十八条觉醒之道（转自内在空间）

玉天郎

日期:2011-9-25
金晶 21:50:39
在？
玉仙天郎 21:50:51
恩
金晶 21:52:01
那天给我发的那个书在给我发一次吧，我忘记带u盘了
金晶 21:52:11
麻烦你了
玉仙天郎 21:52:19
哪个书啊
金晶 21:52:46
就是前几天给我传过来的
金晶 21:53:09
和那个零极限的了宇哥一起的
金晶 21:53:29
疗愈
玉仙天郎 21:55:11
接受父母法？
金晶 21:55:31
不是的，那个感恩的什么的
玉仙天郎 21:55:41
哦，我知道了
金晶 21:55:47
呵呵
金晶 21:56:11
我最近过的一点都不好，你能不能开导一下我
21:56:32
成功发送文件“日常练习.doc”(72.00KB)。
   

金晶 21:56:35

玉仙天郎 21:56:49
又怎么不好啦。其实我也不好，咱俩一块诉诉苦吧。哈哈
金晶 21:57:40
好啊，我觉得可能哭泣时一种方式，可是我觉得自己压抑的太久了，哭都哭不出来了
玉仙天郎 21:58:16
看点感动人心的电影和文章啥的，就哭出来了
金晶 21:58:45
呵呵，我没有那个条件啊
玉仙天郎 21:59:23
你现在不就用着电脑嘛
玉仙天郎 21:59:49
去搜个能感动得一塌糊涂的电影

玉仙天郎 22:00:08
你压抑什么了？这是关键
金晶 22:00:11
是啊，可是时间很短啊，看不完，呵呵，要不你给我推荐几部呗
金晶 22:00:56
我总是有一些莫名其妙的念头，然后不然就是在晚上睡觉的时候骂人，高的宿舍的人都被我得罪完了
金晶 22:01:23
然后我们宿舍的人又告诉他的男朋友，人家现在都觉得我~~~
金晶 22:01:40
我就相当郁闷的撒，对自己很无语

金晶 22:01:54
这是压抑么？？
玉仙天郎 22:02:09
那些都是什么念头?
金晶 22:04:00
就是会经常下意识的批判别人，比如说别人说这件衣服很好看，然后我的心里就会有一个声音说你穿也不一定好看啊，什么的，可是我觉得我的真实想法并不是这样的啊，我就很纠结，感觉每天都在和我自己打仗一样的
玉仙天郎 22:04:23
过渡期嘛
金晶 22:04:27
就像你说的一样，我不要去压制他，可是我~~
金晶 22:04:36
什么意思？？
玉仙天郎 22:04:48
说明，你的内在吧，正在经历进化啊
玉仙天郎 22:05:12
http://bbs.thhome.net/forum.php?mod=viewthread&tid=77584
金晶 22:05:19
哎，天哪，可是什么时候是个头啊，我都快被自己给搞疯掉了撒
玉仙天郎 22:06:12
所以啊，多看书去
金晶 22:06:59
看书怎么管用么，就像你说的一样，人还是要在现实生活中的
金晶 22:07:42
你知道么，我现在很讨厌那个我们宿舍的女生，大嘴巴，我很气愤，可是我又知道是我自己的错，你说
玉仙天郎 22:07:50
你现在自己都能体会到自己的想法是不好的，说明，你已经能觉察到真正的自己不是那些想法了，已经比那些受自己无意识想法控制的人进步很大啦
玉仙天郎 22:09:02
我的意思是，让你在这段时间可以远离周围人群一下，自己静下心来，让这个时段安稳的过去吧
玉仙天郎 22:09:38
我觉得吧，要是我宿舍有个人晚上说梦话，我也可能告诉我朋友来
金晶 22:09:49
为什么啊？？？？
玉仙天郎 22:10:37
因为，我根本不把这当成多么严重的事啊
金晶 22:10:51
因为你是男生 啊
玉仙天郎 22:10:52
很正常嘛
金晶 22:11:02
可是我会很在意的，在意别人的看法
金晶 22:11:15

玉仙天郎 22:11:36
那是你的念头，不是事实吧。这点你确定么
玉仙天郎 22:11:48
对了，刚才那个视频，打开看着吧
金晶 22:12:04
恩，看着呢
玉仙天郎 22:12:46
十八条自我觉醒之道
玉仙天郎 22:12:58
一、当我在批评别人指责别人时
我深层地了知对方就是“我”；其实“我”是在指责批评“我”自己。重复地告诉自己：他（她）就是我。不断重复的告诉自己，对方就是“我”。

