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楼主: 刘琼娥

[训练营学习心得] 心转#梦想成真训练营#刘琼娥~训练作业

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 楼主| 发表于 2018-1-3 00:18:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-3 00:21 编辑

精准职业规划实施职业分析第二天作业:
1职业环境分析:
职业分析
工作内容:人力资源
工作要求:较高
工作前景职业发展前景较好
人岗匹配:匹配可适当发挥天赋优势

行业分析
行业现状:行业发展态势下滑
发展趋势:趋势逐渐下滑,没有上升空间
人业匹配:基本匹配

企业分析
企业类型:民营
企业文化:老板文化+制度化管理
发展前景:企业竞争力、生命力遭遇瓶颈及挑战
发展阶段:下滑期
产品服务:建筑设计、装饰设计
员工素质:中上
工作氛围:工作繁忙紧张、同事相处融洽
人企匹配:基本匹配

地域分析
城市发展前景:三线发展中城市,尤其适合长期居住、生活、旅游。但云南地区随着地产行业下滑,设计行业前景不明
文化特点:休闲、慢节奏
气候:昆明天天是春天”,四季如春,气候宜人
人际关系:家人、亲戚、朋友、同学、同事、老师、母校
人域匹配:基本匹配


2.职业SWOT分析:
PDP测试    老虎:28  孔雀:27  考拉:24  猫头鹰:24     变色龙:27

file:///C:\Users\lenovo\AppData\Local\Temp\ksohtml\wps87B5.tmp.jpg
3.职业环境SWOT分析
内部因素
优势:指个体可控并可以利用的内在资源
劣势:指个体可控并努力改善的内在消极因素
1.工作经验:具备与时俱进的现代管理理念以及20年(国有企业10+合资企业5+民营企业5年余等)工作经验:具有云南民营百强企业(拟上市公司)成功招聘并引进中高层人才的实践经验,成功培养第二人才梯队的实践经验(其中针对拟培养或晋升人员运用了人才测评工具,包括九型人格、PDP测评等);具有云南民营百强企业(拟上市公司)危机变革中成功引进第三方人力资源咨询公司,共同主导并参与解决企业当下较大困境的实践经验(包括企业管理层面、人力资源层面等)等等
2.教育背景:中国人民大学人力资源管理本科学历
3. 丰富的专业知识和技能:人力资源专业丰富、系统化的专业知识,丰富的企业实战、实践经验及技能
4. 特定的可转移技巧如沟通、团队合作、创造性、乐观等:乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心、健谈;待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,觉察能力较强;具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力;学习能力较强,对既定目标能持续坚持丶实践并落地。具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强等
5.人格特质如职业道德,自我约束、承受压力的能力、创造性、乐观等:职业道德良好,自我约束能力及自律性较强,抗压能力较强,乐观派
6.广泛的个人关系网络:广泛的人力资源个人关系网络
6.年龄跳槽瓶颈期,进退两难较少的找寻工作的机会
3. 在专业组织中的影响力:是昆明初期取得注册高级人力资源管理资格证少数人员之一,是昆明HR协会成立初期的元老派
外部因素
机会:指个体可控但可以利用的外部积极因素
威胁:指个体不可控但可以使其弱化的外部消极因素
1.就业机会增加:透过学习规划可增加就业机会
1.就业、创业机会减少
2.再教育机会:正行进在达梦平台跨界学习,再教育中
2.由同专业的大学毕业生带来的竞争
3.具有丰富技能、经验、知识的竞争者
4.由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来的机遇:工作中由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来了更多机遇与突破
4.具有较好找寻工作技巧的竞争者
5.名校毕业的竞争者
7.职业道路选择带来的独特机会:期待通过在达梦教育平台系统化的学习或其他学习,进行新的职业道路选择
7.工作晋升机会十分有限或竞争激烈
8.地理位置的优势:昆明的人力资源发展较云南其他地州更具明显的地理优势
8.专业领域发展有限:较被、上、广一线发展城市,昆明人力资源行业发展滞后
9.强大的关系网络:在昆明本地具有人力资源平台的关系网络
内部因素
优势:指个体可控并可以利用的内在资源
劣势:指个体可控并努力改善的内在消极因素
1.工作经验:具备与时俱进的现代管理理念以及20年(国有企业10+合资企业5+民营企业5年余等)工作经验:具有云南民营百强企业(拟上市公司)成功招聘并引进中高层人才的实践经验,成功培养第二人才梯队的实践经验(其中针对拟培养或晋升人员运用了人才测评工具,包括九型人格、PDP测评等);具有云南民营百强企业(拟上市公司)危机变革中成功引进第三方人力资源咨询公司,共同主导并参与解决企业当下较大困境的实践经验(包括企业管理层面、人力资源层面等)等等
2.教育背景:中国人民大学人力资源管理本科学历
5. 丰富的专业知识和技能:人力资源专业丰富、系统化的专业知识,丰富的企业实战、实践经验及技能
6. 特定的可转移技巧如沟通、团队合作、创造性、乐观等:乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心、健谈;待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,觉察能力较强;具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力;学习能力较强,对既定目标能持续坚持丶实践并落地。具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强等
5.人格特质如职业道德,自我约束、承受压力的能力、创造性、乐观等:职业道德良好,自我约束能力及自律性较强,抗压能力较强,乐观派
6.广泛的个人关系网络:广泛的人力资源个人关系网络
6.年龄跳槽瓶颈期,进退两难较少的找寻工作的机会
4. 在专业组织中的影响力:是昆明初期取得注册高级人力资源管理资格证少数人员之一,是昆明HR协会成立初期的元老派
外部因素
机会:指个体可控但可以利用的外部积极因素
威胁:指个体不可控但可以使其弱化的外部消极因素
1.就业机会增加:透过学习规划可增加就业机会
1.就业、创业机会减少
2.再教育机会:正行进在达梦平台跨界学习,再教育中
2.由同专业的大学毕业生带来的竞争
3.具有丰富技能、经验、知识的竞争者
4.由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来的机遇:工作中由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来了更多机遇与突破
4.具有较好找寻工作技巧的竞争者
5.名校毕业的竞争者
7.职业道路选择带来的独特机会:期待通过在达梦教育平台系统化的学习或其他学习,进行新的职业道路选择
7.工作晋升机会十分有限或竞争激烈
8.地理位置的优势:昆明的人力资源发展较云南其他地州更具明显的地理优势
8.专业领域发展有限:较被、上、广一线发展城市,昆明人力资源行业发展滞后
9.强大的关系网络:在昆明本地具有人力资源平台的关系网络

点评

职业环境SWOT分析  详情 回复 发表于 2018-1-11 15:42
从你的SWOT分析上来看,你的优势和机会占大多数,劣势这块是没有写还是什么  发表于 2018-1-5 17:14
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 楼主| 发表于 2018-1-4 00:36:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-4 10:43 编辑

梦想人生金字塔
梦想人生金字塔.jpg

点评

这个做得非常的好,目标清晰,一目了然,为你感到高兴,在下一节的课程中会教你进一步的分析自己的目标,以及如何更好的实现。  发表于 2018-1-4 12:33
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 楼主| 发表于 2018-1-7 00:23:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-8 23:44 编辑

作业:
请写下自己的终极目标(60岁以后)
序号
领域
目标(60岁以后)
理由
是否符合PESMART原则
P
E
S
M
A
R
T
正面
共赢
具体的
可衡量的
可实现的
有满足感的
有时间限制的
1
财富
1. 60岁以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
梦想与成就感是人生最大的源动力;让自己、家人过上高品质的生活
    是
2. 60岁以后有一辆说走就走的旅游房车
自由与成就感。放开限制,顺应自己的人生走,不再挂碍,可以不断向宇宙下订单,因为宇宙是丰盛的,你要什么就会收到什么
    是
3. 60岁银行存款超过50万元
为自己及儿子将来(投资、理财、购房等)及早做积累与准备
    是
4. 55岁前实现财富自由
金钱是能量的流动,是爱的能量流动;“凡事只要做到利己利他利灵魂,起心动念良善,好的能量就一定会在机缘成熟时,回流到你身上,你将得到全方位的丰盛与喜悦”
    是
5. 财布施,每年至少1人:为最最需要的人资助相应的资金或物资
爱出者爱返,福往则福来,宇宙在为我们创造丰盛和喜悦;让自己成为丰盛的源头,你吸引到的也会是丰盛
    是
2
事业
1. 48岁前进行精准职业规划
让梦想起航,天赋与热情能激发各种可能性。精准职业规划,正式启动人生使命及事业的良好开端
    是
2. 55岁前成为职业指导师或培训师
现已取得高级职业指导师及TTT培训师资格证书,同时积累相关的知识及技能;“学习让我知道,训练让我做到,行动让我得到”
    是
3. 50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
职业瓶颈期,及早规划及早跳高,抓住青春的小尾巴
    是
3
家庭
节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人
百善孝为先,是父母给了我们肉身,父母、婆婆、亲人给了我们爱的支持与力量;为报答父母的养育之恩,常回家看看常回家陪伴是爱的回馈与感恩
    是
夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
家是温暖的港湾,用尊重孩子的教育方式让孩子挥洒天赋,愉快学习,每天都像过儿童节,我值得拥有我值得幸福
    是
4
成长
1. 深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
滋养自己的灵魂,爱自己爱他人是我们此生人生使命的本原回归,“当我们的内心总是慈悲于世间万物时,对所有生灵持怜悯之心爱之心,我们的生活乃至命运,也许都会发生颠覆性的改变。”
    是
2. 60岁前到合一大学去学习
是身心灵界重塑生命与灵魂的道场。
“英雄的出处,来自于内心的强大,来自于对梦想的执着,来自于你所从事职业的踏实,以及面对外界浮华的淡定!
    是
3. 定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
成长自己是人生的头等大事,尤其是心灵成长
    是
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
健康是一切的根本,我在生命在;“只要你付诸努力付诸行动,只要你高兴你欢喜,健康的身体和大脑就是我们谋生的最大本钱”
    是
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
“打造自己的外在,修炼自己的内心,勿忘初心,成人达己”;活到老美到老,活得智慧活得高雅,是生命的至美是修练的极致;
    是
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
增加生命视野的宽度、广度与深度,感受不同的文化及风景
    是
6
人际
1. 50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
“读万卷书,不如行万里路;行万里路不如名师指路!”;人生真正的转机,就来自于一个看似不经意的决定,抓住它就足以改变一生
    是
2. 50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
“天赋与才华,它就像是TNT黄色炸药一般,只要留意只要专注就会引爆”
    是
3. 每2主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
你值得拥有:珍惜和维护已拥有的,同时改变自己,自然会吸引到自己想要的
    是
4. 每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系

选择圈子非常重要,在有限的时间里,越早知道自己想要什么,越早去改变去行动,越接近快乐,就越早触碰到幸福
    是

点评

看了你的这个目标,清晰多了,祝你早日实现。  发表于 2018-1-8 09:40
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 楼主| 发表于 2018-1-8 23:31:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-8 23:42 编辑

