心转#梦想成真训练营#刘杨阳#训练作业

刘杨阳

第一课 人生中各领域的限制性信念
1、家庭生活：觉得和婆家观念太不一样，自己一味的付出得不到回报。
                         自己的付出得不到老公的理解，与老公无法达到有效沟通。
                         老公吹毛求疵。觉得自己的婚姻很悲哀。
                         觉得婚姻解散才是解脱。
2、心灵人际：觉得自己一无所长，没有价值 。
                          和人沟通除了工作上的事，讲其他内容不能很好的交流下去。
                          渴望心与心的交流，又觉得碰不上懂自己的人。
                           做事想要得到别人的认同，没得到就会很沮丧，就会很想证明自己。
                          因本人长相中上，别人夸奖自己除了漂亮，善良外，并无其他优点。因此自己也是这样认为。
3、健康休闲：很羡慕别人过得精彩，但是即使有人约内心深处有愿意出去玩。学过很多兴趣班，但是谈不上喜欢，也总是半途而废。觉得生活除了专业的学习和看电视、玩手机没有其他什么特别追求的东西。
4、物质金钱：因家庭条件还可以，有时候不会去考虑实用不实用，喜欢就买。

刘杨阳

发掘自己的优点
1从成绩不好到考上重点学校
2从小到大越来越美丽
3总是顾及别人的感受，不给别人增加负担
4自己事情能自己做的，不麻烦别人
5买东西会划计，做完对比后，选物美价廉的。
6有一份稳定又不是太累的工作
7英语是全班第一
8有童心，纯真、简单
9会跳舞

刘杨阳

感恩身边的人
感激爸爸妈妈多年的默默付出，感谢他们在我人生最黑暗的时候，给予了最大的理解；感谢室友的几年相伴，使得大学生涯增色不少；感恩同事，工作上对我的支持和认可；感恩朋友，在失意时给予鼓励和意见；感恩那家人，教会我成长。

刘杨阳

自信的心锚：芭蕾手势

财务职业教练心转

虽然你是后面来参加学习的，但是能在最短的时间内把课程完成，很不错，作业写得很好，加油。

财务职业教练心转

刘杨阳 发表于 2017-12-17 22:23
发掘自己的优点
1从成绩不好到考上重点学校
2从小到大越来越美丽

你有这么多的优点，太厉害了

刘杨阳

打破限制性信念
觉得和婆家观念太不一样，自己的付出得不到老公的理解，与老公无法达到有效沟通
打破方式：观念不一样是因为我们生长环境不一样，若觉得付出没有回报，可以减少付出，或者离开未必不是一件好事。
老公吹毛求疵。觉得自己的婚姻很悲哀。
打破方式：吹毛求疵除了本身性格问题，他觉得我不接受他家人，他家人就喜欢抱团行动，不分你我，严重排外。他们不在乎我的想法，笼络儿子就可以，如果他接受不了我的观念，不理解我的艰难处境，勉强也不会有结果。离开对我而言是一种解脱
              

