7. 催眠输入法 晚间就寝前的这段时间,是我们一天当中显意识处于休息状态,但却是潜意识最活跃的时候。在这段时间中,若我们把目标、愿望和理想都透过录音带深刻地刻画在潜意识里,就能将抽象的目标加以影像化,形成深刻的印象。 ——马修〃史维 (美国催眠大师) 人脑是属于一种反射中枢,在信息不断的重复下,便会形成一种条件反射。这种藉由催眠观想及念力的潜能激发法,能够使你的意志及行动驱于一致性,也得以让与生所俱来的潜在能力在生活中不知不觉的展现出来。 我们人类大脑的作用是先吸收信号,然后形成各种系统,由各种系统指挥你这个人做各种事情。比如,你想在40岁之前当上千万富翁,在设定了发财致富的各种目标后,你要不断地给大脑输入发财致富的信号,以使大脑很快形成 财富成功的系统。这就如同在土地里种了成功的种子,要经常地浇水施肥,补充阳光是一样的。 让潜意识在你睡觉时帮你成功,具体的做法是:录制一盘“目标催眠曲”的音乐。你可以先选好一首自己特别喜欢的音乐,先放出音乐来,然后用录音机录制自己的“目标催眠曲”。你可以说:“XXX(自己的名字),我真是了不起,在40岁之前已经成了百万富翁、千万富翁、亿万富翁。我真是很伟大,每当遇到困难我都会顽强地去克服。我真是与众不同,每天从早到晚我都始终牢记自己的理想而脚踏实地努力 工作。我精力充沛、身体强壮,每天坚持锻炼身体。我品质高尚,乐于助人,我已经亲自捐款建造了十所小学,我为一万多名农村的穷孩子提供资助,让他们正常上学。除此以外,我还为本市两千多人提供了就业机会,并给他们提供了良好的工资待遇等等。 你可以在刚开始时,录制一些小目标的内容,如找到了收人更高的工作,自己的技能提高了多少等等,过一段时间再录大的目标内容。记住,在录制“目标催眠曲”时,不要不好意思,不要认为现在做不到的事情就不敢说。因为目标是你将来要实现的,是人生中要实现的理想。你要把自己内心深处想说的话和想要达到的目标都说出来。 目标是你在黑暗中前行的指路灯标,是你的人生能够有所成就的粮食、水和空气,离开了目标,你的人生既没有灯标,也没有能量。录制好“目标催眠曲”后,每天晚上睡觉前,就放上你自己特制的音乐,在听的过程中进入梦乡。当然你也可以将这段音乐作为你的闹铃,提醒你起床,叫你起床的不是闹钟,而是 梦想!那么早晨起床前,也听一遍,然后起床。上述方法,都是许多成功者采用了的方法。 录制“目标催眠曲”并每天睡觉时听着入睡,它的工作原理就是通过听觉,再加上大脑的想象力,来不断刺激和输入你的目标给大脑的潜意识记忆区。你坚持这样做,大脑里会不断产生财富成功的各种灵感和奇妙思路,就会很快地实现目标。所以,用好这个方法,实际上是让潜意识在你睡觉时帮你挣钱。当然要记住,运用上述方法不是说你只要看、听、说,你的目标就会实现。你还必须采取行动,只有通过努力拼搏,才能实现目标。 实践: 我的录制的催眠音乐是什么? |