作业:
请将你的终极目标分解为远期、中期、近期目标

序号
领域
目标(60岁以后
远期目标(10年)
中期目标(5年)
近期目标(3年)
1
财富
1. 60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
2. 60以后有一辆说走就走的旅游房车
60以后有一辆说走就走的旅游房车
3. 60岁银行存款超过50万元
10年内银行存款超过50万元
5年内银行存款达到18
3年内银行存款达到11
4. 55岁前实现财富自由
10财富自由基金达到10
5年内财富自由基金达到5
3年内财富自由基金达到3
5. 财布施,每年1/:为最最需要的人资助相应的资金或物资
财布施,10年内年10人/
财布施,5年内年5人/
财布施,每年1/
2
事业
1. 48岁前进行精准职业规划
48岁前进行精准职业规划
3年内跟随达梦教育学习职业规划
2. 55岁前成为职业指导师或培训师
55岁前成为职业指导师或培训师
5年内能独立进行职业指导或培训
3年内跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
3. 50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
10年内未来拥有自己热爱的事业或职业
5年内成功跳高
3年内找到自己热爱的人生志业
3
家庭
节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人
每年国家法定节假日定期及周末抽空回家看望父母、婆婆及亲人
夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
夫妻和睦,10年内儿子成人成材
5年内儿子跟随青山焱老师学习,进行职业规划
3年内夫妻和睦,儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
4
成长
1. 深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
10年内进行法布施、爱布施、智慧布施20
5年内进行法布施、爱布施、智慧布施10
深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能
2. 60岁前到合一大学去学习
60岁前到合一大学去学习
3. 定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
滋养心灵,提高修养
5年内定期滋养心灵,提高修养
3年内每年滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
10年内身体健康
5年内身体健康
2年体检一次,定期找中医号脉诊断,进行相应的气血调整
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
60岁同龄人中仙女级的小鲜肉
5年内是同龄人中仙女级的小鲜肉
每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
10年内去4个地方外出旅游或学习
5内年去2个地方外出旅游或学习
3年内去北京旅游
6
人际
1. 50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
5年内跟进梦想导师学习提高
3年内找到梦想导师
2. 50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
50岁前锁定有效的跳高渠道
5年内对跟进的跳高渠道及人脉资源进行纠偏或持续跟进
3年内梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进
3. 每2主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
10年内5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉25个/
5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉10个/
每2主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
4. 每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
10年内已积累15/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
5年内已积累5-10/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系

点评

目标制订得非常的详细,而且可执行,建议把这个打印出来或是制作成梦想版,不断指引自己前进,加油  发表于 2018-1-9 09:55
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 楼主| 发表于 2018-1-9 23:47:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-11 08:37 编辑

1.9、作业:
1.在一张纸上画出你的职业生涯树,并拍照上传;
2.画出自己的平衡轮圈,上传。
我的职业生涯树
一、内生涯:
树根:代表态度、人生使命、价值观
树干:代表能力、素质
二、外生涯:
树枝:代表单位、职务、职位、职责
果实:代表薪酬、财富、名誉、地位
职业生涯数.jpg
平衡轮圈.jpg

点评

你的生命之树长得很茂盛,根深叶茂。 人生平衡轮圈也基本上很平衡,除了财富这块,加油  发表于 2018-1-10 09:21
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 楼主| 发表于 2018-1-10 17:55:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-10 23:44 编辑

实施路线-目标计划:
•1.终极目标  
2.近期目标   
3.年度计划
4.月度计划
5.周计划      
6.日计划
  
序号
  
领域
目标(60岁以后
2033以后
远期目标(10年)
2028
中期目标(5年)
2023
近期目标(3年)
2021
年目标(2018年)
月目标
周目标
日目标
1
财富
1.60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅






2.60岁以后有一辆说走就走的旅游房车
60以后有一辆说走就走的旅游房车






3.60岁银行存款超过50万元
10年内银行存款超过50万元
5年内银行存款达到18
3年内银行存款达到11
2018年银行存款达到11
月银行存款达到2800
银行存款达到700
断舍离:日银行存款达到24
4.55岁前实现财富自由
10年财富自由基金达到10
5年内财富自由基金达到5
3年内财富自由基金达到3
1年内财富自由基金达到1
月财富自由基金达到840
周财富自由基金达到210
日财富自由基金达到8
5.财布施,每年1人/次:为最最需要的人资助相应的资金或物资
财布施,10年内年10/
财布施,5年内年5/
布施,每年1人/次
财布施,1人/次
1-12月可根据实际情况选择


2
事业
1.48岁前进行精准职业规划

48岁前进行精准职业规划
3年内跟随达梦教育学习职业规划
2018年跟随达梦教育学习职业规划
1-2月学习中
1月每周学习
每日学习
2.55岁前成为职业指导师或培训师
55岁前成为职业指导师或培训师
5年内能独立进行职业指导或培训
3年内跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
20187月跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
月学习
周学习
日学习
3.50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
10年内未来拥有自己热爱的事业或职业
5年内成功跳高
3年内找到自己热爱的人生志业
2018年寻找并筛选自己热爱的人生志业意向目标:3
人生志业意向目标:1个/ 4


3
家庭
1.节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人


每年国家法定节假日定期及周末抽空回家看望父母、婆婆及亲人
201811
元旦、春节、清明、五一、端午、中秋、国庆等回家看望
周末探望灵活处理

2.夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
夫妻和睦,10年内儿子成人成材
5年内儿子跟随青山焱老师学习,进行职业规划
3年内夫妻和睦,儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
2018年说服儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每周督促
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每天督促
4
成长
1.深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
10年内进行法布施、爱布施、智慧布施20
5年内进行法布施、爱布施、智慧布施10
深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能
2018年学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,布施1
1-2月职业规划相关的知识及技能学习
1-2月每周职业规划相关的知识及技能学习

2.60岁前到合一大学去学习
60岁前到合一大学去学习






3.定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
滋养心灵,提高修养
5年内定期滋养心灵,提高修养
3年内每年滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等48次/年
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等4次/月
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1次/周
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1次/周一或周五
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
10年内身体健康
5年内身体健康
2年体检一次,定期找中医号脉诊断,进行相应的气血调整
2018年找中医号脉诊断
16日找中医号脉诊断
17-36日服中药调理寒湿:21/周;倒立5/周,跪膝走路5/
17-36服中药调理寒湿:3/日;倒立及跪膝走路1/日(周一至周五)
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
60岁同龄人中仙女级的小鲜肉
5年内是同龄人中仙女级的小鲜肉
每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
2018年定期进行身材保养、身体锻炼:36次/年
定时进行身心放松及健康保健及保养:3/
定时进行身心放松及健康保健及保养:1/
保健及保养:每周五至周日任选一天
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
10年内去4个地方外出旅游或学习
5内年去2个地方外出旅游或学习
3年内去北京旅游
2018-2021年期间去北京旅游



6
人际
1.50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
5年内跟进梦想导师学习提高
3年内找到梦想导师
2018年找到梦导师青山焱
1月找到梦想导师青山焱
1-2月每周跟随梦想导师青山焱学习
1-2月每日跟随梦想导师青山焱学习
2.50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
50岁前锁定有效的跳高渠道
5年内对跟进的跳高渠道及人脉资源进行纠偏或持续跟进
3年内梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进
2018年梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进2/
6个月:1/
24周:1/

3.2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
10年内5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉25/
5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉10个/位
2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉2/
6个月:1/
24周:1/

4.每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
  
10年内已积累15/平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
5年内已积累5-10/平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
拓展平台或人脉更广泛、和谐的人际关系:2个/位
6个月:1/
24周:1/





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 楼主| 发表于 2018-1-11 15:42:48 | 显示全部楼层
刘琼娥 发表于 2018-1-3 00:18
精准职业规划实施职业分析第二天作业:
1、职业环境分析:
职业分析

职业环境SWOT分析
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
内部因素
  
优势:指个体可控并可以利用的内在资源
劣势:指个体可控并努力改善的内在消极因素
1.工作经验:具备与时俱进的现代管理理念以及20年(国有企业10+合资企业5+民营企业5年余等)工作经验:具有云南民营百强企业(拟上市公司)成功招聘并引进中高层人才的实践经验,成功培养第二人才梯队的实践经验(其中针对拟培养或晋升人员运用了人才测评工具,包括九型人格、PDP测评等);具有云南民营百强企业(拟上市公司)危机变革中成功引进第三方人力资源咨询公司,共同主导并参与解决企业当下较大困境的实践经验(包括企业管理层面、人力资源层面等)等等
1.优势识别器中的短板:回顾、 竞争、自信、适应、最求
  
不太喜欢和他人竞争;对自己不了解的事务及板块,缺乏信心。
  
2.教育背景:中国人民大学人力资源管理本科学历
2.性格中的弱点:欠缺霸气;
  
有时心里老想着别人的问题,可能会过于陷于其中,以至于被其困扰;
  
有时容易将别人或事情理想化,不够实际;
  
不是特别善于管束和批评他人,尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益
3. 丰富的专业知识和技能:人力资源专业丰富、系统化的专业知识,丰富的企业实战、实践经验及技能
3.欠缺的经验:欠缺高层工作经验
4. 特定的可转移技巧如沟通、团队合作、创造性、乐观等:乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心健谈;待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,觉察能力较强;具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力;学习能力较强,对既定目标能持续坚持丶实践并落地。具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强等
4.失败的经历:第一次高考失利,因换班主任换数学任课老师导致偏科严重,高考数学成绩太差惨败。
5. 人格特质如职业道德,自我约束、承受压力的能力、创造性、乐观等:职业道德良好,自我约束能力及自律性较强,抗压能力较强,乐观派
5.负面的阴影:理工科太差导致做梦时常出现考卷未做完的场景
6. 广泛的个人关系网络:广泛的人力资源个人关系网络
6.负面的人格特征:自责、苛刻
7.业组织中的影响力:是昆明初期取得注册高级人力资源管理资格证少数人员之一,是昆明HR协会成立初期的元老派
外部因素
机会:指个体可控但可以利用的外部积极因素
威胁:指个体不可控但可以使其弱化的外部消极因素
1.机会增加:透过学习规划可增加就业机会
1.就业创业机会减少:是
2. 再教育机会:正行进在达梦平台跨界学习,再教育中
2.由于同专业毕业大学生带来的竞争:竞争明显
3.专业领域急需的人才:不是
3.具有丰富技能、经验、知识的竞争者:竞争明显
4.由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来的机遇:工作中由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来了更多机遇与突破
4. 具有较好找寻工作技巧的竞争者:竞争明显
5.专业晋升的机会:暂无
5.名校毕业的竞争者:竞争明显
6. 专业发展带来的机会:职业指导,例如高考志愿填报指导或大学生职业规划指导
6.缺少培训、再学习造成的职业发展障碍:无
7. 职业道路选择带来的独特机会:期待通过在达梦教育平台系统化的学习或其他学习,进行新的职业道路选择
7.工作晋升机会十分有限或竞争激烈:民营企业无工作晋升机会及上升空间
8. 地理位置的优势:昆明的人力资源发展较云南其他地州更具明显的地理优势
8.专业领域发展有限:较北、上、广一线发达城市,昆明人力资源行业发展滞后
9. 强大的关系网络:在昆明本地具有人力资源平台的关系网络

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 楼主| 发表于 2018-1-11 16:32:08 | 显示全部楼层
一、课程学习:
8.内外生涯-规划报告
http://bbs.admway.com/forum.php?mod=viewthread&tid=10432&fromuid=6296
二、作业:
请将今天的课程重点作业汇总发布到自己的梦想日志中。
一:知己-自我认知
1 天赋   
2 价值观   
3 职业兴趣
4 性格(MBTI   
5.人生使命
6.自我认知小结
二:知彼-环境分析
1 行业分析   
2 职业分析   
3 职业环境分析
4 SWOT分析
  5 最终目标路线敲定
三:实施路线-目标计划:
1.终极目标  
2.近期目标   
3.年度计划
4.月度计划
  5.周计划      
6.当日计划I
四:修正:评估调整
1 风险预测与应对   
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
2.写一篇学习总结

