境由心转的21天不抱怨的行动

境由心转 · 发表于 2014-4-3 13:43:47

本帖最后由境由心转于 2014-4-4 06:32 编辑

今天开始带上了紫手环，参与21天不抱怨习惯挑战中来调整心态。

每天通过回帖记录当天的抱怨次数。

境由心转 · 发表于 2014-4-4 06:32:42

20140403 抱怨3次.

境由心转 · 发表于 2014-4-5 07:50:45

20140404不抱怨行动第二天,抱怨二次,加油.

境由心转 · 发表于 2014-4-9 08:21:56

20140408 抱怨0次

境由心转 · 发表于 2014-4-10 08:16:34

20140409坚持不抱怨的行动第4天,抱怨二次,都是在心理抱怨的.

境由心转 · 发表于 2014-4-11 08:06:42

20140410第五天,坚持不抱怨的行动,在心里抱怨二次.

境由心转 · 发表于 2014-4-12 08:10:18

20140411第六天,坚持不抱怨行动,在心里抱怨二次.

境由心转 · 发表于 2014-4-13 13:54:33

20140412第七天,坚持不抱怨的行动,抱怨二次.

境由心转 · 发表于 2014-4-14 08:04:20

20140413坚持不抱怨的行动第七天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-15 08:16:19

20140414坚持不抱怨的行动第八天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-16 08:18:31

本帖最后由境由心转于 2014-4-18 07:59 编辑

20140415坚持不抱怨的行动第九天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-17 19:51:42

本帖最后由境由心转于 2014-4-18 07:58 编辑

20140416坚持不抱怨的行动第10天,抱怨2次.

境由心转 · 发表于 2014-4-18 08:00:10

20140417坚持不抱怨的行动第11天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-19 07:42:55

20140418坚持不抱怨的行动第12天,抱怨3次.

境由心转 · 发表于 2014-4-20 06:06:53

20140419坚持不抱怨的行动第13天,抱怨3次.

境由心转 · 发表于 2014-4-21 08:07:07

20140420坚持不抱怨的行动第14天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-22 07:44:21

20140421坚持不抱怨的行动第15天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-23 07:45:43

20140422坚持不抱怨的行动第16天,抱怨3次.

境由心转 · 发表于 2014-4-24 08:02:27

20140423坚持不抱怨的行动第17天,抱怨0次.

境由心转 · 发表于 2014-4-25 08:19:11

20140424坚持不抱怨的行动第18天,抱怨2次.

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[心态调整] 境由心转的21天不抱怨的行动