高手的开脉之旅

AVON1216

——执行力提升学习感悟

我一直有很深的拖延症，尤其对于那些我一点都不感兴趣，做起来十分痛苦，但又不得不做的事情。越不做，越痛苦，越痛苦，越恐惧，越恐惧，越不做。

我14年药学硕士毕业，按照教育部的计划，15年要考取执业药师，当然自己是可以放弃的。

15年1月初，我开始想象我今年的计划，当时很想考取，但又有担忧，我必须把每天娱乐的时间拿出复习这么枯燥的知识，我一开始就觉着自己坚持不下来。那时候距离考试还有10个月。

15年3月，在结束2月过年的大嗨之后，开始考虑考试的事情。在得知考试大纲发生重大变化，考试覆盖范围由原来6门课增加到8门后，我简直就想冲出去骂半个小时的街。尤其是临床，是我根本没有接触过的，心里不断的骂药监局，“执业药师又进不了医院，学临床有毛用啊！”。但事实就是这样，已经增加了，要么放弃不考，要么坐下来学习。显然，当时是想放弃的。那时候距离考试还有7个月。

15年6月，我当时百无聊赖的浏览着网页，吃着薯片喝着可乐，十分爽哉的坐在沙发里。忽然一个叫做“高效时间管理”的课程跳入的眼睛，当时的价格是9.9元，我就想，还有6个月，如果我报了这个课程，抓紧时间，我是不是还有机会？反正又不贵，反正现在也挺闲的。于是就报名学习了，课程时间不长，2个小时。但我认为，这2个小时足已改变我的一生一点都不为过！如果我是一个武林高手，任督二脉的打开从此开始。那时候距离考试还有4个月了。

15年7月，是我感觉长这么大度过的最长的一个月。每天晚上盼着下班又怕下班，下班意味着要去学习了，但又不得不学。内心十分纠结，感觉很累，不想学，不想执行计划。我只好把自己按在座椅上，强行启动进入学习模式。但哪有这么容易，看10分钟书好像过了一年一样，一会看看手机，一会聊会微信，一会喝个水。我得感谢番茄工作法，先给自己设定一个45min番茄，完成了玩15min，再下一个番茄。这个月我喝了将近100包咖啡，实在实在坚持不住了喝一杯咖啡，继续坚持。

15年8月，我跟青山老师有过一次沟通，我说太累了，坚持不下去了，他说“我感觉到累难以坚持是因为我还没有爱上它”，于是我试图爱上这样一个过程，结果根本不可能，你说怎么可能爱上一个考试嘛。我还自创了一个方法，也很管用，“代替拖延法”，就是实在不想看着本书，那就必须看那本书，为了学习擅长的知识，而拖着看乏味枯燥的知识。就这样度日如年的过了1个月，将自己认为在学校掌握的比较好的科目复习完了。但终归是要学那些不太了解的科目的。

15年9月，还有一个月了。“临床用药”和“药事管理”这两个新加的科目我只看了书的前言。我进入几乎癫狂的状态。一方面恐惧时间不够用了，一方面可惜自己已经付出了这么大的努力不想就此放弃，还有一方面的——这个考试是两年期考完的，明年还可以接着考，现在放弃明年再来也是可以的。这三个声音不断在我脑袋里争吵。偶然间我一个同事感冒了，他在吃药，吃的是“三九感冒灵加感康”，我一看就发现他的药用错了，三九感冒灵和感康是不能同时服用的。跟同事耐心讲解完原理后我自己忽然间获得了一种前所未有的内心上的满足感。至此，我想我的“任督二脉”被真的打通了。

就这样，我凭借着这种感觉一直坚持看书到考试前夕，硬是将这“临床用药”门从来没接触过的课程分解到了30个小结，随着每天完成的喜悦，逐渐从煎熬变成了享受。终于理解了“爱上”的感觉。咖啡的使用次数也在不断减少。并且我收获了一个我根本就不曾想到的收获，我把抽了好几年的烟戒掉了。

10月，我带着前所未有的自信进入考场。

11月，我继续学习了达梦的其他几个课程。

12月，我很荣幸的成为达梦的金卡会员。并且，执业药师的成绩公布了——全部通过！我只用了4个月，我兴奋至极，这是一种前所未有的感觉，当夜，我深度睡眠破天荒的到了2个小时，一切感觉都是新的，一切感觉都不一样了！

16年1月，对已经完成心态修炼和职业规划的我来说，又有了新的目标和挑战。就像一个武林高手一样，不悔恨过去，不畏惧将来！

青山焱

祝贺你！

一旦“任督二脉”打通，前途不可限量。

期待你的精彩绽放。

CHL9000

感谢楼主的分享！一直以为只有自己才这么痛苦，只有自己才想到放弃，其实这个过程中大家都是一样的，只是有的人坚持到了最后，有的人没有坚持而已，向楼主致敬，向楼主学习，相信我一定可以坚持到最后