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[训练营学习心得] 梦想成真训练营-钟海标-心转-训练作业总结

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发表于 2018-9-17 20:55:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
[color=rgb(68, 68, 68) !important]梦想成真训练营第一天
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 楼主| 发表于 2018-9-20 22:43:20 | 显示全部楼层
梦想成真训练营-钟海标-心转-训练作业总结
学习时间:9月17日--20日
学习内容:1.打破限制信念
作业:
初级中级作业
1.找一件你想要做成功的事情,运用成功三步曲,分别写下来
      戒烟
[td][td][td]相信:我相信一定可以把多年的吸烟坏习惯戒掉

方法:首先坚定自已的意志下定决心,制订科学的戒烟计划
做:严格按照计划执行,一边优化戒烟手段另自已身心不受太大煎熬,无论如何决不再点燃一根烟[/td][/td][/td]

点评

从你的作业中可以看出你戒烟的决心很大,但也要提醒下,要改正一个习惯不要太操之过急,应慢慢来,我记得之前青山老师分享过一个关于戒烟的案例,你可以在梦想社区里搜索下,可以找到的。  详情 回复 发表于 2018-9-21 11:43
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 楼主| 发表于 2018-9-20 23:18:26 | 显示全部楼层
作业:


2.请写出你人生六大领域中最重要3个领域的限制性信念



工作事业:一直不算很顺利,团队效益不高,感觉专业知识不够,领导力还是欠缺一些


家庭生活:家里的大小事务不够重视,小孩的成长教育和老人的健康生活规划没有清晰安排好

健康休闲:没有坚持去健身房,减肥也没能成功,没安排好家庭年度出游休闲计划。






点评

作业做得很认真,晚上十一点多还在坚持完成作业,为你的这种学习精神感到自豪,加油。  详情 回复 发表于 2018-9-21 11:44
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发表于 2018-9-21 11:43:51 | 显示全部楼层

从你的作业中可以看出你戒烟的决心很大,但也要提醒下,要改正一个习惯不要太操之过急,应慢慢来,我记得之前青山老师分享过一个关于戒烟的案例,你可以在梦想社区里搜索下,可以找到的。
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发表于 2018-9-21 11:44:42 | 显示全部楼层

作业做得很认真,晚上十一点多还在坚持完成作业,为你的这种学习精神感到自豪,加油。
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发表于 2018-9-21 15:59:16 | 显示全部楼层

第一天作业都完成了,非常棒,加油!
首先坚定戒烟的信念,吸烟的危害具体清晰化,如果不戒烟:现在会怎样,10年后会怎样,等老了又会怎样,可以想到严重后果并清晰印入脑海,而戒的好处是什么,现在会怎样,末来怎样。可以把坏处和好处都最大化。然后把写出来,贴在显眼的地方,或向家人宣布你戒烟以表决凡,让家人监督和支持你戒烟,可以让你孩子监督你,这样迫使自己不得不坚持。
另一方面,采用好的方法,如果一下戒烟有难度,可以慢慢减少吸烟量,还有可以找一些替代的零食。。。,方法其实很多,最最重要的是决心,有决心一定可以的。

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 楼主| 发表于 2018-10-10 22:28:16 | 显示全部楼层

作业:
       打破限制信念  
领域

限制信念

打破语句

替代积极信念

工作事业

1 专业知识不足
2 领导能力不够
3 执行力不行
1 2 3一起打破:能发现的问题就不是问题,能意识到自已的不足之处,说明自已是有进取之心的,以后在这些方面加强意识,强化学习123现在每个行业都在不停地高速创新变革中,只有不断地学习才能跟上时代的步伐。正如逆水行舟不进则退
家庭生活

1老人的身体越来越多问题,以后健康难于保障

2 家庭开支很大,入不敷出,经济压力好大
1 这个很正常,必竟已经七十多岁了,比起那些很更年经就发病的已经算好的了
2 如今在一线城市打拼的,谁压力不大,有压力才有动力去赚更多的钱
1 人的生老病死是自然规律,人是没法改变的,最重要是开心,多花点时间陪老人聊天,让他保持好心情,调整心态从容面对,不是还有新农村医保吗。
2 其实收入来说已经不算少的了,五年卖了三套房,把收入都投到房产上去了,每月还贷款能不压力山大吗?这是理财方面出了问题
心灵人际

1 我的口才不好,很难在陌生人面前留下深刻印象
2 我很少主动跟老朋友联系,时间长了友情会谈化掉
3 我的活动圈子越来越小,不想跟太多人交往
1 跟朋友兄弟在一块时,也能况况而谈,证明也不一定是口才不好,与生人交流,主要不了解对方,大家没能找到共同的话题与兴趣点而已,以后可以多在这方面去发觉1 给人留下深刻印象也不一定是好事。很多口才很好的人也不见得就成功,人与人交流主要是交心,只要常怀一颗感恩的心,诚肯热情对人,多传播正能量信息,身边的朋友自然就多了








































点评

加油,相信你一定可以坚持学习完整个训练营。可以用心去感受一下限制性信念给自己的感受是什么样的,打破后的感受是怎样的,是不是更有力量啊,生活中多主动去发现自己的限制性念,然后不断打破  发表于 2018-10-11 15:35
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