第一天训练 打破限制【现场版】

青山焱

青山焱-龙涛(82718468) 20:00:30
大家好

青山焱-龙涛(82718468) 20:01:04
经过一段时间的准备，我们终于在今天开营训练了。
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:01:04
好，都好，同好
青山焱-龙涛(82718468) 20:01:22
为什么选择今天，源于梦想成真之路创立日为2010.4.16
刘纯：财务<lao1985@126.com> 20:01:32
祝贺
青山焱-龙涛(82718468) 20:01:39
由于建群初期大家都觉得这套实践体系非常好
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:01:33
双喜临门
青山焱-龙涛(82718468) 20:01:58
很多人因此而得益
青山焱-龙涛(82718468) 20:02:14
后来大家逐步的都成了理论大家，而不去实践，这个我们建群初衷违背
青山焱-龙涛(82718468) 20:02:37
所以新的一年让我们更注重效果，更注重共赢，更注重实践，更注重做到。
静-董玉妍(292657226) 20:02:42

青山焱-龙涛(82718468) 20:02:54
今天是梦想成真训练营的第一天，这一天，对你将有着不可替代的特殊意义
青山焱-龙涛(82718468) 20:03:05
因为当你有一天梦想成真时，你回顾往事时，你会清晰的记得这一天。
青山焱-龙涛(82718468) 20:03:19
是这一天使你的人生发生了很大的变化。
青山焱-龙涛(82718468) 20:03:44
在这里你要感谢你自己，感谢自己的选择和决定从知道变成做到的决心。
青山焱-龙涛(82718468) 20:04:08
在这里，最自豪的事情莫过于坚持为自己的目标行动！
青山焱-龙涛(82718468) 20:04:19
每个人都有自己的梦想，可是为什么有的人能达成，有的人不能达成呢？
青山焱-龙涛(82718468) 20:04:32
不能达成梦想的原因是什么呢？大家说说
__Adrian(657338403) 20:04:47
光计划没有行动
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:05:37
半途而废，光想不做，没有目标
雨秋-玉秋(1009119259) 20:05:44
说得多做得少，想得多做的少，拖延
雨秋-玉秋(1009119259) 20:06:28
还有的是没有科学的方法，蛮干
青山焱-龙涛(82718468) 20:07:31
说的很好
欢喜佛-李亮(384236030) 20:07:38
选择   比行动和坚持更重要，方向不对，一切都有可能是背道而驰
青山焱-龙涛(82718468) 20:08:31
其实这些理由中最核心的一个理由就是：内心深处，想要，但不是一定要。
青山焱-龙涛(82718468) 20:08:44
凡是下决心参加梦想成真训练营的，都是一定要实践梦想的，相信这里会成为你实践梦想、成就人生的新起点。
青山焱-龙涛(82718468) 20:08:52
所以提出如下几个要求：
青山焱-龙涛(82718468) 20:09:04
1.每天的训练任务坚持执行
青山焱-龙涛(82718468) 20:09:10
2.不明白的多思考，多问
青山焱-龙涛(82718468) 20:09:21
每一天都有要求你完成的训练任务，所以你一定要在训练中完成其中的训练任务。
青山焱-龙涛(82718468) 20:09:35
每天的训练都是环环相扣，每天一个精进，某一天未认真训练都会影响整体的效果！
青山焱-龙涛(82718468) 20:09:47
相信经过21天后你会看到不一样的你，你身边的人也会感受到你的不同。
青山焱-龙涛(82718468) 20:10:00
我会100%的投入 你们呢？
雨秋-玉秋(1009119259) 20:10:15

