A000#职业规划训练营-冰柠-训练作业总结

冰柠

2017.5.7（周日）学习内容：

厘清梦想-梦想人生金字塔（上）
内容：梦想的重要性，厘清梦想，童年追溯法

学习地址：http://www.admway.com/bbs/forum. ... &extra=page%3D1

今天作业：
1.我想拥有的，我想做的，我想成为的，我想体验的？

2.童年梦想追溯找回潜藏的梦想

提示：今天学习视频3个，时间约40分钟。
作业需要静心。大力要求天马行空，放空身心去想，去写，没有对错，没有渺小与伟大，没有任何的拘束，有的只是你自己放空的心。
今天作业在5.8晚上八点之前交。（记得发社区和2期群内）。
期待你的进步！
1.我想拥有的最长的寿命，我拥想有自己的集团，拥有美丽优雅的内在和外在，拥有至死不渝的爱情和完美的小孩，我想拥有全世界各个地方的豪华别墅和优质管家，我想拥有私人飞机，私人游艇，我想拥有高大帅气的男佣为我服务，我想有大把时间可以决定我何时工作，何时去旅游享受人生。我想拥有最响亮的荣誉，全世界的人都崇拜我。
2.我想做的，我想做一个企业家，我想做一个摄影家，我想做一名形象设计大咖，我想做一个厨艺大咖，我想做一个像杨丽萍那样的舞者，我想做一个伟大的母亲，我想做一个优雅精致的女人.
3.我想成为一个靠自己，活出自己想要的模样的人。我想成为一个能知道自己喜欢的，擅长的，且有远见能选对行，能得到发展且赚到很多钱的人。
4.我想体验的就是上述的这些内容

二.童年梦想追溯找回潜藏的梦想
舞蹈家 最出色耀眼的舞者

冰柠

2017.5.8（周一）学习内容：

厘清梦想-梦想人生金字塔（下）
梦想人生金字塔和课程小结，答疑

学习地址：
http://www.admway.com/bbs/thread-10298-1-1.html

今天作业：
.请画一个梦想人生金字塔

提示：
1.今天三个视频，合计时间16分钟，建议人生金字塔部分看2次。

2.作业需要理解，思考后静心做。注意状态，疲劳期和赶作业状态将会影响本次作业质量，直接影响到后续学习，因为后期的课程会从这个金字塔内容延伸，进行目标和行动的分解。大家切记。

冰柠

我的人生金字塔

冰柠

2017.5.7（周日作业）
1.我想拥有的，我想做的，我想成为的，我想体验的？不管能不能实现，可以天马行空，想的越高越好
我想拥有的最长的寿命，我拥想有自己的集团，拥有美丽优雅的内在和外在，拥有至死不渝的爱情和完美的小孩，我想拥有全世界各个地方的豪华别墅和优质管家，我想拥有私人飞机，私人游艇，我想拥有高颜值、懂规矩的人为我服务，我想有大把时间可以决定工作还是生活。
我想成为一个靠自己，活出自己想要的模样的人。我想成为一个能知道自己喜欢的，擅长的，且有远见能选对行，能得到发展且赚到很多钱的人。
我何时工作，何时去旅游享受人生。我想拥有最响亮的荣誉，全世界的人都崇拜我。
我想做的，我想做一个企业家，我想做一个摄影家，我想做一名形象设计大咖，我想做一个厨艺大咖，我想做一个像杨丽萍那样的舞者，我想做一个伟大的母亲，我想做一个优雅精致的女人，我想成为一个会写小说的人，在安静的时刻欣赏自己的文章。
2.童年梦想追溯找回潜藏的梦想    梦想当过舞蹈家、写小说、画画、做生意  
3。你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月？你确定自己不会失败（拥有充实的时间、资源、能力、金钱等），你会敢于梦想哪一件事？
有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的？
开办企业，全球旅游、和亲戚朋友好好在一起处处。最后找一个自己喜欢的地方作为长久的休息地。
在生活中，有哪些活动，你觉得最重要？
学习、玩、吃、赚钱

冰柠

越努力，越幸运！
勤分享，进步快！

2017.5.8（周一）梦想成真训练营第20天学习内容：

厘清梦想-梦想人生金字塔（下）
梦想人生金字塔和课程小结，答疑

学习地址：
http://www.admway.com/bbs/thread-10298-1-1.html

今天作业：
.请画一个梦想人生金字塔

提示：
1.今天三个视频，合计时间16分钟，建议人生金字塔部分看2次。

2.作业需要理解，思考后静心做。注意状态，疲劳期和赶作业状态将会影响本次作业质量，直接影响到后续学习，因为后期的课程会从这个金字塔内容延伸，进行目标和行动的分解。大家切记。

冰柠

越努力，越幸运！
勤分享，进步快！

2017.5.9（周二）梦想成真训练营第21天学习内容：

明确目标（上）
目标的重要性 筛选目标，目标背后的理由

学习地址：http://www.admway.com/bbs/forum. ... &extra=page%3D1

今天作业：
你的目标背后的理由是什么？（六大领域）

提示：
今天学2个视频，时间约20分。建议静心做这个作业，思考清楚再写。后期的作业根据这个展开。

冰柠

2017.5.10（周三）梦想成真训练营第22天学习内容：
明确目标（下）
学习内容：修正目标
学习地址：http://www.admway.com/bbs/thread-10362-1-1.html
 
今天作业：请写下自己的终极目标（60岁以后）
提示：
今天学2个视频，时间约40分。难点在于设定目标的几个原则，理解清楚做作业然后再回去检查是否达标，不达标者再修改。量化的目标才有执行力。

财富：5000万。事业：稳中有升。家庭：圆满幸福健康。健康：可以去想去的地方，吃想吃的没事，重视身材健康。成长：还可以老有所学。人际：最纯真的朋友被时间沉淀下来

冰柠

安静做自己，静待花开时。

2017.5.11（周四）
梦想成真训练营第23天学习内容：
学习内容：分解目标—制定计划（上）
为什么要分解目标，
分析目标，
分解目标

学习地址：
http://www.admway.com/bbs/forum. ... &extra=page%3D1

今天作业：
请将你的终极目标分解为远期、中期、近期目标
填入梦想成真-时间管理系统或达梦日记中
下载梦想成真－时间管理系统
截图上传或拍照上传作业效果

提示：
今天学3个视频，时间约55分。重点，难点在如何分解目标，分解目标这一学习是32分钟。写作者需要慎重，因为需要综合考虑。本次作业上交时间可以延迟到5.12晚上9点前发为按时交作业。请各位同学，组长注意

冰柠

安静做自己，静待花开时。

2017.5.12（周五）梦想成真训练营第24天学习内容：
学习内容：分解目标—制定计划（下）
制定目标和小结

学习地址：
http://www.admway.com/bbs/thread-10395-1-1.html

今天作业：
1.你的近期目标分解为年计划、季度计划、月计划、周计划
分别填写到梦想成真系统中，在社区和微信群发布梦想成真系统截图，一共4张截图。作业标题为：我的计划


2.梳理一下第二模块至今学习内容，这个模块学到什么知识点，写一下自己哪个知识点比较模糊，哪些消化比较好的地方，写出来。（自己安排下查缺补漏，因为下一节的作业内容全部根据大家前面学习的内容理解程度，消化程度，好的作业质量才能完成的，因此需要复习前面的东西巩固）

提示：
今天学2个视频，时间约10分。学习内容重点理解5w2h和和视频下方文字版的 "资源导向式"和目标导向法。