课程笔记：亲子导师教你如何教育孩子20150126

境由心转

1.    辛苦赚来的钱都是不应该的

2.    了解了大脑是如何工作的才知道以后如何更好的利用，这比任何人事物都可靠。我们是自己最亲爱可靠的朋友。

3.    往外看你会看到别人的缺点，通过往回看，可以了解自己。

4.    当我们有情绪时，知道自己在用哪个脑工作，知道自己的感觉，不会脑子发热，告知自己，这叫自我觉察，自己当下在什么样的状态，经常觉察自己，自己脑区的功能在不断提升。

5.    遇到困境困难我只有一个方法，这就是我脑子想出来的最好的方法，我因为煅炼自己的大脑，我会不知只有一个方法会有二三四五种方法，人与人的区别最终是脑子与脑子的区别，我们大脑里有多少网络决定了我们和其他人的不同。

6.    我们是否给自己失败的资格，失败的资格代表我们成功的资格

7.    要管理好自己的情绪，不要去控制情绪，情绪是控制不住的，要去接纳管理自己的情绪，这是身心灵统一的状态。

8.    问：有时候明明知道自己有情绪，没法认真思考，可就是控制不住，如何处理？

答：

a.觉察，

b.觉察是什么样的情绪，

c.用精准的语言表述情绪所处的状态：比如颜色、身体不舒服的部位

d.我接受我现在有这样的情绪,我告诉我自己我是一个人，一个正常的人，我接受我有这样的情绪

9. 问：内听觉内视觉和内感觉怎么合理运用

答：在接触新事物时，抱着经验经历的想法，用我的感觉去充分感受它,NLP是一个可以打通我们内心的工具，运用内感官是让我们充分参与每一件事情。

提升内听觉内视觉和内感觉方法：

a.内视觉：在公交车，家里都可以练习，看到景象闭上眼睛在脑中回忆所看到的情景，用嘴巴或在心里默念，从左至右，充分的去回忆。

b.内听觉：最好的方法就是死记硬背，看到好的时候记下来，在别人说话时，尝试关闭自己的视觉，听对方的语气语调想表达什么样的逻辑，如听广播，信息输入大脑后去提炼听到的重点，在单位开会时也是一个很好的提升方法。如果是很枯燥的会议也可以认真的去听每个人想说什么，还有听音乐。

c.内感觉：用身体去经验就可以提升我们的内感觉，如进入五星级酒店会有一个香味，他们会常年使用同一种香水，顾客会感受到这种香味，在身体潜意识里感受到，让自己一进入酒店有熟悉的感觉，这个味道我曾经体验过。同时在触觉味觉等都可以去体验到，用身体感受到。把潜意识脑的信息提升到显意识脑上。

10.推荐电影《超体》：有讲到大脑的运用和开发，她大脑里的信息足够丰富，知道自己知道，可以控制自己的饮食，生理机能等，如同神一般。

11.经常训练自己用语言表达自己的身体感受，来提升自己的大脑运用能力。

12.学习NLP就是让我们的大脑更好用，更了解自己，更好的和别人相处，我了解我自己同时我也可以理解别人，从而提升了我的人际交往能力，解决事情的能力，因为我的经验元素会越来越多。

13.大脑开发就是了解自己的一个过程。

14.问：如何开发婴幼儿大脑，培养其语言能力

答：让孩子多多去用，多听多说，说错没关系，多鼓励，母亲在鼓励孩子时，孩子的潜意识是感受到认可，会有更多的勇气去尝试，家长的任务就是给孩子创建一个安全的环境让他去尝试。

15.没有二个人是一样的，和人相关的事情就没有标准答案，在我的潜意识下我能给孩子多大的允许，

16.孩子成长家长也要成长，每个人都需要成长。

17.我们能给别人多大的允许，完全取决自己能给自己多少允许

18.气度，格局：实际上是我们内心实际可以接受的程度，我们能容纳多少格局。

19.学问是增加别人的选择，增加选择就是增加力量。

haoming128

很好，可以回顾。