歌葛-李艺昌(545882136) 20:10:25
100%
03奥米加-嘉才(506200926) 20:10:29

青山焱-龙涛(82718468) 20:10:38
关于这个训练营的目标，我想法是这样的，每个参与训练的人出去都是一张活名片，都带有着梦想成真的血液，不但知道，而且做到。
青山焱-龙涛(82718468) 20:10:50
为什么我们不是交钱就能参与训练而是有一个适应性调查呢，
青山焱-龙涛(82718468) 20:11:05
关键就在于我们要求行动意愿高的学员，不进行适应性调查的人是试训结束后将失去本次训练资格。
青山焱-龙涛(82718468) 20:11:16
同时适应性调查也是为了熟悉一下训练的流程，以后的训练成果都类似适应性调查那样一对一的点评。
青山焱-龙涛(82718468) 20:11:34
因为有你们的行为和表现，以后参与过梦想成真训练营的人，别人都会高看一眼。
青山焱-龙涛(82718468) 20:11:39
会得到更多的工作机会，获得更好的事业前途，过上更幸福的生活。
青山焱-龙涛(82718468) 20:11:49
加油
青山焱-龙涛(82718468) 20:12:05
在正式的内容开始之前。我强调一下纪律问题：
青山焱-龙涛(82718468) 20:12:22
1、因为每天都会有个人演练，这其中会涉及到个人隐私，坚决不许向外传播我们的聊天记录和训练专区的训练内容。（前三天试训期除外）
青山焱-龙涛(82718468) 20:12:44
2、如果违反了，请出训练营，概不退费。
青山焱-龙涛(82718468) 20:13:20
好了 我们正式开始今天的内容。
青山焱-龙涛(82718468) 20:13:33
今天我们训练的主题是打破内心限制
青山焱-龙涛(82718468) 20:13:54
我们先看一个实验
青山焱-龙涛(82718468) 20:14:10
心理学家有一个实验，在桌上放一只跳蚤，在它的上方放一块玻璃，与它保持一定距离。心理学家猛拍一下桌面，跳蚤就跳起来了。不好，跳蚤一下撞到玻璃上了。
青山焱-龙涛(82718468) 20:14:27
第二次，还是拍一下桌面，跳蚤学乖了。心理学家拍桌子时，它跳得低了些，没有撞到玻璃。心理学家把玻璃放低一点，一拍桌，跳蚤又撞到。
青山焱-龙涛(82718468) 20:14:37
到下一次拍桌时，它又跳低了一下。就这样，到心理学家把玻璃放到几乎压到它时，再拍桌。跳蚤不跳了。
青山焱-龙涛(82718468) 20:14:44
这时即使移掉玻璃，拍桌，跳蚤也不跳了，只是悠闲地在桌面上爬来爬去，天，跳蚤变成了爬蚤。
青山焱-龙涛(82718468) 20:15:11
在这个时候，限制跳蚤的是有形的玻璃，还是在多次挫折、痛苦中记取的无形的玻璃？人也是一样的。
青山焱-龙涛(82718468) 20:15:22
在我们成长的过程中，我们难免遇到无数的挫折与困扰。
青山焱-龙涛(82718468) 20:15:32
为了保护我们自己，我们的心灵的保护机制给了我们许多禁止指令来制约我们行动，让我们避开那些危险的事情，
青山焱-龙涛(82718468) 20:15:39
如：不要与陌生人说话；不要走近水边；男孩子不能哭；不要拿菜刀……这些禁止指令，
青山焱-龙涛(82718468) 20:15:49
或来自父母长辈之口，或源于我们自身的经验。它们在形成的那个时候也许是有效的。
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:01
但时过境迁，情况已经变了，可是禁止指令还是顽固不变。
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:11
而且，我们还聪明地学会创造更多的限制让自己免于受伤，免于去冒险，免于去行动，也免于去成功。
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:25
是这些限制让我们背离了我们内心深处的力量；让我们的潜能蛰伏；让我们的力量沉睡；让我们的成长受阻；让我们看不到-我们是天生的强者！
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:38
我们常会听到一些人拿出种种借口来为自己的懒惰或胆怯作盾牌。
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:47
“我没有学历、我没有能力……”
青山焱-龙涛(82718468) 20:16:55
真的是这样吗？年龄真的是障碍吗？学历是障碍吗？能力是障碍吗？
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:00
下面，让我们来看看几个故事。
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:14
李嘉诚，男，汉族。1928年7月29日出生于广东省潮州城内北门街面线巷五号的祖家（今属潮州市湘桥区），宋朝到明朝的祖籍在莆田。　
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:39
1939年6月，李氏一家辗转到香港。一家人寄居在舅父庄静庵的家里。
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:45
祸不单行，这时候李嘉诚的父亲李云经因劳累过度不幸染上肺病。
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:51
身为长子的李嘉诚一边照顾父亲，一边拼命地温习功课。
青山焱-龙涛(82718468) 20:17:59
全家唯一的希望都寄托在李嘉诚的父亲身上，希望他能尽快把病养好，让全家能度过这一难关。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:05
父亲没能熬过那年冬天，还是撒手归西了。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:16
作为长子，李嘉诚从此不得不眼含热泪，无奈地结束他的学业出来打工，以维持一家人的生活。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:24
父亲死后，14岁的李嘉诚被迫离开了心爱的学校用他还很稚嫩的肩膀，毅然挑起赡养慈母、抚育弟妹的重担。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:36
李嘉诚先在舅父庄静庵的中南钟表公司当泡茶扫地的小学徒。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:45
李嘉诚到这里之后，学到的第一个功夫就是察言观色，见机行事。他每天总是第一个到达公司、最后一个离开公司。
青山焱-龙涛(82718468) 20:18:56
辛苦而困难的3年过去了，当年那个14岁的少年已经长成精瘦但结实、英气十足的小伙子了。
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:02
17岁的李嘉诚在一家五金制造厂以及塑胶带制造公司当推销员，开始了香港人称之为“行街仔”的推销生涯。
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:10
必须充满自信，而且要熟悉所推销的产品，尽最大努力，设法让客户感到你的产品是廉价而且优秀的。
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:19
很快，李嘉诚成了全公司的佼佼者。但李嘉诚从来不喜欢高谈阔论，他认为从事推销工作，重要的有两点：
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:26
一是勤劳，二是创新
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:39
由于出色的推销成绩，李嘉诚18岁就做了部门经理，两年后又被提升为这家塑胶带制造公司的总经理。
青山焱-龙涛(82718468) 20:19:52
走南闯北的推销生涯，不仅初步形成了李嘉诚的商业头脑，丰富了他的商业知识，而且也使李嘉诚结识了很多好朋友，教会了他各种各样的社会知识。
青山焱-龙涛(82718468) 20:20:02
同时，在推销过程中，也使他学会了宽厚待人、诚实处世的做人哲学，为他日后事业的发展，打下了良好的基础。
青山焱-龙涛(82718468) 20:20:23
大家从李嘉诚的这段经历中看到了什么 感受到了什么？
歌葛-李艺昌(545882136) 20:21:45
李嘉诚的成长历程，并不是从金汤勺开始的
忧伤~冬季(1638789025) 20:21:52
李先生的经商历史就像一个传说
刘纯：财务<lao1985@126.com> 20:21:57
谦虚
__Adrian(657338403) 20:22:12
  打破常规 不被生活所左右  
忧伤~冬季(1638789025) 20:22:29
嗯
歌葛-李艺昌(545882136) 20:22:43
他走南闯北，增长了见识和胆识
03奥米加-嘉才(506200926) 20:22:53
他敢拼敢做，不服从命运，不畏艰难
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:22:49
有责任，爱学习，有目标
青山焱-龙涛(82718468) 20:23:21
很好
忧伤~冬季(1638789025) 20:23:30
他脑子赚的都是经验
雨秋-玉秋(1009119259) 20:23:24
不被困难吓倒，勇于尝试，脚踏实地
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:00
李嘉诚初中学历，成就了一代商业帝国，你能说你自己的学历比他低吗？
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:14
重要的不是学历，而是学习力。
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:21
大家认同这个观点吗？
__Adrian(657338403) 20:24:27
蒽
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:24:29
嗯
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:33
我们再看一个实例
雨秋-玉秋(1009119259) 20:24:35