内外生涯-规划报告
第一:知己-自我认知
一、天赋   
1优点
  
序号
  
                                        优点
1
形象气质佳,身材好,爱笑爱美,至今一直保持很好的身材,对养身保健具有良好的意识、实践体验与心得,近年来注重定期保健与保养身体
2
性格温和丶乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心
3
健谈,待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,具有和睦的人际关系,是养眼养身养心的贴心朋友首选
4
“上得了厅堂,下得了厨房”,生活中是一个对品质有追求的人,喜欢美食研究美食自行操练,能做一些色相味俱全的美食并得到家人、同事、朋友好评,对待美食自律性较强,浅尝辄止
5
觉察能力较强(包括觉察自己与他人),重视与他人的关系,易觉察出他人的需要,并善于给予他人实际关怀,待人友好、善解人意并有很强的责任心;对需要注意的事情具有较强的觉察力及敏锐的洞察力
6
具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强
7
学习能力较强,爱学习善于学习,对既定目标能持续坚持丶实践并落地
8
具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力
9
工作积极主动、严谨敬业,责任感较强,忠于自己的职责,乐于合作,乐于支持他人
2、不足及不足的接纳语:
  
序号
  
  
不足
  
  
不足的接纳语
  
  
1
  
  
性格上欠缺霸气
  
  
我接纳自己温和的性格,目前尚不需要我显现霸气。如有需要时,可通过向榜样人物学习、训练获得,例如之前学车前也有认为自己不能掌握这项技能。
  
  
2
  
  
演讲能力不够
  
  
我接纳目前我的演讲能力还不够,我爱我的声音,我要向耶西老师一样练习和训练我的演讲,同时有计划地报演讲学习班来增强我演讲的震撼能力。
  
  
3
  
  
对自己不了解的事务及板块,缺乏信心
  
  
“人无完人,金无足赤”,人的生命是有限的,而知识是无限的。我接纳我在很多领域欠缺了解,目前我要把自己的精力及时间投入到青山老师所讲的六大领域当中去,过程中碰到的任何不了解不知道的情况,立马请教老师立马行动去深入学习及实践。
  
  
4
  
  
竞争和冲突会让自己感觉到不快
  
  
“竞争和冲突”是人类发展过程中不可避免的主题,我接纳所有因此而发生的不快与不爽,学会与“竞争和冲突”相关的人事物共处,求大同存小异
  
  
5
  
  
不喜欢处在不断变化和杂乱状况之中的职位或组织
  
  
“世界唯一不变的就是变”,“清洁和卫生的环境,在清扫过程中总是灰飞烟灭,一片杂乱”。我接纳所有“不断变化和杂乱状况之中的职位或组织”,哪怕我身处其中,在觉察情绪处理自己情绪的同时积极主动地去把握现状与局势方为上策
  
  
6
  
  
取悦或帮助他人的同时很容易忽视自己的需求,对自己不够宽容,易于自责
  
  
关注他人需求是我的优点,但一个人最大优点也是最大的缺点。取悦他人取悦自己需和谐平衡,爱自己是我的人生功课,从现在跟随达梦教育课程学习、练习爱自己,利用与潜意识沟通的工具坚决从自责的旧习中解脱出来,注重区分爱他人爱自己的度。
  
  
7
  
  
金钱方面目前无积蓄
  
  
1.消费者新说法:是指一直处于消耗浪费的人。呵呵,我发誓,从今往后我不再做这样的人,我要从不必要不必须的物质消费中解脱出来!针对现行的收入进行规划,建立风险专项基金,按月存款积累应对有可能突发的状况,力争通过增强自己的能力来达到跳高,同时获取财富自由附加值  
  
2. 很多人的财富状态在某个时期与我一样,他们也在后期想方设法成长自己,在最后达到了财富自由,他们能做到的我也能做到。
  
  
8
  
  
在与爱人沟通层面,有时易于受其习惯性的指责而产生对抗情绪,不擅长变通,流于争辩
  
  
“十年修得同船渡,百年修得共枕眠”,接纳理解并读懂爱人“习惯性的指责”的背后其实是一个受伤的小孩。爱人是我选的,他是上天派来“修炼我耐心、包容心”却包装丑陋的礼物,需要我慢慢用一生的时间去拆开、拆解。虽也说服他去各种场地一起学习一起面对,终于他不感兴趣。我相信还有更好的处理方法至今没找到,在找到最好方法和工具之前,我先处理我对抗的情绪和受害者情结,在他习惯性的指责之时马上用暗示语言“耶、耶、耶”叫停自己的情绪,主要是让他没有发挥的场合发挥的余地,哈哈哈!
  
3.我有哪些劣势?如何规避?
(1)对工科类知识或技能学习先天迟钝。            
    规避:工作中招聘下属时则选择有这方面优势的;
(2)音乐天赋欠缺。                                                规避:平时多听音乐,集会中他人唱歌时我伴舞;工作中各种集会、年会时,挑选有音乐天赋的人主唱、独唱,自己伴唱或担当组织、协调者;
(3)投资与理财天赋欠缺。                                     规避:从今天开始建立家庭风险基金,可邀请家庭监督者督促跟进;
(4)购物狂(某些方面某些时候打折购物狂)。  
   规避:断舍离,从不必要不必须的购物中解脱出来,请第三方监督;

4.什么事情我不假思索?我学什么学的快?我对什么渴望?我曾经做过什么有满足感
(1)文科类知识或技能学的快,渴望写作,写优美的散文、身心灵合一美文,做过后能量、意识处于高频状态;
(2)沟通能力较强,做心理辅导(朋友、员工)后,引导或帮助他人释放情绪或提高频道后有喜悦感;
(3)环境适应能力强,面对困难勇往直前,战胜难关后有喜悦感、成就感。
5、优势识别结果:
(1) 优势识别工具:
1.信仰:认定的事情就不会轻易改变,会始终如一的坚持
2.包容:心比较宽,对于不同的人和事能接纳
3.排难:解决问题的能力很强,遇到事情时会主动承担并解决
4.交往:擅长和人打交道,也能很好的处理和他人的关系
5.积极:做事比较积极主动,认真
不足点:
是不够自信,不太喜欢和他人竞争,随遇而安型,分析能力不够,对于生活追求属于安稳型,基本上在一个环境中不会轻易改变
[table=98%]
[tr]  [td=6,1,927]
(2)盖洛普优势识别器
  
盖洛普五项优势
    
NO.1  学习(Learner) 2125分
  
你热爱学习。你最感兴趣的题目取决于你的其他主题和经历。但无论是什么题目,你总是受到学习过程的吸引。过程,而不是内容或结果,最使你兴奋。从无知到熟练的扎实而执著的进程使你精力倍增。入门的快感;初学者背诵或实践学到的内容;掌握一门新技术而日益增强的信心——这些学习的过程深深吸引着你。你对学习的激情促使你参加各种成人教程——瑜伽、钢琴,或研究生课程等等。它使你能在变动无常的环境中应付自如,无论是分配你完成一个应急项目,还是反复要求你在短时间内成为某个新题目的行家。学习主题并不一写意味着你力图成为某个专题的专家,或追求伴随某种专业或学术头衔的荣耀。相比之下,更重要的是学习的“路程”,而不是具体结果。
  
NO.2  体谅(Empathy) 2000分
  
你善解人意。你能体会到他人的感受,就像体会你自己一样。你能凭直觉通过他们的眼睛看世界,并分享他们的观点。你未必赞同每个人的看法。你未必怜悯每个人的困境。那是“同情”,而不是体谅。你未必造成每个人的选择,但你的确理解他们,而这种理解的本能是威力无穷的。你能听到无声的提问。你能预料到需求。别人为寻找词汇而搜索枯肠,你却总能找到恰如其分的词汇和语调。你帮助别人寻找合适的语句向自己或他人表达情感。你古县他们倾诉其情感生活。由于所有这些原因,其他人被你所吸引。
  
NO.3  交往(Relator) 2000分
  
你的交往主题描述你对人际关系的态度。简言之,交往主题使你与熟人的关系更紧密。你未必羞于结交新人——事实上,你可能有其他主题,使你从结交新朋友中获得无穷乐趣——但你的确从保持密友交往中吸取巨大的欢乐和力量。你对亲密关系感觉自然。一旦与人结识,你就会有意深化关系。你希望了解他们的情感、他们的目标、他们的恐惧和他们的梦想;你希望他们用相同的方式了解你。你深知这种密切关系不无风险——别人可能利用你——但你甘愿接受这种风险。对你来说,惟有真诚的关系才有价值。而检验关系是否真诚的唯一方式便是完全信任别人。你与别人分享的越多,你们共同承担的风险就越多。你们共同承担的风险越多,你们各自就越能证明彼此关爱是真诚的。这就是你建立真诚友谊的步骤,而你这样做完全是心甘情愿的。
  
NO.4   排难(Restorative) 2000分
  
你热衷于排忧解难。其他人遇到新困难往往一筹莫展,而你却干劲倍增。面对分析症状、判断问题和%
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 楼主| 发表于 2018-1-11 16:32:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-12 09:11 编辑

一、课程学习:
8.内外生涯-规划报告
http://bbs.admway.com/forum.php?mod=viewthread&tid=10432&fromuid=6296
二、作业:
请将今天的课程重点作业汇总发布到自己的梦想日志中。
一:知己-自我认知
1 天赋   
2 价值观   
3 职业兴趣
4 性格(MBTI   
5.人生使命
6.自我认知小结
二:知彼-环境分析
1 行业分析   
2 职业分析   
3 职业环境分析
4 SWOT分析
  5 最终目标路线敲定
三:实施路线-目标计划:
1.终极目标  
2.近期目标   
3.年度计划
4.月度计划
  5.周计划      
6.当日计划I
四:修正:评估调整
1 风险预测与应对   
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
2.写一篇学习总结

内外生涯-规划报告
第一:知己-自我认知
一、天赋   
1优点
  
序号
  
                                        优点
1
形象气质佳,身材好,爱笑爱美,至今一直保持很好的身材,对养身保健具有良好的意识、实践体验与心得,近年来注重定期保健与保养身体
2
性格温和丶乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心
3
健谈,待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,具有和睦的人际关系,是养眼养身养心的贴心朋友首选
4
“上得了厅堂,下得了厨房”,生活中是一个对品质有追求的人,喜欢美食研究美食自行操练,能做一些色相味俱全的美食并得到家人、同事、朋友好评,对待美食自律性较强,浅尝辄止
5
觉察能力较强(包括觉察自己与他人),重视与他人的关系,易觉察出他人的需要,并善于给予他人实际关怀,待人友好、善解人意并有很强的责任心;对需要注意的事情具有较强的觉察力及敏锐的洞察力
6
具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强
7
学习能力较强,爱学习善于学习,对既定目标能持续坚持丶实践并落地
8
具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力
9
工作积极主动、严谨敬业,责任感较强,忠于自己的职责,乐于合作,乐于支持他人
2、不足及不足的接纳语:
  
序号
  
  
不足
  
  
不足的接纳语
  
  
1
  
  
性格上欠缺霸气
  
  
我接纳自己温和的性格,目前尚不需要我显现霸气。如有需要时,可通过向榜样人物学习、训练获得,例如之前学车前也有认为自己不能掌握这项技能。
  
  
2
  
  
演讲能力不够
  
  
我接纳目前我的演讲能力还不够,我爱我的声音,我要向耶西老师一样练习和训练我的演讲,同时有计划地报演讲学习班来增强我演讲的震撼能力。
  
  
3
  
  
对自己不了解的事务及板块,缺乏信心
  
  
“人无完人,金无足赤”,人的生命是有限的,而知识是无限的。我接纳我在很多领域欠缺了解,目前我要把自己的精力及时间投入到青山老师所讲的六大领域当中去,过程中碰到的任何不了解不知道的情况,立马请教老师立马行动去深入学习及实践。
  
