 | 只看该作者
达梦核心能力训练营第七天作业1,找两个人建立亲和力
2,写出做的过程和收获







2,写出做的过程和收获
     沟通时感觉还不错,邀请时他也接受了,可是不知道为什么,过后他就删除好友了,好像我是一个骗子一样。

点评

你有没有兑现承诺或者什么呢?图片看不到。  发表于 2018-3-30 17:31
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13#
 楼主| 发表于 2018-4-4 00:23:51 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-4-14 19:30 编辑

核心能力特训营    第七天训练作业
       沟通能力-催眠语言模式 作业1:《鬼谷子劝吴起退兵》解析,写出用了什么语言模式;
      鬼谷子劝吴起退兵
     吴起:你  是宫里的吗?
    鬼谷子:不 不是,我是施莹公主的朋友。
    吴起:大王为何派你下诏书呢? 鬼谷子:这诏书有假吗?
     (注意力转移法)
    吴起:诏书不假,只是当今天下诈术之人兴起。我担心有人使诈,骗大王下诏书。 鬼谷子:何以见得?   (指示引导法)
    吴起:本将军已将苑陵城围控多日,现在城内粮草将尽,苑陵马上垂手可得。大王为何此时下诏退兵呢?
    鬼谷子:据我所知,大王下诏的理由有三条。 吴起:哦,说来听听。
    鬼谷子:第一,大王的胞妹施莹公主8日前被黑衣间谍喂了毒药,声称10日内如果不退兵,公主便不治而死。大王担心你一两日内攻不下苑陵城,故而下诏退兵。第二,由于将军战期过长,眼下韩楚两国已有联盟抗魏的征兆,另外有情报证实,那些黑衣间谍就是楚国人。大王不想把战打的太大。第三,西部边界兵力薄弱,秦国人又开始蠢蠢欲动,企图收回河西之地。此三条可为大王命你火速退兵之原因。     (3+1法)
   吴起:你是何人? 鬼谷子:在下云梦山王禅。
   吴起:鬼谷子?
    鬼谷子:正是。
   吴起:好,来来来,咱们两个干一杯。(吴起给鬼谷子倒酒)兵法云 将在外君命有所不受。本将军作战一贯勇往直前,从未放过回头之箭。我要在两天之内,不惜代价攻进苑陵城,不获全胜,绝不收兵。来 干! 鬼谷子:好,舍得一身剐,敢把天王拉下马。      (预设框式法)
   吴起:你什么意思?
   鬼谷子:围城攻城已经反复数十日,无形中定会削弱将士一鼓作气的热情,酷热天气,人困马乏。士兵交战极易中暑。而在苑陵城中,韩国士卒有百姓的关爱。同仇敌忾,无不为保家卫国为荣。似今晚这般月黑阴云之日,如再有一支韩国忠勇之士组成敢死队,身着我大魏军装,趁黑杀出城来。霎时敌中有我,我中有敌,一场混战,敌我不分。试问上将军,你明晨尚有把握攻占苑陵否?       (隐喻法)
      吴起:这个。。。
     鬼谷子:即便上将军发虎威攻下了苑陵,也免不了一场恶战,血流成河。天下盛传你爱兵如子。又传你攻略兵法第一,难道这一对一的死硬拼杀,也算你吴起兵法的奇谋之一吗?       (反句式)
    吴起:你 鬼谷子:恕在下冒昧。
    吴起:你继续讲。
    鬼谷子:明知不可为而为之,是为下也,倘若上将军两日内攻不下苑陵,你将被魏国朝野上下共伐之。最终身败名裂。抗旨不遵,刚愎自用,其罪一也;置公主于死地而不顾,其罪二也;劳民伤财,涂炭生灵,其罪三也;到时候龌龊小人们便要扇阴风点鬼火,正所谓墙倒众人推啊!试想天地之大,还会有你吴起大将军的立锥之地吗?
         求大将军不要杀我      (假设法)
       吴起:先生,想哪儿去了?来,喝酒! 鬼谷子:蒙大将军厚爱,王禅诚惶诚恐! 吴起:在下也闻君子之交淡如清水 鬼谷子:既然大将军如此高看于我。那就容王禅实话实说,一吐为快吧! 吴起:但说无妨。 鬼谷子:大将军即可收兵回朝,正可谓进退有度,优势极大,目前将军以攻克上阳,可谓首战告捷,旗开得胜,可谓战功显赫,大长常胜大将军之威!此刻见好就收,无人不服。其二:将军奉召退兵可谓顾全大局,维护王室安全,堂堂正正避敌之锋芒,成全百战百胜之名。其三:将军体恤将士之苦,爱兵如子,将得到全军上下之颂扬。此举于公于私于人于己,有百利而无一害,何乐而不为呢。       (定义转移法)
       吴起:哎,鬼谷子之辩才,堪称天下第一啊。