青山焱-龙涛(82718468) 20:24:40
如果你只剩下一只眼睛，你会不会哭泣？如果你少了一条腿，你会不会悲伤？
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:44
如果你失去了一双手，你会不会痛不欲生？
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:48
如果你同时失去了一只眼睛、一条腿、一双手，你还活得下去吗？
青山焱-龙涛(82718468) 20:24:54
想得到的是世上的确会有这样不幸的人；
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:00
想不到的是这样一个人居然能够活得那么成功、那么自信，那么快乐和幸福！
歌葛-李艺昌(545882136) 20:25:07
我挺难接受这些伤害
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:16
在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:25
面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:33
从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:40
然后，他拿起了笔--不，是用嘴咬住了笔-- 学写字、学画画。
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:49
  如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，
青山焱-龙涛(82718468) 20:25:59
他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:11
硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》！
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:20
在谢坤山的生命历程里，有太多东西值得我们体味和感悟。
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:29
他不屈服于命运的抗争精神展示了人性最光辉的一面 ，而更有意义的地方，还在于他遭逢不幸后那种乐观、积极、健康的生活态度。
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:37
他开朗、幽默、机智，活得从容、自信、充实，他从不避讳自己的残疾，他脸上始终挂着灿烂的笑容。
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:44
他有一个幸福的家庭，一个聪明漂亮的妻子和一双机灵可爱的女儿。
青山焱-龙涛(82718468) 20:26:55
妻子做好了陪他吃一辈子苦的思想准备，却不曾想这个只有一条腿的男人，能让她这么幸福美满，从物质到精神！
青山焱-龙涛(82718468) 20:27:07
“我从不去想自己失去了什么，我想的是我还拥有什么！”
青山焱-龙涛(82718468) 20:27:14
  正是抱着这样的人生态度，不管怎样艰难，他都心存感恩地一路走来；
青山焱-龙涛(82718468) 20:27:21
才能不但寻找到自己的幸福，而且尽可能地帮助他人、回馈社会。
青山焱-龙涛(82718468) 20:27:32
从谢坤山嘴里听到的最多的字眼就是“感恩”。他感激父母、感激老师、感激妻子、感激朋友、感激许许多多扶助、支持和鼓励过他的人。
青山焱-龙涛(82718468) 20:27:49
从谢坤山你有什么启发？
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:29:13
积极乐观，凡事想好的，不畏困难，大胆挑战
__Adrian(657338403) 20:29:23
   在精神上时刻保持一种积极的心态  就会有奇迹发生
青山焱-龙涛(82718468) 20:29:55
对于一个残疾人，谢坤山能有什么能力？
青山焱-龙涛(82718468) 20:30:06
一旦打破了这个残疾人的能力限制
青山焱-龙涛(82718468) 20:30:15
各种能力都会挖掘出来
青山焱-龙涛(82718468) 20:30:24
重要的不是现在的能力，而是未来的能力。
03奥米加-嘉才(506200926) 20:30:42
天生我才必有用。。。
__Adrian(657338403) 20:30:53
  不能这么说
雨秋-玉秋(1009119259) 20:31:06
青山焱-龙涛(82718468)  20:30:24
重要的不是现在的能力，而是未来的能力
青山焱-龙涛(82718468) 20:31:37
现在的能力我们需要接纳 以便我们更好的提高能力
青山焱-龙涛(82718468) 20:32:02
一味的自责自己的能力低 有用吗？
青山焱-龙涛(82718468) 20:32:26
现在我给大家告诉一个秘诀
青山焱-龙涛(82718468) 20:32:37
人生成功的三步秘诀：
青山焱-龙涛(82718468) 20:32:50
1.相信有可能
青山焱-龙涛(82718468) 20:32:54
2.找一个做的方法
青山焱-龙涛(82718468) 20:33:04
3.去做 有效的做，无效的改变。
青山焱-龙涛(82718468) 20:33:20
你相信你的梦想有可能实现吗？
__Adrian(657338403) 20:33:26
       相信
青山焱-龙涛(82718468) 20:33:33
最关键是第一个。
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:33:51
一切皆有可能
雨秋-玉秋(1009119259) 20:34:52
毛主席他老人家说：人有多大胆，地有多大产
青山焱-龙涛(82718468) 20:35:13
我们看到了限制性信念对我们的不利 同时也通过两个真实的例子看到打破现在后取得的成就
青山焱-龙涛(82718468) 20:35:28
那么如何发现自己有哪些限制呢？
青山焱-龙涛(82718468) 20:35:50
只有知道自己有哪些限制，才能将其打破。
青山焱-龙涛(82718468) 20:36:02
帮你找到潜在信念的7条线索
青山焱-龙涛(82718468) 20:36:31
我们的潜在信念常常成功地隐藏起来了，那么我们怎样才能把它们找出来？
青山焱-龙涛(82718468) 20:36:46
多年来，我们发现了7条线索，如果你正在受潜在信念的操控，这7条线索能帮你找出它们：
青山焱-龙涛(82718468) 20:38:16
潜在线索1：如果别人给我们提供的反馈意见和我们对自己的看法常常不一致，那就存在潜在信念。
青山焱-龙涛(82718468) 20:38:25
例如：婚姻是爱情的坟墓
青山焱-龙涛(82718468) 20:39:09
你们有没有类似的和看法经常不一致的观点 可以说说
03奥米加-嘉才(506200926) 20:40:02
因为结婚后很多琐事会消磨爱情。所以才会有此一说的吧。
青山焱-龙涛(82718468) 20:41:36
再比如 一个很漂亮的女孩 他一项完美的要求自己 别人都认为他很漂亮

可是他认为他长的很一般 这个也属于这类限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 20:41:52
潜在线索2：当我们因茫然而不知道下一步行动该怎么开展，并因此觉得行动受到阻碍或限制时，潜在信念限制了我们的发展。
青山焱-龙涛(82718468) 20:42:08
例如：我不能找到未来的路通往哪里
青山焱-龙涛(82718468) 20:42:16
我没有多少能力
青山焱-龙涛(82718468) 20:42:27
我现在创业一定会失败
青山焱-龙涛(82718468) 20:42:33
诸如此类的
青山焱-龙涛(82718468) 20:42:43
潜在线索3：当自身的优势反而产生副作用时，我们需要把一些潜藏的动力挖掘出来。
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:42:46
我学历不够，应该也算是吧，呵呵
青山焱-龙涛(82718468) 20:43:02
算 呵呵
雨秋-玉秋(1009119259) 20:43:20
这个，和人本能的趋势避害有啥区别吗
青山焱-龙涛(82718468) 20:43:28
例如：专注“我必须知道每一个细节，否则就感觉不舒服。”刻板/不信任他人；
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:43:37
哦，我搞不清了
青山焱-龙涛(82718468) 20:43:45
魅力“不管怎么样我都必须成功。”操纵
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:43:59
我现在是在QQ上，也在YY上？
忧伤~冬季(1638789025) 20:44:05
呵呵
心怡-张静(835668314) 20:44:08
这是不是就叫做贴标签？
青山焱-龙涛(82718468) 20:44:39
雨秋-玉秋(1009119259)  20:43:20
这个，和人本能的趋势避害有啥区别吗

有区别 人本身就是趋利避害的特性

而这个是过分的强调 就物极必反了
青山焱-龙涛(82718468) 20:44:47
类似于贴标签
青山焱-龙涛(82718468) 20:45:03
07乐小雨-何慧芳(276759405)  20:43:59
我现在是在QQ上，也在YY上？

今天的训练主要在本QQ群
青山焱-龙涛(82718468) 20:45:25
潜在线索4：当我们不愿接受新信息、新知识或不能接纳别人的看法时，潜在信念正在限制我们。
青山焱-龙涛(82718468) 20:45:48
例如：“成功学不是什么好东西”
青山焱-龙涛(82718468) 20:45:51
“80后是垮掉的一代”
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:45:57
拒绝学习，封闭自己的表现
青山焱-龙涛(82718468) 20:46:01
是的
青山焱-龙涛(82718468) 20:46:11
潜在线索5：如果我们产生了与当时情况不符的情绪反应，那我们就正处于潜在信念的笼罩下。
青山焱-龙涛(82718468) 20:46:22
例如：“遇到固执的人很无奈”
青山焱-龙涛(82718468) 20:46:41
“他的做法 让我很生气”
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:46:44
哦
青山焱-龙涛(82718468) 20:47:08
潜在线索6：当看到别人的不足时，我们发现自己总是吹毛求疵，并产生过激反应，那就说明我们正在用自己的潜在信念影响别人。
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:48:05
可就是希望改变他人，是么
青山焱-龙涛(82718468) 20:48:32
是的
__Adrian(657338403) 20:48:37
       06夢非-顾宇辰(1041416772)  易游|合勤 8:48:05
可就是希望改变他人，是么
    并非只是如此吧
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:48:55
那么和线索5有什么区别呢？
__Adrian(657338403) 20:49:26
   一个是受影响 一个是给予影响
__Adrian(657338403) 20:49:29
  我是这么理解的
青山焱-龙涛(82718468) 20:49:41
Adrian
__Adrian(657338403) 20:49:50