  
4
  
  
竞争和冲突会让自己感觉到不快
  
  
“竞争和冲突”是人类发展过程中不可避免的主题,我接纳所有因此而发生的不快与不爽,学会与“竞争和冲突”相关的人事物共处,求大同存小异
  
  
5
  
  
不喜欢处在不断变化和杂乱状况之中的职位或组织
  
  
“世界唯一不变的就是变”,“清洁和卫生的环境,在清扫过程中总是灰飞烟灭,一片杂乱”。我接纳所有“不断变化和杂乱状况之中的职位或组织”,哪怕我身处其中,在觉察情绪处理自己情绪的同时积极主动地去把握现状与局势方为上策
  
  
6
  
  
取悦或帮助他人的同时很容易忽视自己的需求,对自己不够宽容,易于自责
  
  
关注他人需求是我的优点,但一个人最大优点也是最大的缺点。取悦他人取悦自己需和谐平衡,爱自己是我的人生功课,从现在跟随达梦教育课程学习、练习爱自己,利用与潜意识沟通的工具坚决从自责的旧习中解脱出来,注重区分爱他人爱自己的度。
  
  
7
  
  
金钱方面目前无积蓄
  
  
1.消费者新说法:是指一直处于消耗浪费的人。呵呵,我发誓,从今往后我不再做这样的人,我要从不必要不必须的物质消费中解脱出来!针对现行的收入进行规划,建立风险专项基金,按月存款积累应对有可能突发的状况,力争通过增强自己的能力来达到跳高,同时获取财富自由附加值  
  
2. 很多人的财富状态在某个时期与我一样,他们也在后期想方设法成长自己,在最后达到了财富自由,他们能做到的我也能做到。
  
  
8
  
  
在与爱人沟通层面,有时易于受其习惯性的指责而产生对抗情绪,不擅长变通,流于争辩
  
  
“十年修得同船渡,百年修得共枕眠”,接纳理解并读懂爱人“习惯性的指责”的背后其实是一个受伤的小孩。爱人是我选的,他是上天派来“修炼我耐心、包容心”却包装丑陋的礼物,需要我慢慢用一生的时间去拆开、拆解。虽也说服他去各种场地一起学习一起面对,终于他不感兴趣。我相信还有更好的处理方法至今没找到,在找到最好方法和工具之前,我先处理我对抗的情绪和受害者情结,在他习惯性的指责之时马上用暗示语言“耶、耶、耶”叫停自己的情绪,主要是让他没有发挥的场合发挥的余地,哈哈哈!
  
3.我有哪些劣势?如何规避?
(1)对工科类知识或技能学习先天迟钝。            
    规避:工作中招聘下属时则选择有这方面优势的;
(2)音乐天赋欠缺。                                                规避:平时多听音乐,集会中他人唱歌时我伴舞;工作中各种集会、年会时,挑选有音乐天赋的人主唱、独唱,自己伴唱或担当组织、协调者;
(3)投资与理财天赋欠缺。                                     规避:从今天开始建立家庭风险基金,可邀请家庭监督者督促跟进;
(4)购物狂(某些方面某些时候打折购物狂)。  
   规避:断舍离,从不必要不必须的购物中解脱出来,请第三方监督;

4.什么事情我不假思索?我学什么学的快?我对什么渴望?我曾经做过什么有满足感
(1)文科类知识或技能学的快,渴望写作,写优美的散文、身心灵合一美文,做过后能量、意识处于高频状态;
(2)沟通能力较强,做心理辅导(朋友、员工)后,引导或帮助他人释放情绪或提高频道后有喜悦感;
(3)环境适应能力强,面对困难勇往直前,战胜难关后有喜悦感、成就感。
5、优势识别结果:
(1) 优势识别工具:
1.信仰:认定的事情就不会轻易改变,会始终如一的坚持
2.包容:心比较宽,对于不同的人和事能接纳
3.排难:解决问题的能力很强,遇到事情时会主动承担并解决
4.交往:擅长和人打交道,也能很好的处理和他人的关系
5.积极:做事比较积极主动,认真
不足点:
是不够自信,不太喜欢和他人竞争,随遇而安型,分析能力不够,对于生活追求属于安稳型,基本上在一个环境中不会轻易改变
(2)盖洛普优势识别器
  
盖洛普五项优势
    
NO.1  学习(Learner) 2125分
  
你热爱学习。你最感兴趣的题目取决于你的其他主题和经历。但无论是什么题目,你总是受到学习过程的吸引。过程,而不是内容或结果,最使你兴奋。从无知到熟练的扎实而执著的进程使你精力倍增。入门的快感;初学者背诵或实践学到的内容;掌握一门新技术而日益增强的信心——这些学习的过程深深吸引着你。你对学习的激情促使你参加各种成人教程——瑜伽、钢琴,或研究生课程等等。它使你能在变动无常的环境中应付自如,无论是分配你完成一个应急项目,还是反复要求你在短时间内成为某个新题目的行家。学习主题并不一写意味着你力图成为某个专题的专家,或追求伴随某种专业或学术头衔的荣耀。相比之下,更重要的是学习的“路程”,而不是具体结果。
  
NO.2  体谅(Empathy) 2000分
  
你善解人意。你能体会到他人的感受,就像体会你自己一样。你能凭直觉通过他们的眼睛看世界,并分享他们的观点。你未必赞同每个人的看法。你未必怜悯每个人的困境。那是“同情”,而不是体谅。你未必造成每个人的选择,但你的确理解他们,而这种理解的本能是威力无穷的。你能听到无声的提问。你能预料到需求。别人为寻找词汇而搜索枯肠,你却总能找到恰如其分的词汇和语调。你帮助别人寻找合适的语句向自己或他人表达情感。你古县他们倾诉其情感生活。由于所有这些原因,其他人被你所吸引。
  
NO.3  交往(Relator) 2000分
  
你的交往主题描述你对人际关系的态度。简言之,交往主题使你与熟人的关系更紧密。你未必羞于结交新人——事实上,你可能有其他主题,使你从结交新朋友中获得无穷乐趣——但你的确从保持密友交往中吸取巨大的欢乐和力量。你对亲密关系感觉自然。一旦与人结识,你就会有意深化关系。你希望了解他们的情感、他们的目标、他们的恐惧和他们的梦想;你希望他们用相同的方式了解你。你深知这种密切关系不无风险——别人可能利用你——但你甘愿接受这种风险。对你来说,惟有真诚的关系才有价值。而检验关系是否真诚的唯一方式便是完全信任别人。你与别人分享的越多,你们共同承担的风险就越多。你们共同承担的风险越多,你们各自就越能证明彼此关爱是真诚的。这就是你建立真诚友谊的步骤,而你这样做完全是心甘情愿的。
  
NO.4   排难(Restorative) 2000分
  
你热衷于排忧解难。其他人遇到新困难往往一筹莫展,而你却干劲倍增。面对分析症状、判断问题和解决问题的挑战,你无比兴奋。你可能会喜欢实际的、抽象的、或个人的问题。你可能会寻找你过去多次遇到并自信能解决的问题。或许当你遇到复杂而陌生的问题时最为激奋。你的具体偏好将取决于你的其他优势和经历。但可以肯定的是,你喜欢手到病除。判断故障,排除问题,起死回生,使你其乐无穷。你本能地感到,没有你的介入,这个东西——这部机器、这门技术、这个人,这家公司很可能会停转。你修好了它,救活了它,使它重燃生命之火。或者用你自己的话说,你拯救了它。
  
NO.5            个别(Individualization) 1938分
  
你的个别主题使你对每个人的与众不同之处兴趣盎然。你不能容忍一概而论或简单归类,因为你不想抹杀个人特点。相反,你关注个人差异。你本能地观察每个人的风格、动机、思维方法和交际方式,倾听其独一无二的生活经历。这一主题说明为什么你能为朋友选择恰到好处的生日礼品;为什么你知道有人喜欢,而有人讨厌当众受表扬;为什么你能因人施教,对有的人手把手地教,而让别的人“自己琢磨”。由于你密切观察别人的优势,你就能使每个人真正人尽其才。这一个别主题还有助于你建立高效的团队。有人寻求完美无缺的团队“结构”或“过程”,而你的直觉告诉你优秀团队的秘诀在于根据个人优势分配工作,使每个人都能多做他们最擅长做的事。
  
盖洛普优势识别器原始得分表
  序号
优势
得分
序号
优势
得分
1
学习
2125
19
理念
1389
2
体谅
2000
20
分析
1316
3
交往
2000
21
完美
1294
4
排难
2000
22
专注
1250
5
个别
1938
23
审慎
1200
6
亲和
1888
24
和谐
1188
7
包容
1824
25
行动
1167
8
搜集
1824
26
前瞻
1125
9
伯乐
1813
27
战略
1050
10
诚实
1772
28
公平
1000
11
责任
1750
29
适应
1000
12
积极
1688
30
成就
1000
13
关联
1667
31
沟通
875
14
信仰
1647
32
追求
842
15
思维
1600
33
纪律
706
16
回顾
1533
34
自信
647
17
取悦
1438
35
统率
533
18
统筹
1400
36
竞争
533

二、价值观
(一)厘清价值观
1、追求型价值观:爱、健康、智慧
2、逃避型价值观:愤怒、不被信任、被欺骗
(二)写下你的追求型价值观准则
1、爱:当我对他人付出爱心或布施爱(无论是财布施、法布施、爱布施、智慧布施等等)的时候,我就感受到了爱;
2、健康:当我精力充沛、积极乐观的时候,我就是健康的;
3、智慧:当我不断学习成长、进步的时候,我就行进在充满智慧的路途中;
三、职业兴趣
您的霍兰德代码最有可能是CAS (传统20.5%+艺术18.2%+社会18.2%)
你的类型:   3、常规型:(C)
   共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。
  典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
四、性格(MBTI
1、你的MBTI图形

file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.gif
2、基本描述
才储分析:您的性格类型倾向为“ ENFJ ”(外向 直觉 情感 判断 倾向度: E55 N60 F52 J60  不假思索指数:3)
温情,有同情心,反应敏捷,有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚,对赞美和批评都能做出积极地回应。友善好社交。在团体中能很好地帮助他人,并有鼓舞他人的领导能力。
ENFJ型的人热爱人类,他们认为人的感情是最重要的。而且他们很自然地关心别人,以热情的态度对待生命,感受与个人相关的所有事物。由于他们很理想化,按照自己的价值观生活,因此ENFJ型的人对于他们所尊重和敬 佩的人、事业和机构非常忠诚。他们精力充沛、满腔热情、富有责任感、勤勤恳恳、锲而不舍。 ENFJ型的人具有自我批评的自然倾向。然而,他们对他人的情感具有责任心,所以ENFJ型的人很少在公共场合批评人。他们敏锐地意识到什么是(或不是)合适的行为。他们彬彬有礼、富有魅力、讨人喜欢、深谙社会。ENFJ型的人具有平和的性格与忍耐力,他们长于外交,擅长在自己的周围激发幽默感。他们是天然的领导者,受人欢迎而有魅力。他们常常得利于自己口头表达的天份,愿意成为出色的传播工作者。 ENFJ型的人在自已对情况感受的基础上做决定,而不是基于事实本身。他们对显而易见的事物之外的可能性,以及这些可能性以怎样的方式影响他人感兴趣。 ENFJ型的人天生具有条理性,他们喜欢一种有安排的世界,并且希望别人也是如此。即使其他人正在做决定,他们还是喜欢把问题解决了。 ENFJ型的人富有同情心和理解力,愿意培养和支持他人。他们能很好地 理解别人,有责任感和关心他人。由于他们是理想主义者,因此他们通常能看到别人身上的优点。
您适合的领域有:培训、咨询、教育、新闻传播、公共关系、文化艺术
您适合的职业有:人力资源培训主任、 销售经理、小企业经理、 程序设计员 、生态旅游业专家、广告客户经理、公关专业人士、 协调人、交流总裁、作家/记者、非营利机构总裁、杂志编辑、电视制片人、市场专员、 社会工作者、人力资源管理、职业指导顾问、心理咨询工作者、
大学教师(人文学科类)、 教育学、心理学研究人员、 撰稿人、节目主持人(新闻、采访类)、公共关系专家、社会活动家、 文艺工作者、平面设计师、画家、 音乐家
3、气质类型
根据大卫.凯尔西(DavidKeirsey)气质与性情理论,你属于“理想主义者”,下面是对“理想主义者”的描述:

    “理想主义者”型的人感兴趣的是事物的意义、关系和可能性,并基于其个人的价值观念做出决定。这是一类关心个人成长和如何理 解他人与自我的人。“理想主义者”做人的原则是:“真实地面对自已”,是精神上最具哲理性的人。“理想主义者”乐于接受新的思想,善 于容纳他人。“理想主义者”好象永远在寻找生存的意义。他们非常崇尚人与人之间和各种关系中的真实和正直,容易将别人理想化。许多“理想 主义者”本能地喜欢帮助别人成长和进步。“理想主义者”是很好的传播者,被人们认为是促进积极变化的催化剂。
    他们天生能够理解别人的情感,关心他们在生活、工作中碰到的人们(如同事、病人或客户、雇员)的需要。
    对于“理想主义者”型的人而言,一份好的工作应该是对他们个人很有意义的工作,而不是简单的常规工作或只是一种谋生手段。“ 理想主义者”崇尚和谐,不愿意在一种竞争激烈或四分五裂的环境中发展。他们喜欢民主、能够激励各种层次的人们高度参与的组织 。他们会被那些促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业所吸引。
    总体描述
    1. 对别人的情绪敏感,能理解、体会别人的心情,善于安慰、鼓励别人
    2. 对文字、语言敏感
    3. 善于分析、总结
    4. 善于从整体上把握事物
    5. 能理解复杂的理论概念,善于将事情概念化,善于从中推断出原则
    6. 擅长策略性思维

    潜在的弱点
    1. 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情,并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。
    2. 有时他们心里老想着别人的问题,可能会过于陷于其中,以至于被其困扰。
    3. 有时容易将别人或事情理想化,不够实际。
    4. 不是特别善于管束和批评他人,尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。
    5. 有些此类型成员比较容易动感情,情绪波动较大。
4、优势与劣势
ENFJ的特质: 教导型——谆谆善诱地引导他人
优势:
你善于社交、气宇不凡、易感应、善劝服。你精力旺盛,热情洋溢,能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情,因此能做到与他人高度协调。你把注意力放在帮助他人,鼓励他人进步向上。你是催化剂,能引发出他人的最佳状态。既可以做有号召力的领袖,也可以做忠实的追随者。
你性情平和,心胸宽阔,且很圆滑,很会促进周边关系的和睦,对于批评和紧张特别敏感。你容易看出他人的发展潜力,并倾力帮助他人发挥潜力,是体贴的助人为乐者。你愿意组织大家参与活动,使大家和睦又感到愉快。
你是理想主义者,非常看重自己的价值,对自己尊重景仰的人、事业和公司都非常忠诚。有责任感、谨慎、坚持不懈,同时对新观点很好奇。若能为人类的利益有所贡献,会感到深受鼓舞。
你对现实以外的可能性,以及对他人的影响非常感兴趣,容易看出他人的发展潜力和最大的优点,发现别人看不到的意义和联系,并感到自己与万物息息相关,可以井然有序地安排生活和工作。
劣势:
你非常理想化,认为世界是自己想象中的那样,不愿意接受与此相抵触的事情,经常忽略理想所需要的现实和细节问题。
你依照情感行事,很少用逻辑,主要根据个人的价值观进行判断,无视行为所带来的后果,有时会过度陷入别人的情感和问题中。总是避免冲突,有时会不够诚实和公平。试着更多地去关注事情,而不只是人,更有利于你合理地做出决定。
你有很高的热情,急于迎接新的挑战,有时会做出错误的假设或过于草率的决定。建议你对计划中的细节多加注意,等获取足够多的信息之后再做决策。
你总想得到表扬,希望自己的才能和贡献得到赏识,你对于批评非常脆弱,容易忧虑,感到内疚,失去自信。当压力很大时,会变得暴燥,慌乱、吹毛求疵。

五、人生使命
(一)人生使命_职业兴趣
点击 http://www.apesk.com/holland/进行霍兰德职业兴趣测评(请使用原书版测试,SDS测试一般是适合于高中生)

1
、测评报告:http://www.apesk.com/mensa/commo ...etid.asp?id=2101404

2、问题思考法发现使命:状态思考
  
  
  
序号
  
  
  
问题思考法发现使命
状态思考
1
哪些方面表现出色
包容力、主动性、责任心、与人交往的能力、解决问题的能力、洞察力、学习力等方面表现出色
2
什么情况下你能轻松成事
  
  
1  具备天时、地利、人和的情况下
  
  
  
2  困难重重的情况下
3
你对哪个领域有激情
  
  
教育、培训、人力资源管理、职业指导、心理咨询工作者、养生大健康事业、作家、记者、编辑、撰稿人、美食等领域

3、问题思考法发现使命:使命思考
  
  
  
序号
  
  
  
问题思考法发现使命
使命思考
1
什么情况下你高兴付出
  
  
1  自己所热爱所钟爱的兴趣下高兴付出
  
  
  
2  为他人服务、为社会服务(家人、朋友、同事、工作、公益组织)的情况下高兴付出
2
什么情况下你觉得自己被需要?
为他人服务、为社会服务的情况下觉得自己被需要
3
自己的存在有价值
  
  
小我层面:用爱的能量及力量为自己、亲人、朋友、家庭服务
  
  
  
大我层面:侧重体现在与人的身、心、灵层面相关的服务领域,为他人、企业、社会服务。例如达梦教育、公益组织、心理咨询、养生大健康事业等等
(二)   人生使命
1、Be我是谁? Do 我要做什么?Have  我会有什么?
     Be: 我将会成为全云南(集心理学、健康养生知识及技能)最高薪酬的人力资源(涵盖培训、职业指导等)工作者,我是达梦教育的管道。
     Do: 通过职业规划后的我,将奉献出我的爱、我的专业能力指导数以万计的人实现他们的职业规划,引导他们达成职业梦想,实现规划、实现幸福快乐的人生!
     Have:我终将会拥有健康的心理,美丽的身材、热爱的事业,和美的家庭(家族),身心灵合一(同时财富自由)的幸福快乐的人生!
2、请写下你的墓志铭
       刘琼娥是世界上最伟大的职业指导师(或大健康事业工作者)。
     刘琼娥女士的一生是集美丽、智慧、大爱、幸福快乐的一生。她用自己的智慧、大爱的精神创造了职业指导(大健康事业)行业的一个个奇迹,她在传承优秀前辈知识遗产的基础上帮助了数以万计的人,让他们实现了自己的职业梦想(或让他们的身体回归到了健康)。为服务他人及推动社会职业指导事业(或大健康事业)做出了杰出的贡献。
       她的灵魂与精神激励着我们。
    刘琼娥女士的精神永驻!青春永驻!她永远美丽地活在我们心中!

(六)自我认知小结
在本次学习中,对精准职业规划实施-模型过程策略有了深入的了解,,希望透过对本模块的学习深入厘清自己的优势天赋、人生使命及梦想目标,突破卡点,知己、知彼、择优选择职业目标和路径,并高效行动去实现职业目标,期待那一天早日到来,梦想成真版拉近拉近...

第二:知彼-环境分析
环境分析:清点资源
(一)对当下的职业状况我的困惑是?
答:行业发展态势下滑、企业竞争力、生命力遭遇瓶颈及挑战期,自己到了年龄跳槽瓶颈期,进退两难。

(二)我的支持系统
1·自己:在所处的环境中、周围的同龄人中创造了属于自己的神话,同时超越了她们超越了环境创造了属于自己的奇迹,成功实现个人及家庭整体跳高;
2·婆婆:健康长寿,90岁高龄生活自理,依然自己吃、住、行,且“0住院经济支出”的强大支持,“家有一老胜有一宝”;
3. 爱人:给予愤怒式的沟通打压式的关心,但我坚持则支持我的男人;
3·儿子:“世界双一流“大学理工科18岁大一学生,一直持续于融洽沟通、求同存异、相互尊重相互促进相互成长的支持状态,同时却从思维模式、新知识格局不断挑战我突破我刷新我三观的大男孩;
4.爱人的二哥二嫂:在老家照顾婆婆起居,问寒问暖,解除了我们照顾老人生活的后顾之忧;
5·去世的爷爷奶奶:从小就用行动、劳动带领我,感染我,爱我,奶奶尤其疼爱我,活到90岁高龄依然精神矍铄地做着家务活。
4. 父亲母亲:中国标本式的农民,却无条件地关心我、支持我、爱我,父亲爱读书的习惯及母亲任劳任怨的默默付出,影响了我的一生。是父母让我读书的意识、思想、行动支持我“跳出了农门”,走上了人生的“康庄大道”;
5. 弟弟妹妹:给我亲情上的支持、求学路上的支持;
6.亲戚和朋友:他们都希望我求学成功,上大学时从财上、物上、情感上都给予了我一定的资助和帮助,尤其是姑姑、娘娘、姨妈、熊琼、吕静、吴仕琼、张红梅、缪玉琼、顾华盛、赵光学、吕俊英、包崇国、吕标、陈桂芬、徐良金、陈文、王文荣、郑霄、王敏波、聂德亮、王敏、陈雅洁、付安、李兴碧、樊则昌、陶遇鹤等等;
6. 班主任及老师(小学到大学):他(她)们教我读书教我知识教我做人,还把我培养成为了一名优秀的学生干部,对我大学毕业之际融入社会及岗位做出极大的贡献;
7.周恩来:“为中华崛起而读书”的誓言、精神及他毕生的做官做人的典范激励着我,鼓舞着我。
8·琼瑶:我青春的偶像作家,是她的几十本书籍让我的写作及古诗词能力在阅读中倍增;
9·书籍:“人类进步的阶梯”,也是我进步的阶梯,是前人古人的经验与智慧引领我前行。
10·身心灵合一:科学、宗教、国学、灵性知识等等都是天人合一的工具,身心灵合一工具,透过它们教导我与自己链接,通往身心灵合一的终点;
11·达梦教育心转老师:指引我进入了大爱而系统化的达梦平台,是我职业瓶颈期的引路人;
12·达梦教育平台:超级牛超级棒的教育平台,透过系统化及落地化的教导学习,确立了我人生的六大领域梦想板,梳理与重拾了我的人生使命及价值观,我正行进在梦想成真的路上。

(三)我资源状况是
  
1. 个人资源
  

资源类型
资源内容

  
个性(优势、兴趣、性格等)
优势、性格:性格温和丶乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心健谈;待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,觉察能力较强;具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力;学习能力较强,爱学习善于学习,对既定目标能持续坚持丶实践并落地。具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强等
  

  
朋友
一路走来每个阶段,都有几个真心、珍贵支持我帮助我的朋友

  
财物
房子一套、车子一辆、美服无数、现金积蓄较少

  
教育背景
大学本科

  
时限
2020年止 ,发挥自己的天赋优势,从事自己热爱的职业或事业

  
其他(好习惯)
形象气质佳,身材好,爱笑爱美,至今一直保持很好的身材,对养身保健具有良好的意识、实践体验与心得;近年来注重定期保健与保养身体工作积极主动、严谨敬业,责任感较强,忠于自己的职责,乐于合作,乐于支持他人;上得了厅堂,下得了厨房,生活中是一个对品质有追求的人,喜欢美食研究美食自行操练,能做一些色香味俱全的美食并得到家人、同事、朋友好评,对待美食自律性较强,浅尝辄止... ...