并且再三问自己：
“这当中我看到了我自己什么过失？”

“我体会到了我自己有何感受？”

“我领悟到了我自己在批评什么？指责什么？”

从中我将体悟到，原来我自己只是急忙于引导别人去看别人的污点，而且最好不要看到我的自己的缺点，原来我在指责别人的同时正是在指责自己啊！


玉仙天郎 22:14:07
看完一条后，感悟一下，告诉我，我给你发下一条
金晶 22:14:36
好
金晶 22:15:25
批评别人等于批评自己
玉仙天郎 22:15:54
二、当别人在批评我、指责我时
我深层地感受对方的愤怒与心意。

谦虚地告诉自己：“千万不要试图去证明谁对谁错。”
不断重复地告诉自己：“千万不要证明对与错。”

此时更要打开自己的心、柔软自己的心，融入对方的心。感同身受地去了解对方愤怒的情绪及无名的恐惧，用更大的慈悲与谦虚去面对对方的指责。


金晶 22:17:09
宽恕别人的指责
玉仙天郎 22:18:15
三、当我与别人斤斤计较或相互比较而且绝不退让时
先让那个爱计较的自我抽离出来后，去看看两方的行为，再看看如此的行为后果将会如何？一个结果是你赢了，得到比较多。在此结果下你能否洞察到：其实是你输了！因为日后你将会失去更多。

另一个结果使你“退”了，失去了一些，在此结果下你能否洞察到：其实是你赢了！因为日后，你将会得到更多。

在一得一失的情况下，能否更宏观的观测到这个物质宇宙其实一切都是平衡的，得与失永远相等，因此短暂的获得将导致日后永远的失去。短暂的失去，必将会在获得回来。所以何需了浪费时间精力去斤斤计较呢！因此：
好好的问自己：
“我在计较什么？”

重复的问自己：
“我害怕失去什么？”
“我能得到什么？”
“我在贪着什么？”

最后：你将如实地发现，只要取出自己的贪念，你将得到更多。

金晶 22:20:11
凡事不要太计较
玉仙天郎 22:20:51
四、当我见不得别人好、妒忌别人时恭喜自己吧！因为你已经看到自己的不足与匮乏欠缺的点。但是，可能你还无法察觉到那是来自于自己害怕拥有的一种心灵层面！

反复问自己：“我害怕拥有什么？”
不断重复的问自己“我曾经失落过什么？”
同时也告诉自己：“那是我可以拥有的！”

（重复的告诉自己这个观点。）

从此那你将会发现你是值得拥有你想要的一切的，只要你不再害怕拥有、不再逃避拥有、清除心中的障碍后，让你心想事成的心念不再存有任何的杂质，你将发现自己不仅可以拥有一切，还可以创造一切拥有！

金晶 22:21:45
为什么季度是害怕拥有呢
金晶 22:22:05
是一种不自信么？
玉仙天郎 22:24:32
因为我们不会爱自己啊。我觉得吧，主要是，小时候，我们的某种需要没有获得满足，心理防御机制就给我们设置了“我不配拥有”的限制性信念来保护自己。但是，长大后，这种限制性信念已经不适合了，阻碍我们内心力量的枷锁了。
金晶 22:25:56
我觉得自己以前不会嫉妒的，可是这几年过的不好，我觉得我就有点~~然后，我觉得吧，有关系吧，而且我自己也找寻错了方向
玉仙天郎 22:28:07
比如：说吧，你能确信你会有一个非常非常优秀，全天下最好的男朋友么？很难吧，你肯定会说，我不配，我不可能。但是，当别人有比较不错的男朋友时，嫉妒就这么出现了，觉得自己比那个女的强，自己怎么没有，但心里还是觉得自己不配有。所以，这种我自己内在的我想有，但我不配有的两种念头的冲突，就以嫉妒的外在形式投射到了人际关系上了。
金晶 22:29:31
哦，所以最终还是要好好的爱自己，是吗
玉仙天郎 22:29:32
注意：这些都是以我内心体验总结出来的，你姑且看看就成。呵呵。我其实和你有一样一样的问题呢。
金晶 22:30:03
我以为这个世界就我自己过的很糟糕呢
玉仙天郎 22:30:48
当然啦。要爱自己，无条件的爱自己。你其实可以我自己就当成安拉的化身，爱安拉，就是爱自己。
金晶 22:31:22
可是，我觉得我会安慰自己说如果是别人还做不到我这个份上呢，我是越挫越勇行的，我觉得我可能有点幼稚，需要挫折来帮助我成长
金晶 22:32:41
可是爱自己对我来说就很困难，因为我总是没有办法原谅自己犯错，这是个很严重的问题，如果我是个善于原谅自己的人，可能就不会压抑到每天说梦话骂人去了
玉仙天郎 22:33:02
世界上每个人过得都一样，都有问题呢。很多开悟的人，也还是有问题的。当然啦，要是没有挫折，苦难，那我们来地球做什么啊。呵呵。
金晶 22:34:04
好吧，可是我觉得有时候我一个人会承受不住的，因为你说什么周围的人根本就没有办法理解你，更不要说去找人倾诉了

