如果您有自己的人生目标,那么请把他们分段执行,这样有利于塑造您的自信心。那么如何塑造自我的自信心呢?请继续往下阅读,精彩等着您: 塑造自信心的关键便是要懂得察觉——何为察觉? 察觉就是对某事物或者通过某事物来发现与被知道,而塑造自信心就是一种自己对内心自己的发现与被发现。察觉是件很有意思的事情,简单地说:我发现我最近变懒了~~我发现办公室同事最近工作上表现很积极~~ 不同心理阶段、不同的机会都会对自我的自信心产生影响。比如:我现在就处在一个当知当觉的状态,我发现自己看了《超级自信心打造》的视频,心理就会产生分享心得的想法,我认为,这是对我自己在这个小节学习的一个很好总结。我建议,伙伴们看了我的分享后,能多多提点建议,大家多多交流,我相信,看了我的分享后,您也能学到点知识,因为我现在是用100%的心在写心得。 除了知道察觉的四种等级后,塑造自信心的核心关键还要察觉自己的情绪。同时要知道负面的情绪不一定都是不好的,凡是超美好的一面看。比如:困难有时候会使人变得更聪明;要勇于打破自己脑海里的限制性信念,相信下一个奇迹就是自己! 我认为塑造自信的最终目的是为了接纳自己的一切。调整自己的信念、改变自己的价值观等来调动自己内在的潜在能量,让自己健康有效成长。 知福惜福、永远幸福; 接纳自己、完善自己; 下个奇迹就是你自己!
|