如何实践本书
建议你每周学习一部,即,每天学习一章左右,周末则可以作一些温习与总结。
也许你想在几天甚或几小时内先看完一遍,这也很好。接下来你就可以让自己从头到尾逐章阅读实践,思考并完成那些简单高效的练习,这样,你会在几小时内就感觉到自己的不同,在两周内你周围的人就会发现你的变化。
很好,继续坚持下去,三周后你就会惊奇自己身心的力量提升到一个可喜的高度。太好了,请继续下去,六周的训练完成后,你就发现这些看似简单平实的智慧与技术,开始让你的内心涌现丰沛的信心与力量:别人对你更友善,完成工作更高效,你更多地体验到一种开心明快的生活方式。
这时,请允许我恭喜你,当别人中途退出时,你坚持下来了,而同时,你也收获到了你应收获的丰盛回报。
请再允许我恭喜你,你已经打开了一道卓越之门。接下来,只要付诸行动并不断地行动,就可以了。
在每个章节的后面,都有一个实践训练表格,你可以在上面填写相应的读书心得,并进行实践练习。这些实践表是协助你将知识转化成习惯的重要工具。
特别提醒:就在这本电子图书的深处……埋藏着青山老师为你精心准备的特别礼物,但愿你能有幸发现……
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