青山焱-龙涛(82718468) 20:50:09
例如：“遇到固执的人很无奈”
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:50:21
但是这样的影响是单方面的，是你强加给对方的
青山焱-龙涛(82718468) 20:50:31
是别人影响自己 使得自己无奈
青山焱-龙涛(82718468) 20:50:50
关于第六个 我举个我自己的例子
青山焱-龙涛(82718468) 20:51:12
一起我总是在别人发言是不断的挑对方的错，以证明自己的对的
青山焱-龙涛(82718468) 20:51:19
以前我总是在别人发言是不断的挑对方的错，以证明自己的对的

青山焱-龙涛(82718468) 20:51:42
还给自己一个理由是为对方好，给他指出有这种可能。
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:52:21
深感同受，今天我就犯了一个这样的错
青山焱-龙涛(82718468) 20:52:30
潜在线索7：如果我们经常感觉自己的身体疼痛、难受或身体不适，那么潜在信念可能正在尝试浮出水面，寻找表现的机会。通过关注自己身体的反应来发现自己的消极信念。
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:52:33
嗯，谢谢解释，清楚多了，呵呵
青山焱-龙涛(82718468) 20:53:31
我现在一到吸烟多的地方就头疼
青山焱-龙涛(82718468) 20:53:41
我上大学时吸烟，有次聚会大家都吸
青山焱-龙涛(82718468) 20:54:08
一支接一支的 满屋子全是烟
青山焱-龙涛(82718468) 20:54:17
那次头疼的厉害，从此也不再吸烟了，
青山焱-龙涛(82718468) 20:54:25
遇到吸烟就头疼，后来不知道为什么头疼
青山焱-龙涛(82718468) 20:54:38
专门做CT还是没查出来。
青山焱-龙涛(82718468) 20:55:00
后来我才发现是限制性信念作怪
青山焱-龙涛(82718468) 20:55:17
不过这个限制性信念对我健康很好
青山焱-龙涛(82718468) 20:55:39
我今年回老家遇到一个案例
青山焱-龙涛(82718468) 20:55:59
我一个远一点的堂哥
青山焱-龙涛(82718468) 20:56:37
他身体有很多病 ，什么高血压 糖尿病 支气管炎 等等很多
青山焱-龙涛(82718468) 20:57:00
后来我了解是他每天晚上睡觉只能睡2个小时 就是睡不着
青山焱-龙涛(82718468) 20:57:16
他觉得自己快不行了 撑不了多长时间了
青山焱-龙涛(82718468) 20:57:47
我给他做了一个辅导  当天回去就能安然入睡了 第二天 我问 他说睡了6个小时
青山焱-龙涛(82718468) 20:57:59
他这个就是明显的限制性信念在作怪
青山焱-龙涛(82718468) 20:58:38
如果你生活的哪里不如意 一定是限制性信念在作怪。
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:59:01
限制性信念？看到我也受到了很多的自我限制
青山焱-龙涛(82718468) 20:59:08
下面我们进行一下实践的演练 找出自己的在生命中六大领域的限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 20:59:31
谁愿意参与
06夢非-顾宇辰(1041416772) 20:59:40
我，呵呵
07乐小雨-何慧芳(276759405) 20:59:46
我
__Adrian(657338403) 20:59:45
   还有我
心怡-张静(835668314) 20:59:50

青山焱-龙涛(82718468) 20:59:51
事业
家庭
健康
财富
人际
成长

青山焱-龙涛(82718468) 21:00:13
大家说说在事业方面的限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 21:00:39
我给大家一个工具
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:02:24
我来晚了，还没有完全理解限制性信念这个概念
青山焱-龙涛(82718468) 21:03:03
那我们解释一下
青山焱-龙涛(82718468) 21:03:41
信念就是自己相信的一种观念
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:03:43
第一次接触限制性信念这个概念
青山焱-龙涛(82718468) 21:03:57
比如 ***应该是***
青山焱-龙涛(82718468) 21:04:22
　“信念”的产生最初是先形成“念头”(idea)，此时这个“念头”并不都是深信不疑的，是经过体验后才会形成一个信念。
青山焱-龙涛(82718468) 21:04:45
“信念”是人人可以支取，且取之不尽；
青山焱-龙涛(82718468) 21:04:50
　“信念”像一张早已安置好的滤网，过滤我们所看的世界；
Rowei(541400546) 21:04:50
那 这种观念是怎么样会行成在我们自己身上呢
青山焱-龙涛(82718468) 21:05:01
　“信念”也像脑子的指挥中枢，指挥我们的脑子，照着所相信的，去看事情的变化。
青山焱-龙涛(82718468) 21:05:35
本来我不想过多的理论的 Rowei问了 我就解释一下
Rowei(541400546) 21:05:50
OK
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:06:24
感觉我的还比较模糊
青山焱-龙涛(82718468) 21:06:49
一   信念来源于环境
青山焱-龙涛(82718468) 21:07:20
比如你的家庭  你的学校 等
青山焱-龙涛(82718468) 21:07:41
他们教你一些观念 你认为是对的 就在你大脑中形成了这种观念
刘纯：财务<lao1985@126.com> 21:08:13
如何改变已有的信念，组建好的信念
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:08:16
事业：学历经验不够，自己什么都不会
家庭：暂无
健康：没有经济基础
财富：就这样下去，我的情况不容乐观
人际：内向，交友被动，不喜欢热闹，不喜欢和陌生人接触
成长：环境，时间不允许，感觉自己很多方面都欠缺，要补的很多，迷茫，不知道自己到底要补什么，怎么补
静-董玉妍(292657226) 21:08:36
限制性信念是不是存在有利的和不利的两方面的，
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:08:42
不知道这样是不是合规的
青山焱-龙涛(82718468) 21:08:42
二、  信念来源于自己的实践

你做了什么事情 就形成了一个观念
刘纯：财务<lao1985@126.com> 21:09:13
哪自我暗示是不是一种重建信念的方法
青山焱-龙涛(82718468) 21:09:16
三： 信念来源于你从别人的实践中悟出来的 自己相信的东西
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:09:26
这一点较容易理解
青山焱-龙涛(82718468) 21:09:45
刘纯别着急 一会我们进行打破信念和重建信念
刘纯：财务<lao1985@126.com> 21:09:55
好的
青山焱-龙涛(82718468) 21:11:18
我们看看夢非列的限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 21:11:28
事业：学历经验不够，自己什么都不会
这是的
青山焱-龙涛(82718468) 21:11:49
健康：没有经济基础
没有经济基础和健康有什么关系呢
青山焱-龙涛(82718468) 21:12:37
静-董玉妍(292657226)  21:08:36
限制性信念是不是存在有利的和不利的两方面的，