金晶 22:34:51
别人会给你贴标签，觉得你是个什么什么样的人，这是最痛苦的了，因为你说人哪有不变的啊
玉仙天郎 22:36:10
呵呵，这不是有我嘛。又犯了，只是别人不理解你么？只是别人给你贴标签吗？你理解别人嘛？你没给别人贴吗？我怎么刚才还听你说，某某人大嘴巴来。哈哈
金晶 22:36:43
恩，我要发泄一下么
金晶 22:37:05
很气愤，平时还和我玩的挺好的，让我不能忍受
金晶 22:37:22
好，我努力，我会努力的理解别人的
玉仙天郎 22:38:10
五、当我无法忍受别人的行为与缺点时
我深切地明白别人的行为风格及缺点，正是凸现我自己隐藏的问题所在，来自于过去的我，来自于无名隐性的我，感谢对方的示现，让我见识到我无法面对的另一个我。

耐心地告诉我自己：当我无法忍受对方的缺点时，正是无法忍受隐性自我的缺点。
不断重复地告诉自己：对方的缺点正是我的缺点。

此时你将明白，无法忍受别人的行为风格及缺点，正是自己的行为风格及缺点。

金晶 22:39:44
哦，可是，那你教教我怎么原谅我自己啊，我觉得有时候安拉都帮不了我了，你知道么，我有时候会有这种想法，我觉得我还不如天天回家做礼拜呢

22:41:16
成功发送文件“第十天 接纳自己.doc”(59.00KB)。
   

玉仙天郎 22:41:28
你在学校，也可以做礼拜啊。每天早晨，早点起床，就可以嘛
金晶 22:42:01
在学校都是同学不小心就白了
玉仙天郎 22:44:11
没事的，你要知道一件事：有信仰的人是富足的，幸运的。不要怕被同学知道的。再说，早晨趁他们没起来时，做礼拜，没关系吧
玉仙天郎 22:44:37
六、当我无法忍受别人对我的眼光与看法时
我必须了解到我自己有哪些缺失害怕被别人知道，检视自己还有哪些问题是自己害怕被别人看见的。

重复的问自己：“我在意的是什么？”
不断重复的问自己：“我在害怕什么？”“我不能面对的什么？”

最终你将明白，这一切只是自己无法看清自己，自己无法面对自己罢了。


金晶 22:45:20
似的，没有办法面对自己
玉仙天郎 22:46:30
七、当我无法对别人诚实并且不断说谎时
扪心自问：自己是否有隐瞒对方，或已造成伤害对方的事实，或是有哪些行为是害怕对方知道的。
诚实的问自己：“有哪些事情是自己不该做而去做的？”
重复的问自己：“有哪些事情是不想让对方知道的？”

此时你只有两种选择：一是继续不断说谎，并且隐瞒到底，而且让自己每天生活在暗无天日，见不得阳光如无间地狱般的日子里，并且不断辛苦的创造谎言来掩饰或装饰你所处的无间地狱。

另一种选择是面对说谎隐瞒的对象，将所做一切摊在阳光下，诚实和正直的面对，如需忏悔，就好好至诚致意的忏悔，从此过着充满阳光灿烂幸福自在的日子。


金晶 22:47:55
恩，我也觉得诚实会让人心安理得
玉仙天郎 22:48:42
那好吧。你愿意敞开心扉的去面对你舍友，你同学吗？
金晶 22:49:10
可是我又没有撒谎啊，我~~~
玉仙天郎 22:50:18
你没有把你内心的真实想法，就是告诉我的这些告诉她们，而是在她们面前，表现一个戴着面具的，她们所熟知的你，这难道不是撒谎吗。
金晶 22:50:55
那难道我要说我对你的这种行为很生气，很恼火么
玉仙天郎 22:52:19
是的！！！太对了！！！好了，先继续下面的。这个地方我最后再和你探讨一下哈。
金晶 22:52:36
好的
玉仙天郎 22:52:37
八、当我伤害别人因此自责而无法宽恕自己时
我深深的明白，并且看到那是来自于心灵的报复所导致的伤害行为。