刘杨阳

与潜意识沟通：还有多尝试与潜意识沟通，我现在只能问到潜意识，目前的状态就是迷茫。以后的路该怎么走，不知道

刘杨阳

优点：
1、会为别人立场思考，不会去表功，增加别人压力
2、聪明。真正学习起来，上手很快
3、自己的事情尽量自己做，不麻烦别人
4、工作小有成就，是公司中层
5、文笔还好。各项总结、分析别人写不了的，我可以完成
6、不过分奢侈，但是自己想买的东西能买得起
7、从学生妹到打扮得得体、大方
8、跳舞、健美操都还拿得出手
9、英语基础好、以前学习还算可以，能够很好的教育宝宝
10、有一个漂亮、可爱的宝宝
不足：
1、做事情满足现状，觉得差不多就可以。 接纳：从另一个角度来说，这样就容易满足，不会对外在的一切要求那么高。不过对于某些需要争取的，还是应该加一把力
2、不够自信。 接纳：人不会所有优点都在一个人身上，我常年读书，接触的人和事都比较简单，我前期完成了知识的积累，可以从现在开始学习自信，学习沟通。有底蕴的支持，又有达梦的老师助力，一定可以事半功倍。
3、走路没气质，不好看。 接纳：有这个要求是好事，可以激励自己去改变。不过想要有气质，相应的要下苦功练习。别人的气质，也是一点点努力练习得来的。
4、婚姻状况不好。 接纳：不过婚姻是好是坏，这也是一段经历，让我成长。也让我想清楚很多东西，就算不能继续下去，也是价值观的问题。并不是谁对谁错的问题。一切都是最好的安排
5、买东西有时候很节约，有时候很冲动。买了一些不实用的东西。不实用的东西确实买的不值，以后买东西也要考虑一下，不要总是犯同样的错。
6、唱歌不好听。接纳：能意识到是好事，可以去学习去改善。歌手唱歌好听，也是通过不断的练习的。
7、对自己不够宽容，别人的一句无意的话，自己也会难过好久。接纳：真正对自己好就要释然，别人是随口一说，别太放心上。当然还是要在达梦教育学习沟通的能力，适当的时候表明自己的态度。别只会想着难过，不去解决。
8、做事领导交代的事情会很快去做，但不会主动去做。  接纳：自己很积极的去做事是好事，不主动去做更多的还是自己没有主见，缺乏经验，不知如何下手。可以先从学徒做起，等积累了一些经验后，再去主动做。
9、自己很想做一个有趣的人，但是感觉做事会束手束脚。 接纳：幽默有一定的天赋，做不到幽默。你足够的真诚也是可以的。
10、我是一个比较静的人，不喜欢太热闹，可是太静又会孤独。 接纳：每个人都有自己的为人处事之道，也不必太强求一定要怎样。自己的能力也是有限的，想去玩就放开玩，想要静，就大胆静，活出独一无二的自己。

刘杨阳

17.12.20 与潜意识沟通，在学习完接纳自己、爱自己后，再与潜意识沟通，感觉到释然、轻松。凡事不要太强求自己

刘杨阳

发愿誓言
事业：我的事业已经在起步，相信在未来会有更高的发展
家庭：终究我会有一个幸福美满的家庭
健康：我的身体会越来越健康
财富：只要不要乱花钱，买该买的东西。我的工资可以负担自己。这样的思路下去，我的财富会越积越多
人际：不断的学习，充实自己。我与别人之间的人际关系会越来越好
成长：按照正确的方法，我会成长的越来越快，越来越成熟、睿智。
            
  

刘杨阳

发愿背后的秘密：我想无忧无虑的生活，不为世俗所累；我想拥有一个美满的家庭，双方都精神契合，不存在互相的不理解；我希望父母健康，身体倍棒，幸福快乐。

刘杨阳

将6大领域发愿誓言修正并用图片代表你的梦想板
事业：一步一个脚印，加强学习，少说、多做，加强自身修养。最终我可以闯出自己的一番事业！
家庭：不论好坏，都是一场经历。相互理解，有爱的地方不论值不值。我一定会有一个幸福的家庭，我们一家相处融洽，孩子乖巧。
健康：保持愉悦的状态，身体越来越健康。
财富：财富的积累一方面靠划计，一方面靠用智慧积累。我不断的积累智慧，开拓眼界，创造财富。
人际：与人相处，严于律己，宽以待人。慢慢人际关系越来越好
成长：保持喜悦心、上进心，我会成长的越来越睿智
            
            

刘杨阳

精准职业规划--模型过程策略的感悟
对于职业的规划，确实自己没有一个清晰的认识和察觉。对于工作觉得做好每天力所能及的事情，有人来协调就尽力去做。但是对职业没有一个清晰的规划，不知道自己的目标，也没有一个规划。自己的确学历和证书有一些，但是缺乏一些更深入的思考。自己能做什么，到底想做什么，没有一个定位。通过学习职业规划，对我而言是额外的收获。

刘杨阳

我的劣势以及如何规避
不会来势，不够圆滑。我从事的职业有一定的专业性，作为管理层，不够圆滑是一个劣势，但作为专业岗位，向领导报告，可以就自己的专业领域做报告，对待其他方面的问题，不妄加评论。
什么事情我不假思索？我学什么学的快？我对什么渴望？我曾经做过什么有满足感
   我对于讨价还价，算哪个金额最低价不假思索；领导或同事交代要做的事情，马上着手去做；对于敏感的事情，我不假思索的就会替别人保密。
   我学英语、学写材料、学自己感兴趣的东西快。
   我对获得别人的认同渴望。我渴望工作再进一层
   当做完工作中，领导和同事交代的任务后,会很满足。