2. 历史资源
  
序号
成功经历
资源类型
资源名称
过程中用到的重要资源
1
考上大学
个人
学习力,意志力、成就感
自己、老师、同学、朋友、老乡
2
学生干部(小学- 大学)
个人
学习力、沟通协调能力、组织能力
自己、老师、同学、校友、学生会
3
作文范本
个人
学习力、阅读能力、天赋优势
自己、老师、书籍、偶像
4
县优秀共青团员、院系优秀宣传报道员、写作杂志社优秀作品奖、系学生会先进工作者、院优秀团干部、院优秀毕业生及团干部、优秀共产党员等等
个人  
学习力、写作能力、板报设计能力、天赋优势
自己、大学同学、班主任、校友、学生会、院系领导,企业上级领导、同级同仁
5
第一份国企工作
个人、人脉
意志力、人脉
自己、初中同学及转介绍社会人脉
6
国企主管、部门负责人
个人、公司
领导力、写作能力、组织能力
自己、同事、上级领导、同级同仁
7
获得人力资源本科学历丶高级人力资源管理师丶中级人才测评师、TTT培训师、注册高级人力资源管理师资格证等等
个人、培训组织
学习力,意志力、天赋优势、成就感
自己、培训同学、培训组织及培训老师
8
获得驾驶证
个人
学习力,驱动力
自己、学证同学、教练
9
从专州县市国企成功跳槽到省城合资企业实现升职、加薪
个人、培训同学
学习力、天赋优势、人际交往能力
自己、培训同学(企业招聘官)
10
家庭团聚(跳槽后两地分居)丶小孩就读云南一流初中及高中;担任孩子高三班级家委会主任、2017高三年级毕业典礼会议上家长代表发言人
个人、招聘网站、学校
学习力、意志力,爱与培养的能力、支持力及引导力,天赋优势、人际交往能力等
自己、爱人、同学、医院上级领导、学校相关资源、儿子本人及班主任、年级家委会等等


3. 社会资源
  
序号
  
资源类型
  资源名称
关联资源
1
自己、同学、同事、亲戚、朋友、老师、上级领导
具有所需的相关资源及人脉圈
2
自己、他人的成功的经验、案例、智慧
运用、体验、行动
3
书籍、培训机构、学习平台、工资
文化遗产、集体意识精华吸收与运用、经济支出与支持
4
精神
前人、古人、伟人的思想、传记、书籍,流芳千古的智慧(与我天赋优势相关联性较高的)
站在巨人的肩膀上吸纳精华、学习前进


4. 写出要达成目标你所具有的资源
  
序号
  
目标
达成目标所需资源
我拥有的资源
1
事业
自己、家人、平台
自己给力、家人支持、达梦平台引领
2
家庭
自己、家人、父母、婆婆
夫妻和睦,儿子成人成材,父母无大病、婆婆健康高寿
3
健康
自己、有效的健康保养保健渠道
良好的养身保健意识,可定点定期保养的多家有效的健康保养保健渠道
4
财富
自己、有效的跳高渠道及资源
持续努力的自己正行进在的路上
5
人际
自己、有效的人际关系
家人、亲人、好闺蜜、好朋友、同事及一切相关的人际圈
6
成长
突破自己、成人达己
借助达梦教育的力量,我正步入在学习成长、成人达己的路上,梦想照进现实,职场步步高正在拉近、拉近



5. 不能马上达成目标的原因
  
序号
  
目标
不能马上达成目标的原因
解决办法
1
事业
行动已开始,达成需要过程
自己给力、家人支持、达梦平台引领
2
家庭
儿子成人成材需要其大学毕业后进行规划
自己学完梦想成真训练营课程后,说服儿子也学习,提前进行人生职业规划
3
健康

  
4
财富
行动已开始,达成需要过程及积累
持续努力的自己正行进在规划及积累的路上
5
人际
有部分高频人脉需要融入,同频、深入需要过程及时间
锁定目标,深入开发相关的人际圈
6
成长
突破自己行动已开始、成人达己需摸清看准
跟随达梦教育平台青山焱老师深入学习课程,另深入开发其他学习成长途径及渠道


6. 为自己找一些值得效法的模范
  
名字
  
特质
事迹
青山焱老师
具有大爱的格局、能量与智慧,创立了梦想成真体系,利用系统化实战的干货系统:道、术、器,帮助了许多人达成了梦想
达梦教育创始者
周恩来
为中华崛起而读书
为新中国的成立与崛起立下了汗马功劳、不朽的功勋
刘涛
演员中的极品女人,集美貌、智慧于一身
在爱人事业低谷支持爱人、为家庭的低谷期付出了艰辛与爱的努力,家庭、事业双丰收
张德芬
心、身、灵知名作家
发表书籍:《遇见未知的自己》等等
心转老师
上进、爱学习
经过学习成为达梦教育导师、合伙人
一、行业分析
行业现状:行业发展态势下滑
发展趋势:趋势逐渐下滑,没有上升空间
人业匹配:基本匹配

二、职业分析
工作内容:人力资源
工作要求:较高
工作前景职业发展前景较好
人岗匹配:匹配,可适当发挥天赋优势

三、 职业环境分析
职业环境SWOT分析
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
内部因素
  
优势:指个体可控并可以利用的内在资源
劣势:指个体可控并努力改善的内在消极因素
1.工作经验:具备与时俱进的现代管理理念以及20年(国有企业10+合资企业5+民营企业5年余等)工作经验:具有云南民营百强企业(拟上市公司)成功招聘并引进中高层人才的实践经验,成功培养第二人才梯队的实践经验(其中针对拟培养或晋升人员运用了人才测评工具,包括九型人格、PDP测评等);具有云南民营百强企业(拟上市公司)危机变革中成功引进第三方人力资源咨询公司,共同主导并参与解决企业当下较大困境的实践经验(包括企业管理层面、人力资源层面等)等等
1.优势识别器中的短板:回顾、 竞争、自信、适应、追求
  
不太喜欢和他人竞争;对自己不了解的事务及板块,缺乏信心。
  
2.教育背景:中国人民大学人力资源管理本科学历
2.性格中的弱点:欠缺霸气;
  
有时心里老想着别人的问题,可能会过于陷于其中,以至于被其困扰;
  
有时容易将别人或事情理想化,不够实际;
  
不是特别善于管束和批评他人,尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益
3. 丰富的专业知识和技能:人力资源专业丰富、系统化的专业知识,丰富的企业实战、实践经验及技能
3.欠缺的经验:欠缺高层工作经验
4. 特定的可转移技巧如沟通、团队合作、创造性、乐观等:乐观上进,有热情有活力,具有亲和力,富有同情心、有爱心有耐心健谈;待人热情大方,友好,与人交往忠诚守信,乐于分享乐于支持,觉察能力较强;具有较强的文字表达能力和扎实的公文写作能力;学习能力较强,对既定目标能持续坚持丶实践并落地。具备良好的团队合作精神、较强的组织能力以及双赢的沟通、协调能力,环境适应性强等
4.失败的经历:第一次高考失利,因换班主任换数学任课老师导致偏科严重,高考数学成绩太差惨败。
5. 人格特质如职业道德,自我约束、承受压力的能力、创造性、乐观等:职业道德良好,自我约束能力及自律性较强,抗压能力较强,乐观派
5.负面的阴影:理工科太差导致做梦时常出现考卷未做完的场景
6. 广泛的个人关系网络:广泛的人力资源个人关系网络
6.负面的人格特征:自责、苛刻
7.业组织中的影响力:是昆明初期取得注册高级人力资源管理资格证少数人员之一,是昆明HR协会成立初期的元老派
外部因素
机会:指个体可控但可以利用的外部积极因素
威胁:指个体不可控但可以使其弱化的外部消极因素
1.机会增加:透过学习规划可增加就业机会
1.就业创业机会减少:是
2. 再教育机会:正行进在达梦平台跨界学习,再教育中
2.由于同专业毕业大学生带来的竞争:竞争明显
3.专业领域急需的人才:不是
3.具有丰富技能、经验、知识的竞争者:竞争明显
4.由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来的机遇:工作中由于提高认识,设置更多具体的工作目标带来了更多机遇与突破
4. 具有较好找寻工作技巧的竞争者:竞争明显
5.专业晋升的机会:暂无
5.名校毕业的竞争者:竞争明显
6. 专业发展带来的机会:职业指导,例如高考志愿填报指导或大学生职业规划指导
6.缺少培训、再学习造成的职业发展障碍:无
7. 职业道路选择带来的独特机会:期待通过在达梦教育平台系统化的学习或其他学习,进行新的职业道路选择
7.工作晋升机会十分有限或竞争激烈:民营企业无工作晋升机会及上升空间
8. 地理位置的优势:昆明的人力资源发展较云南其他地州更具明显的地理优势
8.专业领域发展有限:较北、上、广一线发达城市,昆明人力资源行业发展滞后
9. 强大的关系网络:在昆明本地具有人力资源平台的关系网络

SWOT分析
PDP测试    老虎:28  孔雀:27  考拉:24  猫头鹰:24    变色龙:27
file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.gif
五、最终目标路线敲定


第三:实施路线-目标计划
一、终极目标  
  
序号
  
领域
目标(60岁以后)
理由
是否符合PESMART原则
P
E
S
M
A
R
T
正面
共赢
具体的
可衡量的
可实现的
有满足感的
有时间限制的
1
财富
1.      60岁以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
梦想与成就感是人生最大的源动力;让自己、家人过上高品质的生活
   
2.      60岁前有一辆说走就走的旅游房车
自由与成就感。放开限制,顺应自己的人生走,不再挂碍,可以不断向宇宙下订单,因为宇宙是丰盛的,你要什么就会收到什么
   
3.      60岁以后银行存款超过50万元
为自己及儿子将来(投资、理财、购房等)及早做积累与准备
   
4.      55岁前实现财富自由
金钱是能量的流动,是爱的能量流动;“凡事只要做到利己利他利灵魂,起心动念良善,好的能量就一定会在机缘成熟时,回流到你身上,你将得到全方位的丰盛与喜悦
   
5.      财布施,每年1人:为最最需要的人资助相应的资金或物资
爱出者爱返,福往则福来,宇宙在为我们创造丰盛和喜悦;让自己成为丰盛的源头,你吸引到的也会是丰盛
   
2
事业
1.      48岁前进行精准职业规划
天赋与热情会激发各种可能性,精准职业规划启动人生使命及事业的方向及开端
   
2.      55岁前成为职业指导师或培训师
现已取得高级职业指导师及TTT培训师资格证书,同时积累相关的知识及技能
   
3.      50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
职业瓶颈期,及早规划及早跳高,抓住青春的小尾巴
   
3
家庭
节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人
百善孝为先,是父母给了我们肉身,父母、婆婆、亲人给了我们爱的支持与力量;为报答父母的养育之恩,常回家看看常回家陪伴是爱的回馈与感恩
   
夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
家是温暖的港湾,用尊重孩子的教育方式让孩子挥洒天赋,愉快学习,每天都像过儿童节,我值得拥有我值得幸福
   
4
成长
1.      深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
滋养自己的灵魂,爱自己爱他人是我们此生人生使命的本原回归,“当我们的内心总是慈悲于世间万物时,对所有生灵持怜悯之心爱之心,我们的生活乃至命运,也许都会发生颠覆性的改变。”
   
2.      60岁前到合一大学去学习
是身心灵界重塑生命与灵魂的道场。
  
“英雄的出处,来自于内心的强大,来自于对梦想的执着,来自于你说从事职业的踏实,以及面对外界浮华的淡定!
   
