连载20--6.2达成成果六步法

青山焱 · 发表于 2011-6-13 19:42:14

二、如何让梦想成真？--达成成果的六步法

▲达成成果六步法

达成成果六步法，是一套达成目标以及解决问题的方法。它溶合成功学必定成功公式以及教练技术的教练四步法的精髓。它的卓越之处在于，它不是从问题出发去修补我们不想要的结果，而是从目的出发去追求我们想要的成果。这让我们的思维更主动、也更富于创造性。你可以运用它去做一个重要的决定，也可以运用它去迎接生活中的一次改变。如果你愿意，你可以用它来解决生活中的种种问题。在数次运用它之后，你会发现你的思维更清晰、更有条理，而且更高效。当难题出现时，你不再是坐在椅子上发呆，而是轻松地拿起一张纸轻松地说，“现在让我开始吧，第一步：我的目的是？”

　这套方法共有如下六个步骤，在后面，我们会用稍长的篇幅来详细介绍这一个方法。如果有朋友想从本书中选择一个技巧作为自己的护身法宝，以解决自己的生活中的种种问题的话，笔者强烈推荐这一个技巧。

l 1明确目的

l 2了解现状

l 3选择方式

l 4行动执行

l 5坚持不懈

l 6检查调整

达成成果的六步法提供了一套严密的思考方法给我们，指导我们在生活中可以有条序的进行收集信息、思考、并做出决定。当你一次又一次地运用它时，你会欣喜自己的思维越来越严密而有条理。而当我们思考一个问题，而得不到答案时，我们可以选择学习别人成功的经验或运用创造性思维的方法来寻求突破、甚至培养一种远大的眼光来从更高的眼野上来重新看待我们的问题。

应用案例：

　晓希的父母希望自己的孩子在学习上能有一个好的成绩——很好，这没有错。每次孩子拿着考试回来，如果分数很高，他们会满意地点点头：“好，去吃饭吧。”——“我们不能当着孩子的面老赞他，那样会让他骄傲的。”晓希的父亲说。而当晓希偶尔考试考得不理想，他的心里就开始发抖，因为他知道面对他的会在严厉的斥骂。在一次暴风雨般的斥骂后，晓希开始变得内向与怯懦。多年后，她已经不大记得清这件事了，可是那份感觉依然不断地在影响她，她总觉得自己什么事情都做不来，没有信心做。直到十几年后，在一次心理辅导中，辅导者帮她回忆到当年的事情，她突然大哭，紧缩着肩头，不断地发抖，眼神里尽是恐惧。经过适当的心理疏导，她才把内心的恐惧与愤怒释放出来，原谅了父母当初的做法，也肯定了自己本有的能力。这时她自然流露出来的是全面不同的信心与活力，原来怯懦退却的眼神代之的是自然、温和与好奇。生命开始唤发它原有的色彩。

案例分析：

从这个案例中，我们可以看到父母本来一个善意的目的——让孩子学习有进步。但是，他们运用了不适当的方式——忽略与斥责。而当这样的方式没有发挥作用时，他们没有及时地去调整，而是把这些的方式变成目的——忽略与斥责变成他们要做的目的，而不是为了孩子变得更好的方式。这样，手段变成了目的。本末就倒置了。

我们要求以不同的方式来行动。让我们重温达成成果六步法：一明确目的、二了解现状、三选择方式（心态、策略、资源与环境）、四行动执行、五坚持不懈、六检查调整。我们需要对自己要达成的目的保持一份觉察。在案例中，晓希的父母从“明确目的”一步，直接走到“选择方式”一步。他们没有去关注晓希的状态，而当他们选择了一个方式后，就开始行动与坚持。这本来是非常富于行动力的表现，遗憾的是他们又跳过了“检查调整”一步。所以，一错就一直错下去。直到晓希自己有一天，觉察到自己不好的状态，并选择了新的方式——接受他人的支持与辅导。她才走出那个恶性的循环，让自己的生命之火更加旺盛。

如何让达成成果六步法实现自己的目标？来到梦想成真训练营你会让你达成自己想要的成果。

实践：

现在，找一个生活中事务实例，用达成成果6步法演练，看看效果如何，是否让你惊讶？将演练过程填入达成成果实践表中。

★达成成果实践表