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标题: 习惯培养 [打印本页]

作者: zzhno001 时间: 2014-8-6 00:00
标题: 习惯培养
[color=#444444 !important]习惯培养我觉得这个才是最重要的因为课件有点长晚上只听了一遍只知道个大概不过觉得里有几个观确实不错，以后试试。以前没有学过的时候好像无意间自己也把21天当作比较重要的节点只不过自己以前只成功了一个习惯：跑步。还有90天以后我觉得还是需要坚持的以前我戒烟也戒过三个月后来还是抽上了。

作者: 梦-静 时间: 2014-8-6 08:31
寻找内心深处要养成这个习惯的真正原因，这个习惯能给您带来那些好处？
习惯的培养需要一个过程，在些期间，可能反反复复，没有关系，宽容自己一点，多坚持一下，相信自己一定可以的{:soso_e163:}

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