3.      定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
成长自己是人生的头等大事,尤其是心灵成长
   
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
健康是一切的根本,我在生命在;“只要你付诸努力付诸行动,只要你高兴你欢喜,健康的身体和大脑就是我们谋生的最大本钱”
   
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
“打造自己的外在,修炼自己的内心,勿忘初心,成人达己”;活到老美到老,活得智慧活得高雅,是生命的至美是修练的极致;
   
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
增加生命视野的宽度、广度与深度,感受不同的文化及风景
   
6
人际
1.      50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
“读万卷书,不如行万里路;行万里路不如名师指路!”;人生真正的转机,就来自于一个看似不经意的决定,抓住它就足以改变一生
   
2.      50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
“天赋与才华,它就像是TNT黄色炸药一般,只要留意只要专注就会引爆”
   
3.     每2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5个/位
你值得拥有:珍惜和维护已拥有的,同时改变自己,自然会吸引到自己想要的
   
4.      每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
  
选择圈子非常重要,在有限的时间里,越早知道自己想要什么,越早去改变去行动,越接近快乐,就越早触碰到幸福
   
二、远期、中期、近期目标
  
序号
  
领域
目标(60岁以后
远期目标(10年)
中期目标(5年)
近期目标(3年)
1
财富
6.      60岁以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅


7.      60以后有一辆说走就走的旅游房车
60以后有一辆说走就走的旅游房车


8.      60岁银行存款超过50万元
10年内银行存款超过50万元
5年内银行存款达到18
3年内银行存款达到11
9.      55岁前实现财富自由
10年财富自由基金达到10
5年内财富自由基金达到5
3年内财富自由基金达到3
10.  财布施,每年1人/次:为最最需要的人资助相应的资金或物资
财布施,10年内年10/
财布施,5年内年5/
财布施,每年1/
2
事业
4.      48岁前进行精准职业规划

48岁前进行精准职业规划
3年内跟随达梦教育学习职业规划
5.      55岁前成为职业指导师或培训师
55岁前成为职业指导师或培训师
5年内能独立进行职业指导或培训
3年内跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
6.      50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
10年内未来拥有自己热爱的事业或职业
5年内成功跳高
3年内找到自己热爱的人生志业
3
家庭
节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人


每年国家法定节假日定期及周末抽空回家看望父母、婆婆及亲人
夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
夫妻和睦,10年内儿子成人成材
5年内儿子跟随青山焱老师学习,进行职业规划
3年内夫妻和睦,儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
4
成长
4.      深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
10年内进行法布施、爱布施、智慧布施20
5年内进行法布施、爱布施、智慧布施10
深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能
5.      60岁前到合一大学去学习
60岁前到合一大学去学习


6.      定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
滋养心灵,提高修养
5年内定期滋养心灵,提高修养
3年内每年滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
10年内身体健康
5年内身体健康
2年体检一次,定期找中医号脉诊断,进行相应的气血调整
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
60岁同龄人中仙女级的小鲜肉
5年内是同龄人中仙女级的小鲜肉
每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
10年内去4个地方外出旅游或学习
5内年去2个地方外出旅游或学习
3年内去北京旅游
6
人际
5.      50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
5年内跟进梦想导师学习提高
3年内找到梦想导师
6.      50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
50岁前锁定有效的跳高渠道
5年内对跟进的跳高渠道及人脉资源进行纠偏或持续跟进
3年内梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进
7.     每2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5个/位
10年内5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉25/
5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉10/
2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
8.      每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
  
10年内已积累15/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
5年内已积累5-10/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系

三、年度计划
四、月度计划
五、周计划
六、当日计划
  
序号
  
领域
目标(60岁以后
  
2033
远期目标(10年)至2028
中期目标(5年)至2023
近期目标(3年)至2021
年目标(2018年)
月目标
周目标
日目标
1
财富
1.60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅
60以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅






2.60以后有一辆说走就走的旅游房车
60以后有一辆说走就走的旅游房车






3.60岁银行存款超过50万元
10年内银行存款超过50万元
5年内银行存款达到18
3年内银行存款达到11
2018年银行存款达到11
月银行存款达到2800
银行存款达到700
断舍离:日银行存款达到24
4.55岁前实现财富自由
10年财富自由基金达到10
5年内财富自由基金达到5
3年内财富自由基金达到3
1年内财富自由基金达到1
月财富自由基金达到840
周财富自由基金达到210
日财富自由基金达到8
5.财布施,每年1人/次:为最最需要的人资助相应的资金或物资
财布施,10年内年10/
财布施,5年内年5/
布施,每年1人/次
财布施,1人/次
1-12月可根据实际情况选择


2
事业
1.48岁前进行精准职业规划

48岁前进行精准职业规划
3年内跟随达梦教育学习职业规划
2018年跟随达梦教育学习职业规划
1-2月学习中
1月每周学习
每日学习
2.55岁前成为职业指导师或培训师
55岁前成为职业指导师或培训师
5年内能独立进行职业指导或培训
3年内跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
20187月跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
月学习
周学习
日学习
3.50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
10年内未来拥有自己热爱的事业或职业
5年内成功跳高
3年内找到自己热爱的人生志业
2018年寻找并筛选自己热爱的人生志业意向目标:3
人生志业意向目标:1个/ 4


3
家庭
1.节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人


每年国家法定节假日定期及周末抽空回家看望父母、婆婆及亲人
201811
元旦、春节、清明、五一、端午、中秋、国庆等回家看望
周末探望灵活处理

2.夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
夫妻和睦,10年内儿子成人成材
5年内儿子跟随青山焱老师学习,进行职业规划
3年内夫妻和睦,儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
2018年说服儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每周督促
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每天督促
4
成长
1.深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
10年内进行法布施、爱布施、智慧布施20
5年内进行法布施、爱布施、智慧布施10
深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能
2018年学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,布施1
1-2月职业规划相关的知识及技能学习
1-2月每周职业规划相关的知识及技能学习

2.60岁前到合一大学去学习
60岁前到合一大学去学习






3.定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
滋养心灵,提高修养
5年内定期滋养心灵,提高修养
3年内每年滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等48次/年
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等4次/月
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1次/周
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1次/周一或周五
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
10年内身体健康
5年内身体健康
2年体检一次,定期找中医号脉诊断,进行相应的气血调整
2018年找中医号脉诊断
16日找中医号脉诊断
17-36日服中药调理寒湿:21/周;倒立5/周,跪膝走路5/
17-36服中药调理寒湿:3/日;倒立及跪膝走路1/日(周一至周五)
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
60岁同龄人中仙女级的小鲜肉
5年内是同龄人中仙女级的小鲜肉
每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
2018年定期进行身材保养、身体锻炼:36次/年
定时进行身心放松及健康保健及保养:3/
定时进行身心放松及健康保健及保养:1/
保健及保养:每周五至周日任选一天
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
10年内去4个地方外出旅游或学习
5内年去2个地方外出旅游或学习
3年内去北京旅游
2018-2021年期间去北京旅游



6
人际
1.50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
5年内跟进梦想导师学习提高
3年内找到梦想导师
2018年找到梦导师青山焱
1月找到梦想导师青山焱
1-2月每周跟随梦想导师青山焱学习
1-2月每日跟随梦想导师青山焱学习
2.50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
50岁前锁定有效的跳高渠道
5年内对跟进的跳高渠道及人脉资源进行纠偏或持续跟进
3年内梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进
2018年梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进2/
6个月:1/
24周:1/

3.2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
10年内5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉25/
5年内主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉10个/位
2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉2/
6个月:1/
24周:1/

4.每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
  
10年内已积累15/平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
5年内已积累5-10/平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
每年拓展1-2个/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
拓展平台或人脉更广泛、和谐的人际关系:2个/位
6个月:1/
24周:1/


第四、修正:评估调整
1.风险预测与应对
对于财富领域中的远期目标、近期目标需进行外环境、企业环境、个人职业发展的风险预测,目标实践过程中对于环境变化,要采取灵活应对的措施,适时调整适时应对
2.目标管理与修正
对于财富领域中的远景目标需在执行中根据情况回顾、落实,管理与修正,直到可实现。
3.计划实施评估
针对六大领域不同时期的指标可行性、可执行性,进行月度、季度、年度回顾、分析、评估,直至可达成。


1514172272(1).png
梦想人生金字塔.jpg

点评

这是一份专属于自己的职业规划报告,写得非常的详细认真,而且自我认知很清晰,很清楚自己的优点缺点,加油  发表于 2018-1-12 08:45
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 楼主| 发表于 2018-1-15 23:42:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-15 23:50 编辑

                梦想成真训练营阶段性学习总结:
        在参加梦想成真训练营之前,碰到的纠结与困苦是:行业发展态势下滑、企业竞争力、生命力遭遇瓶颈及挑战期,自己到了年龄跳槽瓶颈期,进退两难。
        在梦想成真训练营开篇课程《打破限制性信念》学习中,特别是青山焱老师讲解的“囚”字及大象的故事、跳蚤的故事,对自己的触动很深,有一首歌的歌词猛然间响彻心底:我是被你囚禁的鸟,已经忘了天空有多高...!是啊,我们是被自己信念囚禁的人,已经忘了世界有多大,天空有多蓝,海洋有多深,梦想有多美,自己有多少潜能!努力,加油,打破自己的限制性信念,才能成就达梦人生。
    达梦教育就是我梦想的明灯,瞬间引爆了我沉睡的心灵与梦想,照亮了我前行的路!