重复地问自己：“为何想报复？”
重复地问自己：
“透过伤害，我可以报复到什么？”
“透过伤害，我可以得到什么？”

终于我将明白原来我只是无法宽恕曾经伤害过我的人，而我亦无法宽恕自己曾经有过相同的行为，这一切都只是我们彼此伤害时所经历的痛。唯有当我们都是一体，所感受到的都是相同的啊！


金晶 22:54:04
因为我伤害了别人，所以我要伤害我自己么
玉仙天郎 22:56:22
你就是别人，别人就是你，我们是一体的。当别人受到伤害，我也要受到伤害。这个好好理解理解吧。报复，抱怨其实就是对自己的伤害
玉仙天郎 22:56:56
九、当我受到伤害、委屈而无法原谅对方时
我深刻的感受到被伤害的痛，我必须明白：这是对方要我深刻的去忆起他曾经遭受的痛，我必须感同身受对方被伤害过的痛。

真切的问自己：“为何由我来感受？”
不断重复地问自己：“为何是我受到伤害？”

最后我将明白，其实就是自己曾经伤害过别人，而我选择用这种方式来让我忆起别人的感受及被伤害的痛。

十、当我在可怜、同情别人、想帮助对方时
我必须检视自己内心的动机，是否来自于想表现自己，而有否定对方能力的意图？是否透过帮助的行为来贬低对方的能力？问自己是否真正懂得尊重他人？

诚实正直的问自己：“我可怜、同情对方的目的是什么？”
不断重复的问自己：
“我的帮助对他有用吗？”
“我的介入是帮助他还是害他？”
   
你会发现，我们只是透过贬低别人来满足自己，我们不懂得真正去尊重他人的选择，透过可怜、同情与帮助的心态去贬抑他人的能力。从中我们才看到自己的另一种意图;原来我们是想控制他人。要相信：唯有真正的尊重对方、肯定对方是有能力的，对方才能获得新生的力量。


玉仙天郎 22:57:25
十一、当我的身体受伤或生病时
透过如此的机缘，我必须洞察到为何会如此？我的身体正透过如此的讯息传达给我，告诉自己：是时候了！必须停下脚步来好好的内观。

重复地问自己：“我到底怎么了？”
不断重复地问自己：“身体想告诉我什么？”

去倾听身体所传达的讯息，去理解来自内心的想法，去面对这些讯息与想法，不要去否定内在的真实声音，也不要去追求外在任何解决方法，唯有内观自己，才会明白自己怎么了！最终你必须看到一切肉体的问题，都是来自心灵创伤所创化的假相而已。唯有医好自己的心，肉体才有复原的可能。

十二、当我经历灾难遭遇横祸时
我必须深深的感恩拥有如此的体验，自己能否清楚看到：那只是自己选择遭遇的一个历程！透过这种重大的灾祸，重重的提醒那个自己：把握每个当下！并唤醒自己：务必力求觉醒！

重复的问自己：“自己还要迷失吗？”
重复不断的问自己：“自己觉醒了吗？”

从中取人清楚自己选择这些灾祸，并应续它发生在自己身上的目的为何？是否是让自己大难不死之后，才能有重生的感觉及启示呢？正如一只凤凰之所以成为凤凰！是源自于一只鸟选择让自己冲入火中，让给自己经历浴火重生的体验，，才能变成一只完美的凤凰！所以好好的感恩自己所选择的历程，真实的感恩后，拟将不必再选择相同的遭遇了。

金晶 22:59:47
貌似有点懂了，其实就是别人伤害你是因为他曾经受过的伤害在我的身上显示出来是因为我曾经伤害过别人，所以也就是可以和宗教相一致了，就是做人要为善
金晶 23:00:25
然后就是还要感谢苦难，才会化解苦难，取决于自己的心么
金晶 23:01:29
我承认我确实是因为同情别人可以让自己感觉很强大，却没有好好的尊重别人，我，确实不懂得怎么尊重别人呢
金晶 23:06:20
有时间可以看一看
玉仙天郎 23:06:20
您好，我现在有事不在，一会再和您联系。
玉仙天郎 23:09:42
十三、当我无法原谅别人并对别人生气时
此时此刻的你也真代表自己无法原谅自己，而且自己在对自己生气。