大部分的限制性信念都是不利的
青山焱-龙涛(82718468) 21:12:59
财富：就这样下去，我的情况不容乐观
人际：内向，交友被动，不喜欢热闹，不喜欢和陌生人接触
成长：环境，时间不允许，感觉自己很多方面都欠缺，要补的很多，迷茫，不知道自己到底要补什么，怎么补

这几个都是对的
青山焱-龙涛(82718468) 21:13:30
也就是自己给自己下的消极定义 都属于限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 21:13:53
因为你相信那个了 那么你的潜意识就不会让你去找方法改变
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:13:56
就是不太关注健康方面的东西，比如说定期检查啊，或是营养方面的补充，别人提及到，自己会说现在不考虑，等到一定时间有能力了再说，呵呵
03奥米加-嘉才(506200926) 21:14:00
事业：例如我想创业。自身没有足够的资金，人脉。我不敢去创业。这个也是限制性信念吗？

__Adrian(657338403) 21:14:29
   是的
青山焱-龙涛(82718468) 21:14:33
是的
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:14:40
那是因为觉得自己没有办法改变了，呵呵
青山焱-龙涛(82718468) 21:14:54
如果这样的话 是可以算的 呵呵
心怡-张静(835668314) 21:14:58
女同志把家务和孩子管好就可以了---这个是吗？
__Adrian(657338403) 21:15:14
  也是..
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:15:22
这个也是自我设限引起的自我设限，呵呵
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:15:58
心怡姐说的也是自我设限，哈哈
青山焱-龙涛(82718468) 21:16:03
都是
青山焱-龙涛(82718468) 21:16:27
今天的其中一个训练项目 就是大家找到自己6大领域的限制性信念
心怡-张静(835668314) 21:16:37
呵呵 这话是我刚吃饭吃朋友对我说的
青山焱-龙涛(82718468) 21:16:40
填入到这个表中
青山焱-龙涛(82718468) 21:17:15
知道了自己的限制性信念 那么我们看看如何打破限制性信念并建立积极的信念
青山焱-龙涛(82718468) 21:17:29
　人生不如意，十之八九。强者在困难中磨练自己，弱者在困境中沉沦。
青山焱-龙涛(82718468) 21:17:37
为什么有些人会成为弱者，选择沉沦呢？
青山焱-龙涛(82718468) 21:17:44
是不是他们天生不具备成功的能力？不是的！
青山焱-龙涛(82718468) 21:17:50
佛教说，人是"本来具足"的，也就是说，每一个人都拥有足够的资源。
青山焱-龙涛(82718468) 21:18:20
那为什么今天依然会有很多人感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感、愤怒、无奈，甚至厌恶生活呢？
青山焱-龙涛(82718468) 21:18:36
从心理学的观点来看，是人自身一些限制性的信念所造成的。
青山焱-龙涛(82718468) 21:18:43
什么是限制性的信念呢？
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:02
阻碍一个人思考的信念就是限制性的信念
没有达成目标结果的原因往往是因为拥有不该拥有的限制性信念。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:12
若想人生有更好效果出现，必须先改变这些信念。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:23
让我们内心充满疲倦、无力感的限制性信念通常是：
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:31
竞争这么激烈，生意没法做。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:36
这事，实在太难了。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:41
这是不可能做到的事情。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:47
　工作这么忙，哪有时间学习？
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:51
　要事业，只能放弃家庭。
青山焱-龙涛(82718468) 21:19:57
　　没有办法，只能这样。
青山焱-龙涛(82718468) 21:20:02
　　……
青山焱-龙涛(82718468) 21:20:19
限制性信念如何打破呢？ 以下我们列出一些方法：
青山焱-龙涛(82718468) 21:20:31
举例：竞争这么激烈，生意没法做
青山焱-龙涛(82718468) 21:20:40
一、下切模式：
青山焱-龙涛(82718468) 21:21:58
　　1、事实策略模式
青山焱-龙涛(82718468) 21:22:08
限制性信念象桌子一样，有桌面和桌子脚两部分组成，
青山焱-龙涛(82718468) 21:22:17
面是限制性信念，桌子脚就是证明这一信念的证据。
青山焱-龙涛(82718468) 21:22:23
桌子脚越多，桌子相对就越稳固。
青山焱-龙涛(82718468) 21:23:30
要一下子动摇一个限制性信念，可能不太容易做到，如果动摇一条桌子脚，那就容易多了，拨掉了桌子脚，整张桌子就会倒下来。
青山焱-龙涛(82718468) 21:23:41
　　"是什么让我觉得生意没法做呢？"
青山焱-龙涛(82718468) 21:23:57
大家说说 怎么拨桌子脚
__Adrian(657338403) 21:24:37
      试一个角的长短改变就可以
雨秋-玉秋(1009119259) 21:25:37
用好的桌子脚去换一下
心怡-张静(835668314) 21:26:11
找把好锯子
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:26:38
找到为什么会有这种想法的原因，然后一一攻破。竞争这么激烈，生意没法做，那些方面激烈，换个角度再想想，或自己尝试一下，真的是这样吗？
__Adrian(657338403) 21:27:29
     把桌面抬起  用一个桌脚支撑所有重力 再一直施加压力 就会断的..
青山焱-龙涛(82718468) 21:30:26
我们演练一下
心怡-张静(835668314) 21:30:36

雨秋-玉秋(1009119259) 21:30:44

青山焱-龙涛(82718468) 21:30:58
谁有这个信念 我来协助打破他这个信念　"是什么让我觉得生意没法做呢？"

07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:31:09

__Adrian(657338403) 21:31:21
     好像他们几个都是女性  就我来吧
青山焱-龙涛(82718468) 21:31:21
有这个信念的人 回答一下这个问题
雨秋-玉秋(1009119259) 21:31:39
没有做生意的头脑呗
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:31:51
我没有这种想法
雨秋-玉秋(1009119259) 21:31:54
天生不适合做生意
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:32:11
是思维没有改变
青山焱-龙涛(82718468) 21:32:21
你怎么知道天生不适合做生意呢？
青山焱-龙涛(82718468) 21:32:31
哪些地方证明了你不适合做生意
梦★祁全(418118016) 21:32:39
语言能力不够，思维不够敏捷
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:32:49
没有谁天生不可做什么