       在梦想成真训练营一个月左右时间的学习里,通过青山焱老师的课程引导,把自己这个独一无二的宝藏,重新进行了扫描、盘点:
       1. 通过第一个模块—心态的学习.练习了情绪察觉,写出自己的座右铭和自信暗示语,列出自己历史上的成就和自己的优点,进行了感恩,给自己设置了自信的心锚。每天睡前练习与潜意识沟通、接受自己法、接受父母法。梳理了自己的优缺点,画出了自己的梦想板;
       2.通过第二个模块《精准职业规划实施》学习,清点了自己的支持系统及资源、厘清了价值观、人生使命,经过精准职业规划实施职业分析,画出了自己的梦想人生金字塔、职业生涯树、平衡轮圈,学会了如何制定人生六大领域的终极目标和如何分解远期、中期、近期目标,完成了自己的内职业生涯报告。

      总之,通过以上两个模块的学习,打造了我的超级自信心,提升我的行动力,强化了自己制定目标的能力,增强了自己“让梦想照进现实”的行动力!感谢各位在群的梦想成真训练营的同学们,您们的规划报告及日常作业从思维、思路层面皆给了我很大的启发与激励!感谢有你们,在梦想成真的路上一起同学习、同规划,同进步,真的很温暖!最最要感谢的是青山焱老师及心转老师,您们是我们在梦想成真路上的领路人。梦想成真路上,一路走来,看到的都是您们用心刻上去的满满的温馨牌的标识,感谢您们的大爱及用心,感谢遇见您们!感恩2018,充满挑战与爱的一年,感恩团队中每一位,每一天的学习,都感受到了爱的流动及逆着习性成长的挑战,它们像一枚硬币的两个面,每一次,都让我们破茧而出,都让我们更坚定地往前行……,同舟共济,携手快乐同行……;经历精准职业规划学习的落地,祝愿我们每一个人都成为自己生命的掌舵者,成就达梦人生!



点评

恭喜你通过学习后获得了这么大的改变,加油  发表于 2018-1-17 14:32
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 楼主| 发表于 2018-1-15 23:48:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-19 08:22 编辑

2018年1月15日作业:下载达梦日记APP或使用网页版,写下你的晨间日记并截图发表到群里

微信图片_20180115234725.jpg

点评

很不错,坚持写达梦日记,你会收获更多  发表于 2018-1-17 14:32
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 楼主| 发表于 2018-1-22 08:58:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-22 08:59 编辑

1月17-18日作业:
找一件你一直拖延的事情去战胜恐惧解除拖延,写下你的具体做法及做后的结果

      1.拖延症的级别测试:轻度;
      2.拖延症原因及对策:
      原因:心理原因,童年家庭影响;对策:用PE——SMART原则、结合自己的价值观、机械启动法。
      3.找一件你一直拖延的事情去战胜恐惧解除拖延,写下你的具体做法及做后的结果
      一直拖延的事情:熬夜晚睡。
      具体做法:用PE——SMART原则限定时间(请第三方监督或在达梦日记里自我检视晚睡时间),每晚11:30前必须上床睡觉。睡前战胜赖睡、熬夜启动法及心锚:

      除非导致你父母在晚睡的人事物上能赚钱;
      除非导致你父母在晚睡的人事物上能让他们健康长寿;
      除非导致你在晚睡的人事物上能赚钱;
      除非导致你在晚睡的人事物上能让我健康长寿;
      除非导致你在晚睡的人事物上能让我感受到爱,让我变得越来越美;
      否则就不要熬夜,就不要赖睡!

     你熬的不是夜,是生命;
     熬着熬着就不健康了,
     熬着熬着就不美了,
     拖着拖着就死了!
     呜呼,哀哉!

点评

写得太用心了,而且对自我的拖延症进行了深入的剖析,加油  发表于 2018-1-23 08:25
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 楼主| 发表于 2018-1-22 09:15:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-22 09:25 编辑

119-20作业:
1. 你明年最重要的目标是?
2. 具体的分解计划是?
3. 执行策略方法是?
4.列出明年目标达成的好处和达不成目标的痛苦并将它们和目标链接起来。
5.你的年度能力提升计划是什么

我2018年最重要的目标是严格执行六大领域的分解计划,具体分解计划、执行策略方法如下:

  
  
序号
  
  
领域
目标(60岁以后
  
  
2033
近期目标(3年)至2021
年目标(2018年)
月目标
周目标
日目标
1
财富
1.60岁以后在环境优美的城市有一栋花园式的别墅



  
2.60岁以后有一辆说走就走的旅游房车



  
3.60岁银行存款超过50万元
3年内银行存款达到11
2018年银行存款达到11
月银行存款达到2800
周银行存款达到700
断舍离:日银行存款达到24
4.55岁前实现财富自由
3年内财富自由基金达到3
1年内财富自由基金达到1
月财富自由基金达到840
周财富自由基金达到210
日财富自由基金达到8
5.财布施,每年1/次:为最最需要的人资助相应的资金或物资
财布施,每年1/
财布施,1/
1-12月可根据实际情况选择

2
事业
1.48岁前进行精准职业规划
3年内跟随达梦教育学习职业规划
2018年跟随达梦教育学习职业规划
1-2月学习中
1月每周学习
每日学习
2.55岁前成为职业指导师或培训师
3年内跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
20187月跟随达梦教育学习职业导师或培训师技能
月学习
周学习
日学习
3.50岁前成功跳高,未来拥有自己热爱的事业或职业
3年内找到自己热爱的人生志业
2018年寻找并筛选自己热爱的人生志业意向目标:3
人生志业意向目标:1/ 4

3
家庭
1.节假日及平时,定期回家关爱父母、婆婆及亲人
每年国家法定节假日定期及周末抽空回家看望父母、婆婆及亲人
201811
元旦、春节、清明、五一、端午、中秋、国庆等回家看望
周末探望灵活处理

  
2.夫妻和睦,儿子23岁前成人成材,家庭和美
3年内夫妻和睦,儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
2018年说服儿子进入达梦成真训练营学习相关课程
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每周督促
寒假(1-2月)或暑假(7-8月)每天督促
4
成长
1.深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,惠及自己及他人,进行法布施、爱布施、智慧布施
深入学习身心灵或职业规划相关的知识及技能
2018年学习身心灵或职业规划相关的知识及技能,布施1
1-2月职业规划相关的知识及技能学习
1-2月每周职业规划相关的知识及技能学习

  
2.60岁前到合一大学去学习



  
3.定期滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
3年内每年滋养心灵,提高修养:工具例如动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等48/
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等4/
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1/
动态静心音乐及舞蹈、哲学、国学、EFT情绪清理等1/周一或周五
5
健康
1.60岁前身体健康,每2年体检一次
2年体检一次,定期找中医号脉诊断,进行相应的气血调整
2018年找中医号脉诊断
16日找中医号脉诊断
17-36日服中药调理寒湿:21/周;倒立5/周,跪膝走路5/
17-36服中药调理寒湿:3/日;倒立及跪膝走路1/日(周一至周五)
2.60岁同龄人中仙女级的小鲜肉,每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
每月定时进行身材保养、身体锻炼,每周定时进行身心放松及健康保健及保养
2018年定期进行身材保养、身体锻炼:36/
定时进行身心放松及健康保健及保养:3/
定时进行身心放松及健康保健及保养:1/
保健及保养:每周五至周日任选一天
3.3-5年去1个地方外出旅游或学习
3年内去北京旅游
2018-2021年期间去北京旅游


  
6
人际
1.50岁前找到自己的人生导师及相应人脉资源
3年内找到梦想导师
2018年找到梦导师青山焱
1月找到梦想导师青山焱
1-2月每周跟随梦想导师青山焱学习
1-2月每日跟随梦想导师青山焱学习
2.50岁前找寻并锁定有效的跳高渠道及人脉资源
3年内梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进
2018年梳理并罗列出跳高渠道及人脉资源并进行跟进2/
6个月:1/
24周:1/

  
3.2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
2年主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉1-5/
主动、定期维护原高频、同频渠道及人脉:2/
6个月:1/
24周:1/

  
4.每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
  
每年拓展1-2/位平台或人脉更广泛、和谐的人际关系
拓展平台或人脉更广泛、和谐的人际关系:2/
6个月:1/
24周:1/
4.列出明年目标达成的好处和达不成目标的痛苦并将它们和目标链接起来。
好处:收入逐步提高,生活更加美好,财富更加自由;
痛苦:达不成目标,未来前景模糊,跳槽跳高困难。失败,痛苦,无力感无价值感拉伸、拉伸,受苦一阵子一辈子。

5.你的年度能力提升计划是什么:精准职业规划的能力、培训能力。


点评

不错,很清晰自己的目标,同时有具体的方案,加油  发表于 2018-1-23 08:26
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 楼主| 发表于 2018-1-23 15:25:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-24 16:17 编辑

2018年1月22-23日

作业:1.应用达成成果六步法 你形成一个属于自己的一个案例,写一下过程。

达成成果六步法实践表:
  
序号
  
事务: 熬夜晚睡
1
明确目的
重新养成早睡的习惯,有利于身心健康
2
了解现状
赖睡,经常熬夜至13:00左右,有时更晚,对身心及眼部容颜造成恶劣影响,是一个长久以来很难改变的恶习
3
选择方式
PE——SMART原则落实到达梦日记里,结合自己的价值观、机械启动法、懒人启动法方式进行。
4
行动执行
2018120日起,已开始执行4天:120日晚12:28休息比之前早办小时,121日晚1215休息,122日晚1200整休息,1月23日11:50休息。
5
坚持不懈
利用懒人启动法,每天调整一点点,直至养成习惯每晚10:301000前休息
6
检查调整
每天利用达梦日记记录真实睡眠时间,检查调整,强制自己落实,行动,行动,行动。敢于向自己挑战,敢于向恶习挑战,直面自己的恶习,直至告别多年的恶习,重新养成早睡的好习惯


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能客观的认识到自己的问题并且去想办法调整,这是一个很好的改变的开始,加油。  发表于 2018-1-25 12:52
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发表于 2018-1-24 07:55:01 | 显示全部楼层
作业:1.应用达成成果六步法 你形成一个属于自己的一个案例,写一下过程。

达成成果六步法表:
1明确目的        养成早起吃早点习惯,有利于身体健康
2了解现状        赖床,经常早上10点左右起床,有时更晚,早餐和午餐合在一起吃
3选择方式        用达梦日记,结合自己的实际情况;懒人启动法方式进行。
4行动执行        自2018年1月8日起,已开始执行12天:偶有时间较晚情况。
5坚持不懈        利用懒人启动法,每天调整一点点,直至养成习惯每晚10:30或11:30前休息,有时能坚持 ,有时还是晚睡
6检查调整        每天利用达梦日记记录真实睡眠时间,检查调整,强制自己落实,重新养成早睡习惯

点评

祝萍同学的晚睡晚起,又不吃早点,确实是三个需要调整的目标哦,赞同心转老师的点评,你得一个一个的调整哟。  详情 回复 发表于 2018-1-26 09:53
你的生活不大规律呀,不过在调整自己时,建议不要同时进行,或是分清主次,哪个是一个要完成的,哪个是尽量去完成,这样就不会给自己太大压力。  发表于 2018-1-25 12:53
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 楼主| 发表于 2018-1-25 16:00:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘琼娥 于 2018-1-25 16:06 编辑

2018年1月24-25日:5.轻松坚持-持久力提升  作业:坚持填写达梦日记。
我的誓言:
我决心:从今天开始,坚持行动!
我一定要实现我的目标!
我一定能轻松坚持!
我一定能梦想成真!
我将100%的付出我的行动!
我将100%的忠于我的承诺!
我将100%的忠于我的签名!
                        签名:刘琼娥
                        日期:2018125

人活着是为了什么——青山焱
人活着是为了什么?
如果用一个字表达:爱
如果用俩个字表达:幸福
如果用三个字表达:真善美
如果用四个字表达:梦想成真
如果用五个字表达:自由与尊严
微信图片_20180125155647.jpg
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 楼主| 发表于 2018-1-26 09:53:47 | 显示全部楼层
祝萍 发表于 2018-1-24 07:55
作业:1.应用达成成果六步法 你形成一个属于自己的一个案例,写一下过程。

达成成果六步法表:

祝萍同学的晚睡晚起,又不吃早点,确实是三个需要调整的目标哦,赞同心转老师的点评,你得一个一个的调整哟
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