【财富马朝辉】打造超级自信心的感悟

马朝辉百雀羚

在打破限制训练中，明白了要打破限制性信念，就需先了解自己脑子中的想法，才可能去打破，最好的方法“觉察”，而觉察有四个等级：不知不觉、后知后觉、当知当觉、先知先觉。用定时觉察法可以帮助我们从不知不觉到当知当觉，用随机觉察法帮助我们到先知先觉。
接着青山导师用一个小故事引出了自信心的重要性：自信，心灵之花。而引出了培训超级自信心的十种方法，帮助我们培养超级自信心。
而我最喜欢的是身体法，我认为它是最容易去实践和有效的：微笑、抬起头深呼吸、声调与语速提高20%、正视对方眼睛，说话简洁有力。
在近一周的时间里，我运用随时随地运用微笑：在我生气的时候，我用微笑法去面对，就生不起气来，心情也变得好起来了；在谈判中，我运用微笑法，气氛立即好转，谈判也在轻松的气氛中结束。

青山焱

祝愿你从 不知不觉、后知后觉、当知当觉、先知先觉 提升！

马朝辉百雀羚

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