天天开心-梦想成真训练实践感悟2

天天开心

我理想中的父亲：富爸爸。
我理想中的母亲：写好妈妈胜过好老师的作者尹建莉。

今天早上，我朗读了老师的

梦想成真训练营第三天-改变从接纳开始、好好的爱自己

读到

(7)若对小孩感到反感、抗拒。

告诉自己那小孩当时很辛苦，没有人教他很多你今天懂得的东西，也没有人给他足够的帮助与启发。在那个时候，小孩是那么的孤单、无助、傍惶、辛苦、惊恐，但他仍然那么坚强，独自面对每一天，艰苦地成长。无论怎样辛苦，小孩都在尽力地学习和成长，他不断在努力使自己成长得更好，使到今天的你能够掌握如此多的知识和能力，能够享受人生中这么多的一切。

假如你仍不接受当时小孩，要想想：1，只有他那份辛苦的坚持，才让你有今天的人生，拥有种种的机会，却得不到你的肯定。你不接受他，谁会接受他?没有人要，小孩是多么的可怜?  2，没有他，你也就是没有过去，那你还有什么剩下来?。。。。。。什么都没有了，因为你的所有能力、包括发脾气、憎恨的能力，都是你的过去所培养出来的。你的过去就是你所有能力的平台，从平台往上走，才能够有继续成长的机会。若有需要，重复这两点，直到接受小孩为止。

我突然泪流满面。我真的看见小孩了。

我给青山老师发了信息，在写这篇文章时，我一直泪流满面。可是我很开心。

爱自己。接受自己。

青山焱

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