重复的问自己：“自己还要迷失吗？”

不断重复的问自己：
“自己觉醒了吗？”
“自己还要再演戏吗？”

当然你会看到这一切都是再演戏，藉由生气来演给别人看而已，同时也演给自己看。所以你必须看清楚演戏的目的：只想获得别人的认同与肯定，及表达自己的情绪与感受罢了。

当观众不了解或是离场远去时，只有继续演给自己看，对一个持续生气的人就是如此。

试着用自己的智慧想想看，是否可以选择其他的方式来表达，而也能达到同样的目的呢？

十四、当我在为自己的行为辩解时
我清楚地看到其实是无法面对自己的缺点，自己无法诚实面对自我问题的结果所导致的辩解行为其实是来自于自己过去及现在的业种。

如实地告诉自己：“辩解只是逃避面对的手段。”
不断重复的告诉自己：“不要在辩解，好好面对自己吧！”


金晶 23:11:30
我现在也会有这种感觉就是当自己在悲伤地时候真的觉得自己就是在沉溺其中自己不限赶出来的感觉
金晶 23:11:46
可是我觉得是一种惯性吧，会控制不住的
玉仙天郎 23:13:46
十五、当我无法拥有财富时
当我无法拥有财富，一直赚不到钱时，先自我回溯检视自己是否有重大失落事件，过去曾经有过的失落会让自己害怕拥有，必须先抚平。面对过去曾经失落的事件，使内心不再害怕挂碍，面对失落，重拾失落的自己，这是看看你所处的四周的环境：

重复的问自己：“我害怕拥有什么？”
重复的问自己：“我不能拥有什么？”
重复的问自己：“我可以拥有什么？”

反复不断的问自己：害怕拥有哪些？不能拥有哪些？可以拥有哪些？直到最后你会体悟到你是可以拥有一切的。

十六、唤醒内在灵光的洞见
去关照自己内在的一切，倾听自我内在的声音，觉察每一个起心动念，为何心痛？为何烦恼？为何害怕？为何担心？为何沮丧？为何动怒？为何固执？为何计较？为何爱恋？为何悲伤？

时常观照这十个生气的念头或感觉，仔细看着它面对这十个想法，不断的问自己：“为何会升起这些想法？”要求自己去观照这十个为何？背后的灵光及深层的声音，当你看到这些灵光，听到真正的声音时，你将洞察到这一切的想法及念头，都只是内在灵光反面的阴影罢了。去唤醒这些内在的灵光，洞见他们，那些负面的阴影自然会消失。


金晶 23:14:28
哦，很难
玉仙天郎 23:15:06
下面这条更难，你看看吧，是佛教的观点
玉仙天郎 23:15:10
十七、以佛的观点看待事件的一切
去学习并养成习惯性地去看待这人间宇宙的万事万物都是因缘而生、因缘而灭的现象存在，一切都是因为自己的心念而起的现象。

有形的物质，无形的感受，梦幻的想法，行为的造作，幻化的心识，这一切皆是无常，皆是空相，你、我、他，都是对立，一切因缘而起，也将因缘而灭，无需计较，无需比较，更没有对立，保持无“我”的心，没有“自我”的概念存在，更没有真实的“我”存在，看待一切升起的事件，保持“如是观”。

告诉自己：
“既然无我，哪有对立！”
“既然无我，一切是家！”
“既然无我，万事皆幻！”
“既然无我，都如是观！”

到最终连“如是观”都不是，连“观”的概念都不也能升起，不能存在，因有“观”时都还有个“我”在观。既然“无我”，就连“观”都不是了，但仍然“如是观”。


金晶 23:15:55
意思是最好不要有什么年头是么
玉仙天郎 23:16:33
恩，就是控制自己的念头。别让自己的念头控制自己
金晶 23:16:50
这真的很难啊，年头就是在那里的
23:18:37
成功接收文件

打开文件   打开所在文件夹
   

玉仙天郎 23:19:03
所以啊。有很多宗教，法门，教育，等等，来帮助我们啊。呵呵
金晶 23:19:14
哦，那我只有加油了
玉仙天郎 23:19:43
十八、自我觉醒之道
当我们在做梦时，我们不能指望梦境里的人来叫醒我们，让我们觉醒，因为梦里的人物都是我们心识幻化的现象。反之亦然，目前生活在现世的我如同做一场人生大梦一般，怎能指望身旁的人来唤醒自己，如果有人宣称他有能力可以唤醒你、点化你、让你成就，那么他必定是魔，而且是由你感召过来的幻相，如梦境之人一般，怎么可能是真。