刘杨阳

                                               
        NO        优势        得分        NO        优势        得分
        1        审慎        1.80         18        完美        1.18
        2        体谅        1.73         19        积极        1.13
        3        分析        1.63         20        行动        1.11
        4        思维        1.60         21        交往        1.06
        5        回顾        1.60         22        信仰        1.06
        6        排难        1.56         23        个别        1.00
        7        和谐        1.50         24        公平        1.00
        8        专注        1.50         25        成就        0.95
        9        战略        1.45         26        自信        0.94
        10        学习        1.38         27        搜集        0.94
        11        追求        1.37         28        责任        0.94
        12        适应        1.33         29        沟通        0.81
        13        伯乐        1.31         30        理念        0.78
        14        关联        1.28         31        前瞻        0.69
        15        统筹        1.27         32        包容        0.65
        16        取悦        1.25         33        竞争        0.60
        17        纪律        1.24         34        统率        0.60

刘杨阳

                                               
        NO        优势        得分        NO        优势        得分
        1        审慎        1.80         18        完美        1.18
        2        体谅        1.73         19        积极        1.13
        3        分析        1.63         20        行动        1.11
        4        思维        1.60         21        交往        1.06
        5        回顾        1.60         22        信仰        1.06
        6        排难        1.56         23        个别        1.00
        7        和谐        1.50         24        公平        1.00
        8        专注        1.50         25        成就        0.95
        9        战略        1.45         26        自信        0.94
        10        学习        1.38         27        搜集        0.94
        11        追求        1.37         28        责任        0.94
        12        适应        1.33         29        沟通        0.81
        13        伯乐        1.31         30        理念        0.78
        14        关联        1.28         31        前瞻        0.69
        15        统筹        1.27         32        包容        0.65
        16        取悦        1.25         33        竞争        0.60
        17        纪律        1.24         34        统率        0.60

刘杨阳

ISTP (Introverted Thinking with Sensation)代表人物：

史蒂夫.乔布斯 苹果公司的创始人

语录：我的一个秘诀——专注和简单
才储分析：您的性格类型倾向为“ ISTP ”(内向+实感+思维+知觉 倾向度： I90 S76 T61 P52  不假思索指数：16)

容忍，有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。

ISTP型的人坦率、诚实、讲求实效，他们喜欢行动而非漫谈。他们很谦逊，对于完成工作的方法有很好的理解力。 ISTP型的人擅长分析，所以他们对客观含蓄的原则很有兴趣。他们对于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和进行手工劳动。他们往往做出有条理而保密的决定。他们仅仅是按照自己所看到的、有条理而直接地陈述事实。 ISTP型的人好奇心强，而且善于观察，只有理性、可靠的事实才能使他们信服。他们重视事实，简直就是有关他们知之甚深的知识的宝库。他们是现实主义者，所以能够很好地利用可获得的资源，同时他们擅于把握时机，这使他们变得很讲求实效。ISTP型的人平和而寡言，往往显得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是与好朋友在一起时。他们平等、公正。他们往往受冲动的驱使，对于即刻的挑战和问题具有相当的适应性和反应能力。因为他们喜欢行动和兴奋的事情，所以他们乐于户外活动和运动。

刘杨阳

刘杨阳 发表于 2017-12-24 09:39
NO        优势        得分        NO        优势        得分
        1        审慎        1.80         18        完美        1.18
        2        体谅        1.73         19        积极        1.13

老师你分析的很到位

刘杨阳

问题：哪方面表现出色？ 答案：我的耐力很好，即使是很难受或痛苦，还能坚持很久。  问题2: 什么情况能轻松完事？ 答案：没有压力的情况下，越想做好越做不好，越做不好就越不想做。 问题3:你对哪个领域有激情？ 答案3:我其实对很多事情做起来了以后都会很有兴趣，可是自己主动去做，就有懒惰心理了。 问题4:什么情况下你高兴付出？ 答案4:在得到别人的认可。可是他从头到尾都不认同我。我也找不到继续下去的理由。 问题5:什么情况觉得被需要？ 答案5:向我求助时 问题6:自己存在的价值？ 答案6:第一反应，找不到自己存在的价值。我的价值更多的是通过别人对我的反馈来的。我知道不应该这样，我又不巧，遇到一家极品。找不到自己的价值