      作业2:在群中练习每种语言模式,发布练习的聊天记录;     
      1.因为清明节时刚好是我爸的生日,学校与公司都有放假,所以我们几姐妹预定了一个旅游生日会(因为所以法)
      2.当决定要去执行旅游的同时,也会让我们想到了大笔的消费。(注意力转移法)
      3.是不是很想为老爸过生日?清明小假是不是很想嗨一下?想回家一趟,路程又远,也不能带小孩一起去?那我们来一趟旅游生日,不就能够解决问题了。(3+1法)
      4.大家有机会相聚在一起,能够一起玩几天,我相信你一定不会在意这点费用的(预先框式法)         

点评

很好,鬼谷子劝吴起退兵 其实还有其他的语言模式,同时催眠语言模式 可以更好的在生活中不断应用。  发表于 2018-4-4 09:22
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14#
 楼主| 发表于 2018-4-5 03:58:44 来自手机 | 只看该作者
核心能力训练营    提升应答语言么模式    第八天作业                  示范:我的限制性信念很多      应答:       1.是什么让你认为你的限制性信念很多?       2.你察觉到了你很多的限制性信念,都有些什么呢?能具体的列出来看看吗?      3.你知道了有限制性信念,有想过要怎么去解决吗?      4.祝贺你,能认识到,证明你的觉察能力有所提升了。 接下来是该想打破它了?      5.是什么给你限制了你呢?       6.你觉得在生活中,你应该是怎么样的人?       7.你想要的是什么?要如何打破限制性信念,达到想要的目标。       8.限制性信念对人的影响是有多么的重要,你想过要怎么处理吗?       9.即然学了青山老师的方法,就去运用它,突破信念,突破自己。       10.给它一条条的列出来,打破它?        11.限制性信念是绊脚石,你是要绕开它呢还是要打破它?        12.是什么原因让你产生这么多的限制性信念?        13.能觉察到,就证明你对生活有不满的地方,有更美好的向往。      
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15#
 楼主| 发表于 2018-4-5 08:34:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-4-14 19:33 编辑

核心能力训练营    提升应答语言么模式    第八天作业
         示范:我的限制性信念很多
        应答:
       1.是什么让你认为你的限制性信念很多?
       2.你察觉到了你很多的限制性信念,都有些什么呢?能具体的列出来看看吗?
       3.你知道了有限制性信念,有想过要怎么去解决吗?
       4.祝贺你,能认识到,证明你的觉察能力有所提升了。 接下来是该想打破它了?
       5.是什么给你限制了你呢?
       6.你觉得在生活中,你应该是怎么样的人?
       7.你想要的是什么?要如何打破限制性信念,达到想要的目标。
       8.限制性信念对人的影响是有多么的重要,你想过要怎么处理吗?
       9.即然学了青山老师的方法,就去运用它,突破信念,突破自己。
       10.给它一条条的列出来,打破它?
       11.限制性信念是绊脚石,你是要绕开它呢还是要打破它?
       12.是什么原因让你产生这么多的限制性信念?
       13.能觉察到,就证明你对生活有不满的地方,有更美好的向往。      


点评

回应的很好。 以后在工作生活中根据自己的沟通方向,灵活采用不同的应答模式。  发表于 2018-4-12 21:40
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16#
 楼主| 发表于 2018-4-11 12:08:47 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 周琼松 于 2018-4-14 19:35 编辑

核心能力训练营    沟通能力学习总结    第九天作业  
             学习了沟通能力,知道了沟通信念和亲和力的重要性,催眠语言和应答语言的威力。
            每个人的沟通差距特别的大,同样一件事不同的人去做就会有不同的结果。以前真的很羡慕那些很会说话的人。现在学习了青山老师教的沟通能力课程,知道了好的沟通是可以练习出来的,根据课程的催眠语言和应答语言去引导对方往自己的目标前进,如何去应答对方,去得到自己想要的结果。
          这个催眠语言和应答语言模式,真的是太好了,如果能够好好运用起来,那么我的沟通能力会大大的提升的。再也不会出现在别人面前不知道说什么,不知道该怎么去回答别人的问题了。
          我之后要花更多的时间去消化这个课程。

点评

要不断的在工作生活中操练课程内容,提升自己的沟通能力,创造更多结果。  发表于 2018-4-12 21:41
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