因此觉醒之道，绝对是靠自己！如做梦之人当知道自己在做梦时，梦必消失，自然清醒。是故心外求法皆是非法，依靠外力，比如魔境。自悟之道，唯有内观，唯有面对自己，面对心灵的种子，面对过去、现在、未来的我。

此常常告诉自己：
“看看此刻的我，我在创造哪些假相？”
“看看此刻的我，我被那些情绪影响？因”
“看看此刻的我，我在欺骗自己什么？”
“看看此刻的我，我为何还在这里？”

说明：以上这十八条自我觉醒之道，提升自我觉知能力的自我沟通步骤，可提升你自己的觉察能力，唤醒自己的心灵，使自己不再迷失，从困境中走出，并迈向自悟的大道。

使用这些自我沟通步骤时，从每一个生活状况中去检视自己、自我沟通。大声诵念出来且反复不断的大生诵念，每念一句自己回答一句，如平常沟通一样，重复再重复的诵念之道有所领悟，并把领悟大声地告诉自己，即是自我沟通了，好好的善用这些沟通步骤，对于提升自我的心灵会用莫大的帮助。

禅修里的四句话妈妈和你一起分享：1、看看此刻去倾听我，我在创造那些假相？2、看看此刻的我，我被那些情绪影响？3、看看此刻的我，我在欺骗自己什么？4、看看此刻的我，我为何还在这里？

23:21:56
成功发送文件“神性苏醒的十二个征兆.doc”(24.00KB)。
   

玉仙天郎 23:23:19
好了，解决刚才留下的那个问题吧
金晶 23:24:25
恩，那我就是很生气么
金晶 23:24:35
我就会表现得很生气啊
玉仙天郎 23:25:49
不是表现得很生气，而是，告诉对方，她这样做，你很生气。现在，我要你做一件事，有勇气么？
金晶 23:26:04
什么事啊？
金晶 23:26:36
你说我可以暂时的单独一个人原理一下人群么？
玉仙天郎 23:27:33
把今晚的聊天内容复制到空间里，发表日志，并且明天打印出来，放到宿舍里，让舍友们看看。然后敞开心扉得把你的感受都告诉她们。希望她们可以原谅你，理解你
金晶 23:27:44
呵呵
金晶 23:28:00
我把你的十八条复制了一下
玉仙天郎 23:28:12
主要是你的回答
玉仙天郎 23:28:28
那是精华
金晶 23:28:59
哦，我会努力的，那我先下了，该回去了
金晶 23:29:16
走了，谢谢你哦，心情好多了
玉仙天郎 23:29:23
我当年在高中和宿舍闹僵了，宿舍十一人，合起伙来对付我，和我开玩笑，我就这么做的。
金晶 23:29:39
效果明显么
玉仙天郎 23:29:48
写了一封长信，宿舍传着看。
金晶 23:29:59
可以呢
玉仙天郎 23:30:00
很明显啊。他们都来给我道歉
金晶 23:30:03
那一会再聊
玉仙天郎 23:31:38
我当然也说我有不好的地方，希望我们可以相互体谅。呵呵。就和好了啊。而且感觉比以前还好了，这就是传说中的不打不相识嘛。
玉仙天郎 23:33:37
所以，有时候，与人的关系出现危机，我们要是能去正视这种危机，去面对，接纳，处理，放下，而不是逃避，退缩，放弃。那么，危机，就是机遇，就是人际关系的进一步提升，升华。所以嘛，有的人打架成了仇人，有的人打架成了兄弟。呵呵

最后，再声明一下。这些东西，我只是知道一点，根本一点都做不到，你所有的问题，在我身上都有。所以，我们的一起努力，用心生活，好好修行哈。拜拜

金晶  23:49:58
恩，我要认真的对待我的生活，感谢你愿意倾听
玉仙天郎  23:52:48
不用客气，你的生活也是我所面对的生活嘛。倾听你，也是倾听我内心压抑的声音而已。说实话，我还得感谢你呢。我思想比较复杂，很多创伤压抑的很深，根本挖不出来，还是和你聊天过程中能体会到呢。呵呵。也得感谢你愿意诉说分享哈。
金晶  23:53:54
真的啊，这样我也很高兴
玉仙天郎  23:54:15
我把聊天内容，发空间里了，设置了权限，就你能看到，你去转载了吧。祝你有勇气去面对生活，好运啦