4. 想象好的结果 所有的冒险家都是乐观主义者。尽管死亡的可能性很大,但他依然认为不能生还的可能性很小。乐观主义者更易成功。
——史蒂夫·福塞特
(美国冒险大亨,享有“近代第一冒险家”美誉)
心态在很大程度上决定了我们人生的成败。以积极的心态面对人生,你会充满 自信;积极的心态可以使你赢得幸福;积极的心态助你吸引 财富;积极的心态让你知足常乐;积极的心态促进你正常地思考问题;积极的心态可以使你激励自己和他人,勇敢地面对人生的挫折,消除心理障碍。
反之,如果心态消极,就会导致行动的消极,以至于创造的财富很少,甚至不能创造财富,那么获得的报酬必然低,同其他人比较报酬就会刺激心态,使心态更加消极,最终形成恶性循环。
心理学上有一个著名论断——瓦伦达心态,它源自一个真实的事件。瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家,以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故,因此,当演技团这一次要为重要的客人献技时,决定派他上场。瓦伦达知道这一次上场的重要性:全场都是美国知名的人物,这一次的成功不仅仅将奠定自己在演技界的地位,还会给演技团带来前所未有的支持和利益。因而他从前一天开始就一直在仔细琢磨,每一个动作、每一个细节都想了无数次。
演出开始了,这一次他没有用保险绳。因为许多年以来他没有出过失误,他有l00%的把握不会出错。但是,意想不到的事情发生了,当他刚刚走到钢索中间,仅仅做了两个难度并不大的动作之后,就从10米高的空中摔了下来,一命呜呼。
事后,他的妻子说:“我知道这次一定要出事。因为他在出场前就这样不断地说,‘这次太重要了,不能失败’。在以前每次成功的表演,他只是想着走好钢丝这事的本身,不去管这件事可能带来的一切。”心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”。
美国斯坦福大学的一项研究也表明,人的大脑里某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如,当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时,他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景。这一情景会指挥他的行动,结果事情不是向他希望的那样发展,而是向他害怕的方向发展——球大多都会掉进水里。这项研究从另一方面证实了“瓦伦达心态”。
“瓦伦达事件”不断在我们的生活中重演。去年,高考成绩一下来,一位女学生向我咨询。通过她的描述,我感受到他极度痛苦、懊悔、沮丧、无助和无望的情绪。无论怎样,她也不能让自己相信并接受眼前的事实:一个县重点高中的佼佼者,竟连专科线也没过。在 分析失败的原因时她说:“我的压力太大了,我是全校的前几名,许多人都在关注我,我要考北大,我经不起失败的打击,我常常告诉自己:挺住,绝不能失败。过度的紧张使我焦虑不安,彻夜难眠,无端的恐惧不时袭上心头。”结果,她败在了“瓦伦达心态”上。
我们在做事情的时候,有时不必去思虑得太多。不去多想,马上去做,打断反复去思维的逻辑和习惯,走出一步,往往做事情的勇气就随之产生了。没有了成败的忧虑,人就自然变得轻松自如,因为害怕失败本身也是一种失败。
恐惧容易出错,导致失败,而积极的心态则是成功的起点。做任何事之前,先想象好的结果是什么,然后在脑子里多次想象这个结果,就像这个目标已经实现了一样。尽管你好像是每天在做当一个千万富翁的梦,只要能每天坚持, 梦想就会成真。这是一种非常实用的发财致富的秘密。如果你想一年挣20万元,先想象一下到年底时,你的存折上有了20万元存款,想象一下给妻子买了一部车,给父母买了彩电或其他礼品,给孩子们买了电动玩具等。如果你想使自己变成一个有目前自己工资两倍甚至五倍收入的人,先想象一下你已挣到了这些钱,而且你是同行中的第一名,你的技能,做事的精神都令人佩服。
如果你想推销一个商品或服务给客户,在去见客户前,先多次想象一下客户签约后的笑容;如果你想成为泥瓦工的第一名,先想象一下你已是这个行业的冠军,别人都尊敬你,请教你,在年终的大会上,公司领导给你发奖金,发冠军证书,你在台上领奖,台下掌声如雷。先想好你要达到的目标结果,然后冲着结果去做,这种实用的方法,听起来简单而普通,但很少人在做事时能坚持使用。许多销售人员制订了销售计划,并很努力地去推销,但在推销的过程中满脑子想的是对方拒绝怎么办,对方提出的各种难题如何回答,却没有先把好的结果始终装在脑子里。这就导致了许多人尽管很努力,但效果却不是很好。
做任何事都要把注意力放在你想实现的方向上,而不是不想要的方向。人的大脑具有一个特殊功能,那就是你真正想要的东西,大脑会自动运转,帮助你来实现你的理想。
如果你学过开车,就会有这样的体会,教练会告诉你开车时眼睛要往前看,往你想要去的地方看,那么车子自然会朝着你想去的方向开。特别是在一条路两边停满了车的小路上,你很担心车子会走歪而撞了旁边的车。这时候如果你的眼睛看着你想去的正前方看,车子就会走直,如果你的眼睛一直看着旁边的车,那么车子就会撞向旁边的车。
杂技团中走钢丝的演员,也是这样训练的,他们在走钢丝时脑子想的和两眼看的,都是钢丝另一头的平台位置,而不是钢丝下面,否则,他们就会失去平衡而掉下来。这条规律也被中外成千上万的富人和成功者所使用,并被验证是行之有效的方法。
你应该在生活和 工作中,始终想到你想要的而不是不想要的结果,开始时就要时刻提醒自己。当你在工厂里工作时,你始终想我今天要制造质量好的产品。假如你是木工,你就想我今天要做出世界上质量第一的床、桌子、椅子;如果你是销售员,你就想我今天要卖出最多的货,成为全商店的第一名,乃至全国的第一名;如果你是老板,那么你要想你公司的销售额,你公司的利润必须是同行业的冠军。
这里有个秘密背后的秘密:你想的一定要是你内心深处相信的,否则容易带来负面的效果。如果你想象你会成为销售冠军,而是你内心深处认为自己根本就不可能成为销售冠军。那么这个怀疑负面的感受将让你远离销售冠军。如何灵活应用这一法则呢?请参加 梦想成真训练营。
做事前,不是去想象好的结果,而总是消极地想:可能不行吧。这样,还没有去做,你就没有信心了,事情大多会朝着不利的方向发展。
——霍华德〃加德纳
(美国著名教育心理学家,“多元智能理论”之父)
我们写卡片的时候都预祝别人“心想事成”。以前,我认为这只是一句祝贺词罢了,但随着我研究心理学后,我发现,凡是往好处想,结果大多是好的;凡是往坏处想,结果大多是不好的。这就是“心想事成”的真正含义。
——陈锦忠
(澳洲华人电台董事长)
我可以接受失败,但无法接受放弃。
——迈克尔〃乔丹
(美国球星,篮球皇帝,亿万人心中的偶像)
实践:
我一年内想实现的目标是什么?每天早上想一想。
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