绿水湾#梦想成真训练营#刘蓉-训练作业

江水

写出人生三个重要领域的限制性信念
1物质金钱。物质金钱不是那么重要的，金钱是有副作用的
2工作事业，做生意要怀人周旋，是不容易作成的。
3学习成长，学习是要花时间，有时抽不出时间来。

江水

应用三种方法中的一种方法打破上面找出的限制性信念，并写出打破的语言文字
1.物质金钱，生活， 事业都要用到钱，钱是很重要的，钱带我们好的生活。带给我们事业成功
2，工作事业，只要学会了沟通，学会了谈生意，就能把生意做好。，正面信念，希望把生意做好
3.学习成长，只要安排好时间，也可以利用碎片化时间，就能学习。正面信念，希望能够学习成长。

江水

察觉练习，发布每个整点自已在做什么，情绪状态是什么。

2生活中练习身体法。写下收获
3写 出自己的座右铬自信暗示语。
1A 早上七点起床，洗漱。有点迷糊
  B.早上八点。看书。心情有点不平静。
  C, 早上九点，看书，心情平静
   D,早上十点。收视梦想成真训练营，心情平静
   E,早上十一点，收视梦想成真训练营，心情平静，
    F 中午十二点，吃饭。心情愉快。
    G。中午一点。休息。有点困
     H，中午两点，洗衣服。平静。
      I, 下午三点，有朋友来。高兴。
2. 生活中我使用深呼吸法，心情变得轻松。精力也变好了，使用微笑法，自己也变得开朗了。
3.座右铬 人生就是要获得成就，
自信暗示语
我自信，我善待我自己，
我肯定，肯定自己的长处
我赞美，我赞美自己的优点
我欣赏。欣赏自己的成功。
我提高自己提高自己的水平
我超越自己 ，超越自己的昨天
我成就自己，实现自已的理想。

江水

3.给自己设置一个自信的心锚
1A,我在小学五年级的时候，语文算术考上了双百，并且
做了班上的学习委员
B在一次应聘时，当时我从来没有做过那个专业，我边看书边做，做出的预算书，赢得了应聘经理的和称赞。顺利的通过了应聘。
优点，执着，爱学习，认真，真诚。善良
2.感恩生命中父母，是他们养育了我，感恩打击我的人，让我更快成长，感恩达梦，让我找到梦想的翅膀。
3，我是独特的人，我是独一无二的。捏紧拳头

江水

1你再选的父母是？
父亲：                              理由：

母亲：                              理由：
2.和潜意识沟通
每天睡前和潜意识沟通一次，写下沟通成果。
3生活中与潜意识沟通接受父母法
请写下你的10个优点和不足，并写下不足的接纳语
1.我的再选父亲是魏乐，理由是他真诚，成功，有智慧。
我的再选母亲是，我母亲，真诚，敬业，坚强，为家庭出力
2，我静静的和自己和潜意识在一起，哪个小孩承受压力，承受了不公，依然在思考，依然坚强，感谢你多年的陪伴，支持着我。谢谢你，我的小孩
十个优点，坚强，负责任，认真，真诚，爱学习，善良，知性，爱思考 ，严谨，努力。
不足，心理素质不够好，人际关系产擅长处理。接受自己心理素质不好，自己还有些柔弱。多行动，逐步强大自己的内心
人际关系，接受自己不擅长处理人际关系。自己还没有掌握与人相处的方法。掌握了就能处理好人际关系。
3，父母有他们的不足，有他的的病痛，，有他们的忧虑，有体恤他们，接纳他们。关照父母

江水

写出你人生六大领域的发愿誓言
事业，我正在学习和成长，成为独立自主，财管自由，拥有自己公司的路上，
家庭。我正在预备成为一个美丽，自信。掌握两性亲密关系，相处方法，掌握经营家庭和谐能力，寻的理想爱人的路上。
健康，我正在每日锻炼身体，调整理心理，成为一个身心健康，精力充沛喜悦人的路上
财富。我正在成为财富自由，年收入20万元的路上。
心灵。我正在结识人脉，吸引同频的人到身边，交往心灵沟通的朋友的路上。
成长，心理。精神，能力上都得到成长。成为一个自信，智慧，有领导力的人的路上。

江水

你究竟要什么？为什么要？
我要一个幸福美满的家庭，夫妻相爱志同道合。我要有自己的公司，为社会做贡献，为人们蒙福利。我要财富自由，过上一个身心富足的生活。

江水

人生六大领域的梦想版
1，事业

2，家庭


3，健康


4，财富




5，人际



6，成长


4

江水

精准职业规划
巴非特的案例给你什么样的启发
给了我这样的启发，充分发挥自己的优势，并且持续不断的用到自己的优势。并且不断加强自己的优势