雨秋-玉秋(1009119259) 21:32:56
如果做得话，会付出太多，照顾不好家庭和孩子
青山焱-龙涛(82718468) 21:33:12
乐小雨 你没有这个信念的话 你观看
07乐小雨-何慧芳(276759405) 21:33:21
是输不起的人才会这样想
心怡-张静(835668314) 21:33:39
不狡猾
03奥米加-嘉才(506200926) 21:33:48
嗯。我是觉得有好多桌脚：例如人脉不够。资金不够。自己的交际水平有限还有很多。
青山焱-龙涛(82718468) 21:33:56
玉秋 也就是说你如果不考虑照顾家庭和孩子的话 你是可以做生意的 是吗？
心怡-张静(835668314) 21:34:03
没有启动资金
青山焱-龙涛(82718468) 21:34:11
你有这个能力 只是不想去做 是吗
心怡-张静(835668314) 21:34:12
要管家
雨秋-玉秋(1009119259) 21:34:16
青山焱-龙涛(82718468)  21:32:21
你怎么知道天生不适合做生意呢？
青山焱-龙涛(82718468)  21:32:31
哪些地方证明了你不适合做生意
我对钱财不看重啊，自己的钱管理的不好，不喜欢做生意尔虞我诈的，和官场打交道
雨秋-玉秋(1009119259) 21:34:46
还有我的朋友，包括我的亲人也这么评价我的
青山焱-龙涛(82718468) 21:35:14
我对钱财不看重啊，自己的钱管理的不好，不喜欢做生意尔虞我诈的，和官场打交道

做生意就是为了钱财吗？有人是为了给更多的人提供服务
雨秋-玉秋(1009119259) 21:35:15
不是的，我从心里就不喜欢，
__Adrian(657338403) 21:35:23
  他们的评价也许就是一种限制性信念在影响你
青山焱-龙涛(82718468) 21:35:24
做生意一定要尔虞我诈吗？
雨秋-玉秋(1009119259) 21:35:58
不一定，这个是我言重了
雨秋-玉秋(1009119259) 21:36:18
但是确实是要思虑很多的
青山焱-龙涛(82718468) 21:36:34
只是你不想做 并不是你不适合做 是吗？
还有什么证明你不适合做生意呢？
雨秋-玉秋(1009119259) 21:37:43
对钱财不敏感啊，自我感觉是先天性的，有的人某方面是有天赋的
__Adrian(657338403) 21:37:44
青山焱-龙涛老师 你的意思是我们每个人都不能否定自己 并没有过不去的青山 只是我们没有去尝试而已 对么?
青山焱-龙涛(82718468) 21:38:06
是的
雨秋-玉秋(1009119259) 21:38:06
有的人没有，为什么不去寻找更适合自己的呢
青山焱-龙涛(82718468) 21:38:12
只是你想不想的问题
雨秋-玉秋(1009119259) 21:38:16
遵循自己的内心
雨秋-玉秋(1009119259) 21:38:43
我觉得如果我去做的话，就会让我不开心
青山焱-龙涛(82718468) 21:38:45
雨秋 你说的是另外一个问题 是选择自己道路的问题
青山焱-龙涛(82718468) 21:38:51
这个就是你的价值观了
青山焱-龙涛(82718468) 21:39:06
当然选择适合自己价值观的事情 你会比较开心
雨秋-玉秋(1009119259) 21:39:15
跑题了
青山焱-龙涛(82718468) 21:39:35
这样吧 我模拟一下
雨秋-玉秋(1009119259) 21:39:38
这两者的区别我不会分
青山焱-龙涛(82718468) 21:39:49
"是什么让我觉得生意没法做呢？"
青山焱-龙涛(82718468) 21:40:10
答：现在的政策、环境不适合做生意
青山焱-龙涛(82718468) 21:40:27
同样的政策和环境有做的很成功的企业吧。所以这个证据不成立
青山焱-龙涛(82718468) 21:40:47
答：我的能力不适合做生意
青山焱-龙涛(82718468) 21:41:03
现在能力不足能否学习呢？能否在你有优势能力的地方做生意呢？
青山焱-龙涛(82718468) 21:41:18
答：资金不够
青山焱-龙涛(82718468) 21:41:25
很多小生意不用太多资金吧。
青山焱-龙涛(82718468) 21:41:40
答：竞争对手太厉害
青山焱-龙涛(82718468) 21:41:46
天下有没有竞争的生意吗？
青山焱-龙涛(82718468) 21:42:05
就这样 一个一个的将证据打掉 那么限制性信念也就坍塌了
青山焱-龙涛(82718468) 21:43:29
大家明白了吗
__Adrian(657338403) 21:43:34
    蒽 明白了
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:43:44
嗯
雨秋-玉秋(1009119259) 21:43:44
有的时候自己打破自己先前的信念，感觉心里还是不能够说服自己似地
03奥米加-嘉才(506200926) 21:43:53
嗯。
03奥米加-嘉才(506200926) 21:44:00
换个角度来想。
雨秋-玉秋(1009119259) 21:44:01
是不是需要多做几次呢
青山焱-龙涛(82718468) 21:44:12
信念是自己相信的观念
青山焱-龙涛(82718468) 21:44:25
也就是你相信你适合做生意
青山焱-龙涛(82718468) 21:44:29
只是你不愿意做
雨秋-玉秋(1009119259) 21:44:29
江山易改本性难移
心怡-张静(835668314) 21:44:49
女同志把家务和孩子管好就可以了---这个怎么打破？
青山焱-龙涛(82718468) 21:44:55
因为你的价值观对你做生意不是你最重要的
青山焱-龙涛(82718468) 21:45:24
这样吧 我将所以打破的方法都分享完后 大家一一找合适的打破
雨秋-玉秋(1009119259) 21:45:23
那个阿Q精神，和这个有类似吗
青山焱-龙涛(82718468) 21:45:32
否则进度会比较慢
雨秋-玉秋(1009119259) 21:45:33

青山焱-龙涛(82718468) 21:45:44
　　2、具体方法模式
青山焱-龙涛(82718468) 21:45:51
　"凡事有三个以上的解决办法"，这是NLP的前提假设之一。
青山焱-龙涛(82718468) 21:45:58
有困难就一定有方法，只是当事人为限制性信念所限制，没法看到。
青山焱-龙涛(82718468) 21:46:40
　　"在竞争这么激烈的市场中，什么人才能做好生意呢？"
__Adrian(657338403) 21:46:40
      上有政策  下有对策
青山焱-龙涛(82718468) 21:46:51
　　"在竞争这么激烈的市场中，用什么办法才能做好生意呢？"
青山焱-龙涛(82718468) 21:47:04
这个好理解吧
雨秋-玉秋(1009119259) 21:47:17

