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发表于 2011-6-17 09:25:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
宁-九型-言午(809292548) 2011-6-7 8:49:31
假期归来,三天最大的收获就是写信给父母,与自己的内在小孩进行沟通。发现自己是那个追求完美,不允许自己不完美的人。所以常常感受到巨大的压力而活不出来。
每个人都有一个内在小孩,或许坚强太久,忘记了内在小孩很需要接纳关怀!
我不完美,但很好。高考日,我的今天是接纳。
祝福小朋友们考出好水平!

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-8 9:00:38
昨天俱乐部会议时提出目标与结果。在我们纠结于结果而不能得时,厘清目标,目标是以我为中心可以操作的部分,是过程。比如我坚持每天晨练是目标,这是我们能把握的,而结果身体健康是不可控的。
目标是因,可行;结果是果,可顺道,不可求。正是只问耕耘,不问收获!
过程用心,结果顺道!6月8日,我的今天是目标。
高考生们,过程用心了,结束就好好爱自己!


宁-九型-言午(809292548) 2011-6-10 9:16:46
一扫前段时间的低谷,最近身边不断有众多的好事发生,许多人联系到我。生命的丰盛和动力呈现出来,似乎一切朝着更美好的方向前进。因为我知道,在我的眼中只有前方!感恩这一切的美好到来!
感恩正是那蓄积正面能量的火把,越是懂得感恩所获,越是获得!
感恩生命所有!早安,6月10日,我的今天是感恩!

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-13 13:20:11
有时候真的难以想象,一时之间会有多少事情围绕你发生,需要你去处理,去关注,去负责,去支持。在这样的场景下,一方面兴奋异常,一方面要防止为不能抓住每件事而自怨自艾。觉察到这样的情绪,便要学着接纳。
我们真的只能做能够做到的,也只能获得能获得的。我们的所能需要自己接纳与疼惜。
谢谢你,爱自己。6月13日,我的今天是疼惜自己!

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-14 9:43:12
昨日一个好朋友说,一直以为你没有烦恼过,看了你的日志,没想到你也是有烦恼的,没听你说过哦,然后发过来一个拥抱的图标并表示下次愿意倾听。顿时一阵酸楚与感动流过我心中。
人都有被了解的渴望,在安全信任的环境下,了解便是一种温暖。
倾听就是爱,了解中有医治。6月14日,我的今天是了解。

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-15 14:05:40
一个网友对我说,看到你的感悟,把我不知怎么表达的好多迷茫都表达出来了。我想不是我们不知如何表达自己,而是我们怎样面对我们真实的自己。
勇敢敞开的面对人生和挫折,生命的厚度就会由此展开!
面对最真实的自己。6月15日,我的今天是面对!

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-16 9:07:22
这几日快速再读完了《活出全新的自己》,比第一次看更能明白其中含义。也进一步的认识到唤醒、疗癒与创造的深刻。书中整合整理了从前所学到的一些方法,在快速重复阅读中感觉非常好!
内观自我,活出自己,用全新的视角来活出更深更有力量的生命体验。
新的一天早安!6月16日,我的今天是活出全新!

宁-九型-言午(809292548) 2011-6-17 9:02:32
周日就要讲一天的父亲节沙龙。一位老朋友又开始频繁的光临我,那就是焦虑感。总是会不自觉的在做一件重要的事情前夕焦虑,这是性格模式里的一部分,所以且让焦虑成为我的好朋友罢。
每个信息背后都有一份礼物,焦虑提醒我要更加专注认真的备课。
放下焦虑,放手相信,6月17日,我的今天是相信!


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