青山焱-龙涛(82718468) 21:47:25
二、上推模式（先跟）
青山焱-龙涛(82718468) 21:47:32
　　1、上推能力模式
青山焱-龙涛(82718468) 21:47:46
做任何事情都需要能力，那怕是形成一个限制性信念也不例外！当一个人知道自己很有能力时，就没有什么东西可以限制他了。
青山焱-龙涛(82718468) 21:48:03
"我能意识到这一点，证明我对市场有相当敏锐的观察力，这对一个企业家来说，是非常关键的。"
青山焱-龙涛(82718468) 21:48:13
2、寻找背后的正面动机
青山焱-龙涛(82718468) 21:48:23
"每一个行为的背后，都有有其正面动机"，这是NLP的前提假设之一。
青山焱-龙涛(82718468) 21:48:40
一个人会抱着一个限制性的信念不放，一定是这一信念会给当事人带来好处，所以，要改变一个限制性的信念，必须要保留这一信念带给他的好处。
青山焱-龙涛(82718468) 21:48:52
"当我这样想的时候，会给我的生意带来什么好处？"
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:02
三、换框法：
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:09
　　1、意义换框模式
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:18
所有的事本身是没有意义的，所有的意义都是人加上去的。
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:25
既然是人加上去的意义，则一件事情可以有其他的意义，也可以有更多的意义，可以有不好的意义，也可以有好的意义。
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:35
"竞争激烈"可以有"生意没法做"的意义
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:43
同时也可以有"竞争激烈才可以锻炼一个企业家的素质"的意义，当然，还有更多的意义。
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:51
　2、环境换框模式
青山焱-龙涛(82718468) 21:49:59
同样的一件东西或一个情况，在不同的环境中包含的价值会有所不同。
青山焱-龙涛(82718468) 21:50:06
找出有利的环境，便能改变这件东西或这个情况的价值，因而改变有关的信念。
青山焱-龙涛(82718468) 21:50:41
　　"竞争这么激烈，生意没法做。"，
青山焱-龙涛(82718468) 21:50:53
当我与人下棋时，我的对手实力与我相差很大，完全不是我的对手，一点竞争都没有，我会觉得这好玩吗？
青山焱-龙涛(82718468) 21:51:01
再比如
青山焱-龙涛(82718468) 21:51:09
一位朋友老抱怨他的太太很固执，夫妻关系搞得很糟。
青山焱-龙涛(82718468) 21:51:57
他来问我怎么办，我问问他："当你太太的老板对你太太有非份的企图时，你是希望她固执呢还是不固执?"
青山焱-龙涛(82718468) 21:52:07
其实固执本身没有好坏之分，好坏决定于在什么环境中运用而已。
青山焱-龙涛(82718468) 21:52:16
他以后便再也不为太太的固执而发脾气了。
青山焱-龙涛(82718468) 21:52:39
3、重新定义模式：
青山焱-龙涛(82718468) 21:53:08
同一意思可以用不同的文字来表达，不同的文字会带给当事人不同的感受。当限制性信念里的一些词被近义词代替后，整个信念就会发生动摇。
青山焱-龙涛(82718468) 21:53:20
"你的意思是说，竞争激烈了，生意没以前容易做了，是吗？"
青山焱-龙涛(82718468) 21:54:06
把"生意没法做"用"生意没以前容易做"替代，这一信念给当事人的制约就一下子减少了很多。
青山焱-龙涛(82718468) 21:54:51
好了 限制性信念的打破和建立方法还有很多 这是最典型的三种方法
青山焱-龙涛(82718468) 21:55:10
我们能掌握这些就足够应用我们打破自己生活中的信念了
05放空-李富端(784529868) 21:55:32
这些方法看明白了，可怎么实用？
青山焱-龙涛(82718468) 21:55:48
现在演练一下 如何打破限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 21:56:16
05放空-李富端(784529868)  21:55:32
这些方法看明白了，可怎么实用？

现在就可以直接用了啊
02奋斗2011陈金栋(675258896) 21:56:26
老师的话很受益不是工作本身很累，只是想的太累
(本消息由该成员通过手机QQ发送，体验手机QQ请登录： http://mobile.qq.com/c )  
青山焱-龙涛(82718468) 21:56:51

青山焱-龙涛(82718468) 21:57:35
现在继续用 夢非的那几个限制性信念 演练一下一一打破
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:57:50
ok
__Adrian(657338403) 21:59:02
      事业: 学历经验不够 我可以学呀
      家庭: 暂无   
06夢非-顾宇辰(1041416772) 21:59:38
我自己打破啊？呵呵
青山焱-龙涛(82718468) 21:59:42
大家可以试试
青山焱-龙涛(82718468) 21:59:49
自己打破了就会怎么使用了
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:00:02
嗯
坚持-韩金桥(782055755) 22:00:15
加油哈
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:03:08
事业：学历不够—学历代表过去，学习力代表未来，学习力比学历更重要不是麽？  经验不够—没有谁是一出社会就有经验的，经验都是慢慢积累的  自己什么都不会—有谁是天生就什么都会的吗，不都是后天自己慢慢学的吗
__Adrian(657338403) 22:03:53
  以下是我针对06夢非的限制性性念打破的几点 给大家分享一下...
    事业: 学历经验不够 我可以学呀
    家庭: 暂无   健康: 身体不好 每天注意饮食 每天睡前做俯卧撑和仰卧起坐各30个
    财富: 别的穷人能变富 我也一定可以
    人际: 内向...那就慢慢学回和其他人怎么沟通做起 一步一步来
    成长: 环境时间不允许那才最好 逆境出人才!! 这样可以让我成长的更快更出色
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:04:33
Adrian
青山焱-龙涛(82718468) 22:04:36
很好
青山焱-龙涛(82718468) 22:05:19
大家明白了吗
03奥米加-嘉才(506200926) 22:05:26

雨秋-玉秋(1009119259) 22:05:47

坚持-韩金桥(782055755) 22:06:09

06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:07:40
谢谢Adrian协助我作业
__Adrian(657338403) 22:08:51
  呵呵 不客气
青山焱-龙涛(82718468) 22:08:59
今天的训练内容就是完成下表：
打破内心限制实践表

领域	限制性信念	打破语句
事业
家庭
健康
财富
人际
成长

青山焱-龙涛(82718468) 22:09:32
大家还有什么疑问吗？
__Adrian(657338403) 22:09:44
   没有  
05放空-李富端(784529868) 22:10:00
老师，我目前有个案例我还没能打破
青山焱-龙涛(82718468) 22:10:12
好的 拿出你的案例
05放空-李富端(784529868) 22:10:26
我有个朋友告诉我一个目前他认为可以投资的项目。我告诉老公后他没回应我，我也就放弃了（1：我有自己的工作，2：老公懂这行，他不回应没有人。）但我知道我朋友给我说的肯定是可行的，因为他是在做了一年后告诉我的，他刚开始做时我知道，我当时就问过他，他说等做做看。（说明一下我这个朋友是网上认识的）

青山焱-龙涛(82718468) 22:11:17
你的限制性信念是什么呢？
05放空-李富端(784529868) 22:11:39
没有人做，我自己又没时间
青山焱-龙涛(82718468) 22:12:18
没有人做

你能找到其他合适的人吗？你自己能学会吗？
青山焱-龙涛(82718468) 22:12:40
我自己又没时间

我能辞职后做这个吗？这样是否就可以有时间了呢
05放空-李富端(784529868) 22:13:05
我不想辞职
青山焱-龙涛(82718468) 22:13:21
给我的感受是你这个是描述的现状 而是根据这个现状 找合适的方法去实现
青山焱-龙涛(82718468) 22:13:25
那就找方法
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:14:10
我是否可以利用自己的业余时间，比如和朋友吃饭聊天玩的部分时间去做这个工作呢？
05放空-李富端(784529868) 22:14:37
没有，我每天下班回来后在网上学习
青山焱-龙涛(82718468) 22:15:05
我能否说服老公呢？
05放空-李富端(784529868) 22:15:16
你看我最后的说明
05放空-李富端(784529868) 22:15:34
我觉得这个难度有点儿大
青山焱-龙涛(82718468) 22:15:48
并不是没有可能吧
青山焱-龙涛(82718468) 22:15:54
如果你相信了
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:15:56
我这个朋友是网上认识的，是这句吗
05放空-李富端(784529868) 22:16:11
我给他说这件事他就不接音
05放空-李富端(784529868) 22:16:19
嗯
青山焱-龙涛(82718468) 22:16:26
打着一定要做到的决心 你一定能想到办法
青山焱-龙涛(82718468) 22:16:44
那么就和他更深入的沟通 看看他顾虑的是什么
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:17:19
这个那问题就在于你自己还不太相信，因为你考虑到你们是网友，你们的关系更多的是停留在网友上，呵呵
05放空-李富端(784529868) 22:17:29
话在嘴边，你网上认识的，你觉得行，你就做呗，不管我的事
雨秋-玉秋(1009119259) 22:17:33
为什么他不接受呢，是因为他觉得是网上认识的朋友不可靠吗，实际你内心也有这样的顾虑吧
05放空-李富端(784529868) 22:18:04
我没有这种顾虑

__Adrian(657338403) 22:18:08
青山焱-龙涛(82718468)  易游|合勤 10:16:44
那么就和他更深入的沟通 看看他顾虑的是什么   
   我认为并不是什么顾忌  是限制性性念的作用  可能是已经习惯了现在安定的生活
05放空-李富端(784529868) 22:18:49
没有，他也不满足现在的生活
__Adrian(657338403) 22:19:16
    不满足并不代表他想去和实际去改变
03奥米加-嘉才(506200926) 22:19:28
我觉得不敢打破现在稳定的或者已经习惯了的生活模式。
05放空-李富端(784529868) 22:19:42
群里男士请回应我，如果是你们的老婆给你讲这件事，你们会怎么做？
03奥米加-嘉才(506200926) 22:19:42
这才是你的限制性信念
雨秋-玉秋(1009119259) 22:19:46
如果去做的话，短期内对你们会有什么不太影响呢，长期来看，是利大还是弊大呢
05放空-李富端(784529868) 22:20:38
当然是利大
05放空-李富端(784529868) 22:21:18
虽然资金也是个问题，但不是我放弃的理由
06夢非-顾宇辰(1041416772) 22:21:47
那你放弃的理由到底是什么呢
青山焱-龙涛(82718468) 22:22:07
也可能是顾忌也可能是你老公的限制性信念
05放空-李富端(784529868) 22:22:18
老公他不回应我
青山焱-龙涛(82718468) 22:22:49
这个就是具体方法的问题了
青山焱-龙涛(82718468) 22:22:58
是你和他沟通方法的问题了
05放空-李富端(784529868) 22:23:04

我不是太明白
雨秋-玉秋(1009119259) 22:23:08
反正是老公，你可以直接问他啊，非得让他给你个理由不可
05放空-李富端(784529868) 22:23:17
05放空-李富端(784529868)  22:19:42
群里男士请回应我，如果是你们的老婆给你讲这件事，你们会怎么做？
05放空-李富端(784529868) 22:23:27
我想听听男士的想法
青山焱-龙涛(82718468) 22:23:34
比如他有限制性信念 那么你用今天学了的方法打破他
05放空-李富端(784529868) 22:24:06
我没信心去打破他

青山焱-龙涛(82718468) 22:24:08
你老公考虑到你们是网友，你们的关系更多的是停留在网友上，或许不靠谱
__Adrian(657338403) 22:24:22
      为什么会没信心去打动他呢?
青山焱-龙涛(82718468) 22:24:32
如果可能的话 你收集更多的证据让你老公信服
05放空-李富端(784529868) 22:24:39
这个项目他绝对认同
青山焱-龙涛(82718468) 22:25:23
这个个案有点复杂 明天单独电话沟通吧 等结束后 放空整理一个记录给大家分享
青山焱-龙涛(82718468) 22:25:33
否则会耽误大家太长的时间
05放空-李富端(784529868) 22:25:42
__Adrian(657338403)  22:24:22
      为什么会没信心去打动他呢?                                                                                  因为我不知道你们男人是怎么想的
05放空-李富端(784529868) 22:25:49
好的
青山焱-龙涛(82718468) 22:25:51
今天我们了解到限制性信念对我们的危害
青山焱-龙涛(82718468) 22:25:57
同时知道如何发现自己的限制性信念
青山焱-龙涛(82718468) 22:26:05
以及如何打破他
青山焱-龙涛(82718468) 22:26:16
温家宝总理在金融危机时刻，曾经说过一句话：“信心比黄金还重要”。
青山焱-龙涛(82718468) 22:26:28
这句话对我们自己也同样重要。明天我们将进行超级自信心的打造训练。
青山焱-龙涛(82718468) 22:26:49
今天的训练内容是：
1． 找出自己人生6个领域（事业、家庭、健康、财富、人际、成长）的限制性信念
2． 应用三种方法中的一种打破它。写出打破的语言文字。
3． 填写打破内心限制表

__Adrian(657338403) 22:26:49
  
青山焱-龙涛(82718468) 22:27:00

__Adrian(657338403) 22:27:05
   好的..
雨秋-玉秋(1009119259) 22:27:20
恩
青山焱-龙涛(82718468) 22:27:50
为了方便不能在QQ上及时参与的学员能够进行训练，我会在分享介绍后在梦想社区的公共训练专区公布当天的训练内容方法工具

并在次日根据大家训练结果进行一对一点评 ，这个训练过程就如同大家做适应性调查一样  

每天的训练内容我会在训练专区以标题【第N天训练 XXXXX】如【第一天训练 打破限制】

而大家在个人专区拷贝其中的自训内容至个人专区 以标题【第N天训练 XXXXX成果】如【第一天训练 打破限制成果】


在点评过程中 大家好的地方会鼓励 需要改进的地方会提出建议 必要时会提供参考实例

每天这样持续。